| 手球运动员最大有氧能力,无氧阈及主观感觉的探讨 |
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| 引用本文： | 肖国强,马冀平.手球运动员最大有氧能力,无氧阈及主观感觉的探讨[J].成都体育学院学报,1999,25(1):82-86. |
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| 作者姓名： | 肖国强 马冀平 |
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| 作者单位： | 华南师范大学体育系 |
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| 摘 要： | 研究目的是测定优秀男女手球运动员最大吸氧量、无氧阈，最大无氧功率及无氧阈时的主观感觉，探讨性别对手球运动员无氧阈及无氧阈时的主观感觉变化规律的影响。研究发现手球运动员的最大吸氧量为５０２±５２ｍｌ／ｋｇｍｉｎ（男子）、４５１±３２ｍｌ／ｋｇｍｉｎ（女子），无氧阈为４２３±４７ｍｌ／ｋｇｍｉｎ（男子）、３６９±３４ｍｌ／ｋｇｍｉｎ（女子）。手球运动员的最大吸氧量、无氧阈与耐力成绩密切相关，后者大于前者。同时最大无氧功率与最大吸氧量、无氧阈密切相关。同样与无氧阈相关大于最大吸氧量。因此，提高无氧阈对于手球运动员的有氧耐力和无氧耐力具有重要意义。手球运动员无氧阈时的主观感觉男子１３７±０６、女子１３８±０７。不受性别的影响。
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| 关 键 词： | 最大吸氧量 无氧阈 主观感觉 渐增负荷运动 |
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