| 爬山对大学生身体健康影响的实验研究 |
| |
| 引用本文： | 廖玫.爬山对大学生身体健康影响的实验研究[J].湖北广播电视大学学报,2007,27(6):155-156. |
| |
| 作者姓名： | 廖玫 |
| |
| 作者单位： | 嘉应学院,体育系,广东,梅州,514015 |
| |
| 摘 要： | 本实验结合本校的地理环境优势,在课外活动时间对大学生进行为期16周,每周4次的爬山运动处方的隔天练习。实验结果表明:爬山对塑造大学生健美的体型、全面提高大学生的身体素质、改善大学生的心、肺等身体机能具有良好的功效。结合地理环境制定有特色的运动处方进行课外锻炼具有更强的科学性、针对性、趣味性和易于推广性。
|
| 关 键 词： | 爬山 大学生 身体健康 |
| 文章编号： | 1008-7427（2007）06-0155-02 |
| 修稿时间： | 2007-05-13 |
the Effect of Mountain Climbing upon the Physical Healthof College Students |
| |
| LIAO Mei.the Effect of Mountain Climbing upon the Physical Healthof College Students[J].Journal of Hubei Radio& Televisonuniversity,2007,27(6):155-156. |
| |
| Authors: | LIAO Mei |
| |
| Abstract: | |
| |
| Keywords: | mountain climbing college students physical healt |
| 本文献已被 CNKI 维普 万方数据 等数据库收录！ |
|
