论大学生游泳运动员的基础训练 |
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引用本文: | 刘振卿,张中民.论大学生游泳运动员的基础训练[J].山西体育科技,2003,23(4):53-54. |
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作者姓名: | 刘振卿 张中民 |
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作者单位: | [1]北京工业大学,北京100012 [2]中国农业大学,北京100083 |
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摘 要: | 本文论述了大学生游泳运动员的基础训练方法,包括有氧训练、速度训练、技术训练、心理调节、训练负荷的掌握等手段。通过训练实践,取得了明显的效果。
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关 键 词: | 大学生 游泳 运动员 基础训练 训练方法 有氧训练 速度训练 技术训练 心理调节 训练负荷 |
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