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| 广东省少年短距离游泳运动员血乳酸的追踪研究 | |
| 引用本文： | 罗兴华,李笑虹,雷桂成,宣杰.广东省少年短距离游泳运动员血乳酸的追踪研究[J].广州体育学院学报,1992(1). |
| 作者姓名： | 罗兴华 李笑虹 雷桂成 宣杰 |
| 作者单位： | 广州体育学院运动医学教研室 (罗兴华，李笑虹，雷桂成)，广州体育学院运动医学教研室(宣杰) |
| 摘 要： | 血乳酸作为体内能源物质在代谢过程中的一个重要中间产物,它的浓度在一定程度上反映了不同的供能体系。本文通过对10名少年短距离游泳运动员半年的血乳酸递增强度追踪测试,根据个体血乳酸随运动强度变化的规律,应用乳酸——速变线、无氧阈值、最大血乳酸值及相对应的指标正确评价运动员有氧和无氧能力。根据专项要求,合理地安排每阶段游泳训练的比重。住机能评定及提高运动成绩方面收到良好效果。 |
| 关 键 词： | 血乳酸 乳酸——速度线 无氧阈 最大血乳酸 |
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