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高职院校体育课中开展健身气功的可行性研究 总被引：1，自引：0，他引：1
气功是中华民族的瑰宝,是一种独特的身心锻炼方法。通过运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法和综合分析法等,对辽宁省十几所高职院校进行了调查。针对高职院校的师资情况、学生对健身气功的兴趣与动机、学生对健身气功的了解以及场馆设施等情况进行调查与分析。在调查中发现,辽宁省高职院校的师资能够胜任健身气功教学需要;学生对健身气功感兴趣,73.62%的学生希望开设易筋经健身气功;学院体育教学设施、环境能够达到健身气功开课需要。 相似文献
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健身气功有丰富的民族传统文化内涵,采用体育竞赛的形式,是推广健身气功的极好方式。本文运用问卷调查法、文献资料法对健身气功竞赛功法运动员赛前心理状态和影响赛前状态的心理因素进行分析,提出有针对性的心理训练法,并结合健身气功运动员训练实践对心理训练的方法进行了研究和探讨,认为采用具体、可行和有效的心理训练方法可以提高健身气功运动员的心理素质,为创造优异成绩奠定良好的心理基础。 相似文献
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张健 《赤峰学院学报(自然科学版)》2013,(20):96-98
采用文献资料法、问卷调查法和逻辑分析法等,对健身气功五禽戏在滁州学院中老年教师人群中的优势和推广策略与方法进行研究,调查发现,影响中老年教师人群体育项目选择的因素依次是简单易学、效果明显、较高的文化底蕴等,这与健身气功五禽戏所具有的潜在优势(浓厚的文化底蕴、科学的健身机理、较少受到场地器材影响)不谋而合,对健身气功的文化底蕴和健身机理进行了论述,并对健身气功五禽戏在滁州学院中老年教师人群中的推广提出建议. 相似文献
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四川省健身气功发展过程中的“双节点”模式研究 总被引：1，自引：1，他引：0
运用文献资料法、访谈法、问卷调查法等方法,对“双节点”推广模式进行了分析,并对健身气功采用其推广模式加以推广普及的可行性进行了科学论证.认为“双节点”推广模式适用于健身气功推广普及,其将有助于健身气功加快发展推广的步伐. 相似文献
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练习五禽戏对环境的要求及心理影响 总被引：1，自引：0，他引：1
健身气功是中国武术文化的重要组成部分,融合了道家思想的精髓。本文通过文献综述法、问卷调查法、访谈法、数理统计法对健身气功五禽戏进行研究。旨在促进五禽戏运动的推广,以及提高健身气功五禽戏的锻炼效果。研究发现五禽戏锻炼需要良好的社会文化氛围烘托,以及空气清晰安静的自然环境。长期有规律的健身气功运动能够改善锻炼者的心境,宣泄不良情绪,提高社会交往能力。 相似文献
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通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法对老年人参与健身气功五禽戏的动力影响因素进行分析.经过研究发现老年人参与健身气功五禽戏的影响因素主要分为五个领域下的十个因素:身体健康的需求;老伴和子女的支持、鼓励;周围有老年人参与健身气功五禽戏从而健康状况明显改善的人群;健身气功五禽戏的特点;家附近有锻炼场所;周围同龄人的影响;锻炼场所环境;健身气功五禽戏的健身效果;与同龄人相比更了解五禽戏的价值;亲人有进行健身气功五禽戏锻炼的习惯.其它11个因素也对参与动力有影响,但是不明显. 相似文献
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通过文献资料法、专家访谈法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,对健身气功·八段锦在高校教学实践现状进行研究,充分论述了健身气功·八段锦在社会适应能力、运动技能提高、身心健康等方面对大学生的影响,并结合教学实践,由浅入深地将健身气功·八段锦引入高校体育课,最终使学生更好地掌握健身气功·八段锦的健身机理和运动方法,成为他们学习生活的一部分。 相似文献
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基于孔子学院模式下健身气功的国际化传播研究 总被引：1，自引：0，他引：1
周圣文 《湖南科技学院学报》2015,(5)
健身气功是中华民族优秀的传统健身项目,是我国宝贵的民族文化遗产和极具华夏民族特色的文化现象。而孔子学院是中国文化国际传播的成功典范,为中国文化的国际化发展架起了一座世界桥梁,是健身气功国际传播的可鉴模式。本文采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,阐述健身气功基于孔子学院传播发展的可行性,以期为健身气功的国际传播开辟一条新的路径。 相似文献
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《绵阳师范学院学报》2017,(2):125-132
通过文献资料法、对比分析法及数理统计法等研究方法,运用核心力量训练理论,对核心力量训练影响健身气功运动员的平衡能力进行了实验研究.结果表明,核心力量训练加强了健身气功运动员身体静态和动态平衡能力,是健身气功运动员在平常的训练中可以适当采用的有效方法 . 相似文献
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江玲玲 《黄石理工学院学报(人文社科版)》2009,26(5):84-86
健身气功是中华民族优秀的传统健身项目。为增加人们对健身气功的了解,推广普及健身气功新功法,文章对健身气功的概念、内容进行了简要介绍,分析了四个新功法的特点,阐述了坚持健身气功锻炼的意义。 相似文献
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健身气功是一项具有悠久历史的民族传统体育项目。目前,健身气功自身科学体系尚不够丰富完善、人民群众对健身气功缺乏科学认识、健身气功习练指导队伍不足与组织管理落后等因素,制约了健身气功的推广普及。为更好地推广普及健身气功,应加强健身气功相关科学体系与教学方法的研究,加强相关宣传与组织领导,加强相关活动场所与指导队伍建设。 相似文献
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梁胜男 《乐山师范学院学报》2011,26(5):110-111,114
目的：促进乐山市全民健身运动的蓬勃发展,就需要在新时期对发动、宣传的健身政策与制度进行创新,从而达到更进一步激发健身热情的目的。方法：文章利用文献法、调查法对乐山市全民健身运动中存在的问题进行分析、研究。结果：（1）乐山市广场体育中男性居民很少;（2）非正式制度的习俗文化是制约乐山市全民健身发展的瓶颈;（3）公益性健身活动不能满足多层次群众的需求。结论：（1）抓好宣传工作,营造制度创新所必需的观念支持;（2）大力发展乐山独特的健身文化,积极培育健康乐山品牌;（3）进行政策引导,创新制度建立健身服务市场体系。 相似文献
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查阅文献资料,运用分析归纳研究方法,阐述了健身气功在高校推广的价值,并从高校发展的现状中研究了健身气功的推广对策,从健身气功的起源、发展、功能等方面进行分析和探讨,为健身气功在高校较快发展提供了对策,同时健身气功成为大学体育课的教学内容,也是"全民健身,和诸社会"的需要. 相似文献
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健身气功是国家体育总局健身气功管理中心在汲取传统气功精华的基础上创编而成的具有鲜明时代感的新功法,它包括健身气功·易筋经、健身气功·八段锦、健身气功·六字诀、健身气功·五禽戏四种功法.这四种功法具有简洁易学、健身效果明显、便于推行等特点,在构建和谐新农村的进程中具有很强的推广价值. 相似文献
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简要叙述了女性常见的生殖健康问题与原发性痛经的机制,梳理了当下健身气功应用于女性生殖健康的现状,从运动医学、心理学和中医学角度分析了健身气功促进女性生殖健康的机理,认为存在的主要问题是：健身气功的推广不够,健身气功健身机制的理论研究不够,提出对策建议：加快普及健身气功,加强健身气功对女性生殖健康的理论研究,以促进女性的生殖健康. 相似文献
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健身气功是国家体育总局健身气功管理中心在汲取传统气功精华的基础上创编而成的具有鲜明时代感的新功法,它包括健身气功？易筋经、健身气功？八段锦、健身气功？六字诀、健身气功？五禽戏四种功法。这四种功法具有大众化倾向明显、简洁易学、健身效果明显、便于推行等特点,所以在构建和谐新农村的进程中具有很强的推广价值。 相似文献
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游拢 《南昌教育学院学报》2012,(9):181+188
健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心里调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目.健身气功作为中华民族优秀的民族文化遗产,它的健身功效得到了一致的认可.但是目前国内关于健身气功的研究侧重于理论方面的研究,对于试验研究方面的内容较少,特别是关于健身气功对于人体生理指标的影响的实验性研究几乎还处于初始阶段.本文通过对大学生练习健身气功前后生理指标的变化情况对比研究,希望能给健身气功的健身效果做个客观的评价. 相似文献
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健身气功是我国传统健身活动,是一项养生修心养性的健身活动项目。本文对健身气功起源和基本内容作了简要的介绍,简述了习练健身气功的基本方法点,综合阐述了坚持健身气功锻炼的重要意义。 相似文献