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| 糖尿病量化运动处方运动强度的测定 | |
| 引用本文： | 薛桂月.糖尿病量化运动处方运动强度的测定[J].广州体育学院学报,2008,28(4). |
| 作者姓名： | 薛桂月 |
| 作者单位： | 广西体育高等专科学校,广西南宁,530012 |
| 基金项目： | 国家自然科学基金，广西自然科学基金 |
| 摘 要： | 目的:证明广西糖尿病量化运动处方研究组研发的糖尿病量化运动处方运动强度的阶梯递增性,探讨量化运动处方对不同病情程度、不同疾病阶段糖尿病患者的适用性.方法:22例健康学生采用跟随光碟完成量化运动处方的运动方式,使用Polar心率表、能量监测仪、计步器记录运动中心率的变化,能量消耗以及运动的步数和RPE(主观疲劳程度).结果:各级运动处方的运动强度一级<二级<三级<四级<五级.结论:五个等级的运动处方运动强度呈阶梯递增性.量化运动处方为不同病情程度,不同疾病阶段糖尿病患者的运动治疗提供了更大的选择空间. |
| 关 键 词： | 运动处方 运动强度 运动心率 运动方式 |
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