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1.
为了探讨大学生女子撑杆跳高短期训练计划的实效性,本文作者运用运动训练学等学科原理,结合作者多年从事高校业余运动训练的实践经验,设计了大学生女子撑杆跳高运动员短期训练计划的内容和时间安排及运动负荷的控制。实践结果表明：针对高校业余运动训练特点,制定和贯彻切实可行的训练计划,能使大学生女子撑杆跳高运动员在较短时间内取得预期的效果,在比赛中获得好名次。 相似文献
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文章采用文献分析法和实地调研法,对大学生足球运动员的体能特征与训练策略进行了研究,为大学生足球运动员的训练提供了科学依据和实践指导。研究结果表明,大学生足球运动员的体能特征包括速度、耐力、爆发力和灵敏度等多个方面。针对这些特征,文章提出了相应的训练策略,包括合理制订训练计划、重视有氧和无氧训练的平衡等,以期为大学生足球运动员的训练提供理论参考。 相似文献
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本文结合大学生田径运动员心理技能训练实践,论述了大学生田径运动员心理技能训练的目的、内．容,阐述了心理技能训练对教练员活动能力的依赖性。认为客观上的困难决定于某一田径项目的特点,主观上的困难取决于大学生运动员队比赛、训练的态度,提出意志品质的的知识有利于帮助教练员制定更具体的训练计划,教练员应该善于在训练中采用一心里预防和心理卫生措施。 相似文献
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大学生课余游泳训练初探●黄羡仪几年来，我校游泳队有组织、有计划地开展大学生游泳课余训练，在较短的时间内，运用科学的训练方法，在提高大学生游泳运动员的训练水平方面做了一些探讨性的工作。●制定符合大学生特点的训练周期及训练计划高校游泳竞赛每年在六、七月份... 相似文献
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本文以参加湖南省大学生田径锦标赛的各高校田径运动队为研究目标,针对比赛所设置的所有田径比赛项目,研究每个项目所取得优异成绩的优秀运动员使用的训练方法和手段、训练计划制定,包括运动员在校期间学习与训练两者的关系处理等,然后根据湖南省大学生田径锦标赛所设所有田径比赛项目,提出湖南省高校田径代表队整体训练计划的制定方法。 相似文献
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对师范院校大学生短跑训练的探讨 总被引：2，自引：0，他引：2
我国大学生的短跑训练不同于青少年业余训练和专业运动员训练,要使大学生的短跑成绩在有限的学习训练期间达到较高水平,就必须针对大学生学习紧、训练时间有限、训练条件不足以及毕业后从事专项训练的机会少的特点,制定好大学生短跑训练计划,合理安排训练量,选择有效的训练手段,突出专项强度,调整好训练周期,探索适合大学生短跑训练的最佳方法。 相似文献
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通过对普通高校大学生运动员训练的疲劳产生的机制,疲劳对机体的生理影响,以及训练中对运动员疲劳的判断,总结恢复的途径和主要恢复手段,对科学合理地制定训练计划和比赛有很大的实用价值。 相似文献
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一、制定科学合理的训练计划
训练计划如果根据时间的长短来划分,可以分为多年训练计划、年度训练计划、季度训练计划、月训练计划、周训练计划和课训练计划。在制定多年和年度训练计划时,教练员对运动员的现实状态和运动潜力有很好的判断,从总体上宏观地规划运动员的多年训练目标和过程,然后,才能根据运动员的特点制定近期的训练计划,接着把每次训练课的内容结合运动员的近期训练计划,制定出课训练计划。 相似文献
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文章对陆勇军参加第二届全国大学生田径锦标赛的训练进行了总结，介绍了如何根据运动员当时状态、训练条件和竞赛的要求制定训练目标和计划，特别是如何根据专项特点、个人特点和竞技状态形成规律来选择训练内容手段，使运动员的状态向规定方向发展，对训练负荷进行调控，使运动员在比赛时达到良好的竞技状态。 相似文献
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为寻求和探索中国普通高校优秀跨栏跑大学生运动员赛前训练是否具有科学性,运用观察、生物力学测量、数理统计及逻辑分析等方法,对江苏省优秀跨栏跑大学生运动员张亚菲市运会赛前一个月训练计划进行分析,对比中国现行跨栏跑训练理论得出,张亚菲的训练计划符合当今直道跨栏跑训练理论,以速度为核心,高度重视栏间节奏跑,重视快速力量训练;在训练方法与手段上,以间歇和重复的训练方法为主,以及与专项紧密结合的栏性练习;在训练结构上,增加每周强度课次数,以达到提高训练强度比重这一目标。这一研究旨在为中国普通高校教练员科学训练提供参考依据。 相似文献
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考察大学生运动员完美主义与自尊和训练比赛满意感之间的关系.以186名大学生运动员为被试,进行完美主义、自尊和训练比赛满意感的测量.结果发现,运动员完美主义的个人标准维度与自尊和训练比赛满意感呈显著正相关,而运动员完美主义的反复思考、关注错误、知觉父母压力和知觉教练压力与自尊和训练比赛满意感呈显著负相关关系:运动员完美主义的个人标准对预测大学生运动员的自尊起到显著的正向预测作用,反复思考和关注错误对预测大学生运动员的自尊起到显著的负向预测作用.运动员完美主义的反复思考、关注错误和知觉教练压力对预测大学生运动员的训练比赛满意感起到显著的负向预测作用.大学生运动员的完美主义在自尊的基础上对预测训练比赛满意感做出了新的贡献,可靠地解释了训练比赛满意感总方差的另5.6%. 相似文献
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《体育科技文献通报》2003,(3)
G823.12 20031418大学生跳高运动员全年训练的分期[刊,中,I]／徐开飞,王俊(扬州大学体育学院)／／辽宁体育科技,-2002,24(6).-45,78参3(SJ)跳高／／大学生／／训练分期／／训练计划／／训练法／／年度训练 相似文献
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普通高校业余田径训练与比赛初探 总被引：2，自引：0，他引：2
普通高校田径训练的特点是在课余时间进行,并准备有计划地参加省大学生田径运动会.训练期间教练员除了进行技术训练外,还要加强思想教育、生活管理和医务监督.要积极创造各种有利条件,使运动员尽快全面提高身体素质和专项水平,并在比赛中最大限度地发挥运动员的体力和潜力,创造优异成绩. 相似文献
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钟毅 《哈尔滨体育学院学报》2005,23(3)
针对高校大学生运动员的训练特点和高校训练实际,就大学生跳远运动员如何充分发挥其训练优势,在有限训练期间内能较快地提高跳远专项技术水平和运动成绩,提出一些训练建议。 相似文献
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李修振 《体育科技文献通报》2013,(11):30-31,38
对参加湖南省第九届大学生田径运动会不同组别运动员的比赛成绩进行对比和各项目前八名不同组别运动员的分布情况进行详细的阐述,揭示湖南高校2010年优秀田径运动员的分布和不同组别之间相同项目的差距与不足,为湖南省备战2013在辽宁省举行的第十二届全国运动会选拔优秀运动员和制订训练计划提供一个成绩信息的参考依据;同时也为2011年准备报考湖南省高等院校的运动员了解现阶段湖南省大学生田径运动成绩提供一个参考依据。 相似文献
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击剑训练计划与训练质量监控系统的设计与应用 总被引：1，自引：0，他引：1
击剑运动训练计划和训练质量监控系统的设计主要遵循以下思路:训练计划的制订、分析和训练质量监控有机结合;通过记录运动员训练中的每次练习效果、得失分和有效练习(交锋)时间评定技战术训练质量。系统主要功能包括:运动员和对手的基础数据录入、周训练计划和课训练计划制订、训练计划量化分析和训练质量监控。以优秀运动员王敬之的一次日常训练课为例,运用该系统对其训练质量进行监控。 相似文献
19.
周贵臣 《哈尔滨体育学院学报》2008,26(2):111-113
为提高大学生高水平乒乓球运动员技术水平,就高校乒乓球运动在教学、训练和比赛中所暴露出的发球、接发球技战术问题,在分析发球和接发球技术与战术的基础上,结合大学生乒乓运动员训练实际,提出针对大学生训练特点的发球、接发球技术的教学与训练法。 相似文献
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(注:世界级优秀运动员几乎都是从儿童少年期就开始接受有计划的训练。在此介绍一篇登载在苏联《体育周刊》上的关于中跑运动员长期训练计划的文章)。长期训练计划由若干阶段训练计划组 相似文献