浅谈青少年田径运动员的生理特点与身体训练 |
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引用本文: | 张怀伟.浅谈青少年田径运动员的生理特点与身体训练[J].中华武术,2008(7):50-52. |
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作者姓名: | 张怀伟 |
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作者单位: | 广西师范大学体育学院 |
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摘 要: | 随着竞技水平的不断提高,对运动员的身体素质、心理素质、技能水平等方面都提出了更高的要求。所以对青少年田径运动员的生理特点及身体训练方法进行论述,为青少年正确地掌握田径专项技术、发展专项运动素质、培养运动兴趣和能力,为从事田径专项训练奠定坚实的训练基础都是十分重要的。
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关 键 词: | 青少年田径运动员 身体训练 生理特点 专项运动素质 竞技水平 身体素质 心理素质 训练方法 |
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