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| 提高学生耐久跑兴趣的探讨 | |
| 引用本文： | 柯建华.提高学生耐久跑兴趣的探讨[J].黑河教育,2009(5):60-60. |
| 作者姓名： | 柯建华 |
| 作者单位： | 福建安溪铭选中学 |
| 摘 要： | 耐久跑是一项有益于增强学生体质，促进学生身体健康的运动项目，也是新的《学生体质健康标准》的内容之一。通过耐久跑可以提高学生的心血管系统功能，发展学生的耐力素质，培养学生坚强的意志品质。因此，耐久跑一直是学校体育课必不可少的内容。但是耐久跑又是一项单调枯燥的体育项目，易使学生产生厌烦心理。如何激发学生耐久跑的积极性，养成坚持锻炼的习惯，最终提高学生的耐久跑能力，是本文主要探讨的问题。 |
| 关 键 词： | 《学生体质健康标准》 耐久跑 心血管系统功能 学校体育课 运动项目 身体健康 耐力素质 意志品质 |
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