| 高校短跑运动员速度、速度耐力训练及其负荷监控 |
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| 引用本文： | 雍明.高校短跑运动员速度、速度耐力训练及其负荷监控[J].南京体育学院学报(社会科学版),2003,17(6):130-132. |
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| 作者姓名： | 雍明 |
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| 作者单位： | 苏州大学体育学院,江苏,苏州,215021 |
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| 摘 要： | 通过对苏州大学参加江苏省第十五届运动会的短跑运动员的速度和速度耐力训练方案及其负荷监控的实施,总结了短跑业余训练的指导思想和基本思路,为短跑业余训练的科学化提供了理论和实践指导。
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| 关 键 词： | 短跑 速度 速度耐力 训练 负荷 监控 |
| 文章编号： | 1008-1909(2003)06-0130-03 |
| 修稿时间： | 2003年8月27日 |
About Sports Load Control in Sprint Athlete Training |
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| YONG Ming.About Sports Load Control in Sprint Athlete Training[J].Journal of Nanjing Institute of Physical Education,2003,17(6):130-132. |
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| Authors: | YONG Ming |
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| Abstract: | Using the control method,the author make a control in sprint athlete's speed and endurance training in college,and finds some good way in this kinds of training. |
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| Keywords: | sprint speed speed-endurance training load control |
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