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| 网球选手发球技术中下肢力量训练方法的研究 | |
| 引用本文： | 郑宏伟,马雷.网球选手发球技术中下肢力量训练方法的研究[J].体育世界,2009(9):75-76. |
| 作者姓名： | 郑宏伟 马雷 |
| 摘 要： | 通过观看08年美网男子选手比赛的录像和运用解剖学及运动生物力学知识，对网球发球动作进行解析，讨论在发球过程中下肢的作用肌群及力量传导过程中动力链的作用。从中概括得出下肢力量对网球发球有重要的影响，并提供一些力量训练方法，为业余网球选手发球技术的提高提供帮助。 |
| 关 键 词： | 网球发球技术 下肢力量 训练方法 |
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