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在体育运动飞速发展的今天,在许多实力相当的比赛中,尤其在一些重大国际赛中,胜败往往是由运动员的情绪,即心理状态决定的,而不是由他们的体力因素决定的。因为当运动员进入比赛场地时,是不能把他们的性格、习惯和情绪留在场外的。比赛中,运动员的每一块肌肉的运动都与他们的情绪和心理相关。这种情绪和心理作用,既能使运动员产生激情,达到最高最佳状态,也能使他们产生消沉情绪而失败。正是因为心理状态在比赛中的重要作用,体育心理学受到国内外专家的重视。 相似文献
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运动员比赛过程的情绪变化与有关人物环境的外在情绪影响有着非常密切的关系。在大赛时，当一些运动员出现紧张失常情况时，常会看到许多观看者厉声指责该运动员心理素质太差，不可救药。这多少有些冤枉这些运动员。造成比赛心理失常的原因的确有运动员心理承受能力差的问题，我们曾应用先进检测技术追踪研究有关国家队运动员比赛心理失常的神经内分泌激素和焦虑状态的变化，结果表明运动员的比赛过程具有个体生理、心理变化差异。但是，对 相似文献
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我国单板U型场地滑雪运动员心理障碍的产生与克服 总被引：5，自引：5，他引：0
通过对我国单板U型场地滑雪运动员几年来在国内、外大赛中的表现进行观察，发现许多优秀运动员在重大比赛中不能充分展示自己实力的现象经常发生。通过分析认为运动员的动机障碍、情绪障碍、激活障碍和心理饱和障碍是导致不能正常发挥竞技水平的主要因素。就运动员心理问题产生的原因，提出动机培养法、呼吸调节法、情绪对比训练法、念动训练法、场景锻炼法和心理辅导等方法，提高运动员比赛中的心理承受力，从心理学角度进一步完善这项运动的科学训练，为我国单板U型场地滑雪运动的进一步发展提供有力保障。 相似文献
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1 赛前心理准备 1.1 心理准备的意义 运动员在参加重大比赛前需要做好多方面的准备,包括身体机能、技术、战术和心理的准备。 比赛的关键时刻,运动员心理状态的稳定性直接关系着比赛的胜负,在临近比赛前,运动员的体力和技术、战术都不会有太大的变化,但情绪的变化却显而易见,一些微小的因素,有时也会引起运动员情绪的变化,所以赛前做好心理准备,控制情绪的稳定性,对运动员来说尤其重要。据报道世界优秀运动员曾谈到,平时主要是技术和体力上的准备,赛前90％是心理上的准备。从国内外许多心理科研人员对运动员比赛情况的调查分析中也可看到,比赛中技术水平发挥不好的运动员,由于心理准备不足而造成的失败约为70％,因为训练水平、技术准备不足而造 相似文献
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运动员如何在长时间、激烈复杂的比赛中保持适宜的心理状态,是目前教练员需解决的问题,这个问题涉及的因素很多,下面就针对运动员在竞赛中经常出现的心理问题进行粗略的分析。 1．心理问题的表现形式紧张和焦虑是比赛中心理问题的主要表现形式。情绪能激励运动表现,也能抑制运动表现。积极活跃的情绪能点燃你勇攀高峰 相似文献
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高校篮球高水平运动队的选材与培养 总被引：4，自引：0，他引：4
初永和 《沈阳体育学院学报》2000,(4):38-38
从1986年我国高校正式成立高水平运动队至今,高水平运动队从规模到组织建设都发生了很大变化,在国内外重大比赛中取得了一些成绩,但是与国内高水平的运动队相比还有很大差距。本文就高校篮球高水平运动队的选材与培养提出一点看法,供广大体育教育工作者参考。1 篮球高水平运动员的选材1.1 技术方面现代篮球运动要求运动员技术全面,能内线强攻,能外围远投,有助攻能力,善于突破,防守技术出色等。高校高水平篮球队招收运动员技术方面的考核一般有如下内容:1分钟定点投篮,1分钟3分线外远投,全场运球和传接球投篮,教学比赛等,全面考察运动员的… 相似文献
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现代竞技运动比赛中的基本形态之一就是“协作与竞争”.要战胜对手和取得良好的成绩,体力、素质、技巧、策略和机会固然重要,但“协作与竞争”这种社会心理状态是否稳定和良好,同样起着十分重要的作用。自然,运动员和运动队的“协作与竞争”的心理状况在比赛前就早已形成,在比赛中常常能用特定的方式表现出来,这已经引起国内外体育社会心理学家的兴趣和关注。研究运动员和运动队在比赛中的“协作与竞争”心理问题是目前较为重要的课题之一. 相似文献
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裁判员的情绪对运动员水平的发挥,运动场上的气氛,具有重要作用。带有倾向不良情绪的裁判员,可以直接妨碍比赛的进行。我国体操、跳水等运动队在国际重大的比赛中因裁判员的偏袒不公曾丢掉过金牌;因裁判无端发火而遭到报复的运动员、运动队在国内外也屡见不鲜。所有这... 相似文献
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赛前人体内外环境的动态变化及意外情况干扰,运动员常会出现某种心理、技术上的失常,而表现出不佳的竞技状态。现在有许多应付或降低赛前紧张的方法被采用,从这些行之有效的方法中可以得到这样一个结论,赛前适宜的心理准备会有助于运动员身心处于一个良好的状态。赛前合理安排训练,直接影响着运动员比赛情绪。心理状态正常与否与训练水平高低有密切关系,一般来说,身体素质与竞技技术都处于较佳状态时,比赛心理状态也是良好的。同一项目的运动员总会存在一些共同的心理规律,这就为我们寻找武术散手运动员处理不佳竞 相似文献
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李婷 《体育科技文献通报》2012,20(10):99-100,106
本文主要运用文献资料法,并通过观察访谈和笔者自身经历对啦啦队运动员在比赛心理因素中的情绪表现进行探究,分析了运动员在比赛中情绪产生的原因,提出了有效地控制训练方法来调节运动员在比赛中的不良的情绪。对指导啦啦队的训练比赛以及提高运动员的比赛成绩都具有重要意义。 相似文献
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在观看了NBA、CBA及奥运会篮球比赛后,发现大部分比赛中对手的技术和战术都相差无几,影响比赛胜负的因素主要是运动员的心理,尤其是在比赛出现逆境情况下运动员的心理状态。本文采用文献资料、调查及逻辑分析等方法。对运动员在逆境时的心理加以调控,旨在为科学、合理地进行篮球教学与训练提供一些思路。提出了运动员克服不良逆境心理的方法与对策,为运动员以及教练员提供心理上的支持与帮助。 相似文献
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近几年来,常在一些省、市或高校武术比赛中,见到许多专业或业余的武术运动员,特别是大、中学校武术代表队队员喜欢在上场比赛前吃一些糖,喝一些含糖份很高的饮料。比如口香糖、水果糖、巧克力和各种甜味饮料。甚至还有不少运动队,赛前让运动员喝或注射葡萄糖针剂。我们把这些统称为“赛前吃糖”,这样做的目的,无非是想给运动员增加点糖,增加点能量,好让运动员在场上比赛时能保持体力,或为消除紧张心理与得到某种心理安慰,更好地发挥技术和演练技巧,取得好的比赛名次和成绩。但实际上,对于武术运动员来说,这种 相似文献
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优秀运动队和运动员的模式是有效地控制训练过程的一项重要因素。在优秀运动队和运动员的模式结构中,比赛模式占有突出的地位。比赛模式反映了优秀运动队和运动员的比赛活动特点。 制定比赛模式,首先要找出比赛活动的主要组 相似文献
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在科学化、系统化训练的基础上,良好的心理素质是运动员在比赛中能够充分发挥出技战术水平的前提。结合多年从事训练和比赛的实践经验,综合分析青少年速滑运动员比赛心理状态的影响因素,认为青少年速滑运动员的比赛心理状态主要受到赛场条件、队员生活方式、教练员等客观因素与自我评价、目标定位、动机引导、自信意识、注意力、情绪、意志品质、大脑功能状态等主观因素的影响。针对影响或诱发每个速滑运动员比赛不良心理状态的主导因素,进行个性化的心理干预以及合理的调节是解决他们的心理问题的关键,更是培养青少年速滑运动员形成较强的自我心理调控能力的基础。 相似文献
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呼出吸入排去吃进心理暗示●吕新颖运动员参加重大比赛时，强烈的情绪变化易使其产生怯场状态。即大脑皮质的控制系统陷入混乱状态，打乱了神经系统对各机能的控制，引起机能失调，使运动员不能发挥应有的水平。对此，笔者在多年运动实践中根据运动员怯场时的症状，... 相似文献
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笔者分析研究了排球比赛中运动员身体状态、心理状态及技术状态三方面因素与比赛成绩的关系 ,提出了运动员利用比赛间歇这一时机进行身心调节和放松 ,并对在比赛中运动员如何调控、放松和始终保持积极的情绪状态 ,恢复良好的体力方面提出一些具体方法。 相似文献
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临近重大比赛之前许多参赛者会出现赛前热症或赛前冷淡的情绪状态,从而明显降低运动员比赛能力,破坏动作,使之不能发挥自己可能达到的良好水平。在赛前不以运动员意志为转移而出现的赛前热症或赛前冷淡状态是比赛成功的一大障碍,并且很难随自己的愿望进行调整。经过专门选择的音乐可以有效地促使运动员在赛前产生各种各样良好的情绪(高 相似文献
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自2004年以来国内外人类学、体育学界研究者通过研究发现,参赛运动员（队）服装的颜色对体育比赛结果有影响,颜色对比赛结果的影响研究呈如下趋势：在个人项目和集体项目比赛中,当双方实力相当时,穿红色服装的运动员和运动队会赢,选手都没有穿红色比赛制服而是穿蓝色或白色,穿蓝色服装的运动员和运动队会赢。颜色对比赛结果的影响机制主要有,不同颜色比赛服装具有其特殊的内隐性;比赛服装颜色会引起植物神经内稳态偏离;不同颜色队服具有不同的视觉属性;不同颜色队服影响队员情绪体验的积极性。 相似文献