| 试析世界中长跑训练法的演变及发展趋势 |
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| 引用本文： | 黄伟业.试析世界中长跑训练法的演变及发展趋势[J].南京体育学院学报(社会科学版),2001,15(1):66-68. |
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| 作者姓名： | 黄伟业 |
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| 作者单位： | 淮海工学院,东港学院,江苏,连云港,222069 |
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| 摘 要： | 综合运用献、资料等方法，归纳分析世界中长跑的发展史中9种典型的训练方法，并就世界中长跑训练法的演变，在运动创伤的防治、高原训练的应用、超量恢复原理的运用及训练强度的控制与战术发展等趋势方面作深入的研究归纳。
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| 关 键 词： | 中长跑训练 练法 训练强度 超量恢复 高原训练 战术 训练方法 运动创伤 控制 文献 |
| 文章编号： | 1008-1909(2001)01-0066-03 |
| 修稿时间： | 2000年10月25 |
The New Changes and Development Tendency of Training Methods of World Middle and Long -distance Running |
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| HUANG Wei-ye.The New Changes and Development Tendency of Training Methods of World Middle and Long -distance Running[J].Journal of Nanjing Institute of Physical Education,2001,15(1):66-68. |
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| Authors: | HUANG Wei-ye |
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| Abstract: | This paper based on some available documentary materials, analyzing outlining the history of development of middle and long-distance running in world. Analysis the change of middle and long-distance training methods and the tendency of its development. |
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| Keywords: | middle and long -distance running training methods change tendency of development |
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