| 越野滑雪陆地训练中下肢运动性损伤的防治 |
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| 引用本文： | 王俪燕.越野滑雪陆地训练中下肢运动性损伤的防治[J].吉林体育学院学报,2007,23(4):92-92,97. |
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| 作者姓名： | 王俪燕 |
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| 作者单位： | 吉林市冬季运动管理中心,吉林吉林,132001 |
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| 摘 要： | 越野滑雪陆地训练中经常会发生下肢运动性损伤.训练实践证明,基于中医经络理论的"马步站桩"法有助于下肢疲劳性骨折、膑骨损伤、韧带拉伤等运动性伤害的预防与治疗."马步站桩"法同时可以提高腿部力量和心肺功能.
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| 关 键 词： | 越野滑雪 下肢运动性损伤 "马步站桩"法 越野滑雪 陆地训练 下肢运动 性损伤 防治 Exercise Land During Damages Sports Limbs Lower 心肺功能 腿部力量 预防与治疗 伤害 运动性 韧带拉伤 骨损伤 疲劳性骨折 |
| 修稿时间： | 2007-05-25 |
The Prevention and Cure of Lower Limbs Sports Damages During Langlauf Land Exercise |
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| Wang Liyan.The Prevention and Cure of Lower Limbs Sports Damages During Langlauf Land Exercise[J].Journal of Jilin Institute of Physical Education,2007,23(4):92-92,97. |
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| Authors: | Wang Liyan |
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| Institution: | Winter Sport Management Center in Jilin City, Jilin, 132001, Jilin, China |
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