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1.
目的:通过实验观察身体功能训练对特种兵功能水平和军事训练伤的影响。方法:选取某部特种兵25名,在传统的体能训练基础上对其进行为期12周的身体功能训练,前后使用FMS进行测试和评估,并对其前后的伤病和患病数据进行收集,采用SPSS19.0统计软件进行分析。结果:实验后特种兵的FMS测试得分总分提高1.16倍,有显著性的改善(P0.01),士兵的伤病率由64%降低到36%,具有显著性差异(P0.05)。结论:针对特种兵设计出的身体功能训练方案比较科学合理,可以加强特种兵在训练中的弱链环节,提高了特种兵的功能水平,并且能够有效预防和减少军事训练伤病的发生。 相似文献
2.
目的:观察身体功能训练对女子排球运动员的FMS测试和运动素质的效果影响。方法:选取北京交通大学和北京航空航天大学两支高水平女子排球运动员各10名为研究对象,随机选取一队作为实验组,另一队为对照组。在实验组运动员训练中增加为期12周的身体功能训练计划,前后对两队运动员进行FMS测试和运动素质评估。结果:与对照组相比,实验组女排运动员的FMS测试得分、专项运动素质得到显著性提高,专项技术动作得到进一步的完善,身体的协调性、稳定性和主观感觉显著增强。结论:实验证明了身体功能训练对女子排球运动员的有效性和合理性,为我国女排进一步科学化的体能训练提供参考依据。 相似文献
3.
目的:针对功能性动作筛查结果和军事训练伤调查结果,分析特种兵的身体功能性动作筛查结果和损伤情况,为预防军事训练伤和科学化训练提供理论依据和实践意义.方法:选取某部特种战旅79名特种兵,对其进行FMS测试和军事训练伤诊断.结果:特种兵FMS测试平均得分为14.92分,总得分低于14分(包括14分)的人数占40.5％;特种兵的劳损、扭伤和拉伤的发生率比较高,占损伤人数的85.2％;导致特种兵军事训练伤的主要因素为疲劳训练、准备活动不充分、动作技术不正确.结论:特种兵功能性动作筛查得分比较低,运动损伤的风险较高,军事训练伤发生率也比较高,影响军事训练伤的主要因素是准备活动不足和训练强度过大. 相似文献
4.
目的：功能动作筛查（FMS）目前已得到广泛认可，但其评分者信度存在争议。为了拓展其应用范围，本文对FMS评分者间的信度进行实证研究。方法：所取样本为高水平运动队男女篮、排球运动员37人，研究对象为专业评分者6人。6名评分者按照 FMS评价细则对被试运动员分别进行 FMS评分，然后将每个评分者评定的各项分值，运用统计方法分析评分者信度。结果：（1）FMS中控体俯撑、肩部灵活性、深蹲、直膝抬腿、体旋5个项目，评分者间评分具有较高的关联性（W值0.723－0.904）和一致性（0.6＜ k≤1）；（2）前后分腿蹲和过栏架步2项，相关性（W值0.380－0.570）与一致性（k ＜0.2）偏弱，但无显著性差异。结论：FMS的总体评分者间信度良好。 相似文献
5.
目的:观察身体功能训练对装甲步兵身体机能的影响.方法:选取某部装甲步兵79人,进行8周的身体功能训练.实验前后使用MC-180身体成分分析仪进行测试和评估.结论:身体功能训练能够有效地提高士兵的身体机能,改善装甲步兵的身体成分,降低士兵BMI和体脂百分比,有效提高士兵力量素质. 相似文献
6.
王硕 《河北体育学院学报》2021,35(5):35-40
目的：分析姿势控制训练对冰球运动员加速能力和滑行能力的影响。方法：募集专业体育院校18名冰球运动员，随机分为姿势控制训练组（实验组）9人，非姿势控制训练组（对照组）9人，进行为期8周的训练。实验组控制异常动作，规定相应动作节奏，进行姿势控制训练；对照组采用相同训练量和强度的练习方法，受试者自选身体姿势。训练结束后选取相关项目对实验组和对照组进行测试，统计分析测试结果，比较训练前后加速和滑行能力指标变化。结果：8周训练后，实验组30 m加速跑、30 m滑行、5×54 m折返滑行测试成绩均显著性提高（P＜001），立定三级跳未出现显著性变化；对照组各项指标未出现显著性变化；组间比较，30m加速跑、30 m滑行、5×54 m折返滑行实验组成绩均显著优于对照组（P＜001）。结论：8周姿势控制训练显著提升了冰球运动员的加速能力和滑行能力，陆上姿势控制训练效果可较好迁移至冰上，对冰球运动员专项体能训练和成绩提高具有指导借鉴意义。 相似文献
7.
目的：探讨功能性训练对5－6岁幼儿粗大动作能力发展的影响。方法：随机抽取石家庄某公立幼儿园5－6岁幼儿143名为研究对象，将其分为实验组与对照组，实验组70人，对照组73人。实验组进行12周的功能性训练干预，对照组保持幼儿园原有体育活动内容，干预前后，通过美国大肌肉动作技能发展测试系统第二版（ TGMD －2），对受试幼儿粗大动作能力进行测试。结果：（1）对照组幼儿粗大动作总分为74．65，其中位移动作得分39．82、控制动作得分34．83，较实验前74．61、38．86和35．75，未见显著性提高（P ＞0.05）；（2）实验组幼儿粗大动作总分为85．74，其中位移动作得分44．60、控制动作得分41．14，较实验前74．22、39．62和34．60，具有非常显著性提高（P ＜0.01）；（3）实验后实验组与对照组幼儿相比，实验组粗大动作、位移动作和控制动作得分均显著性高于对照组（ P ＜0.01）。结论：根据幼儿身心特点所设计的功能性训练能够较好促进5－6岁幼儿粗大动作水平发展。 相似文献
8.
魏勇 《首都体育学院学报》2008,20(5)
为了了解夏训对少年自行车运动员身体机能的影响,对少年自行车运动员进行为期6周的夏季集训,在夏训前后各安排一次完全相同的训练课,在训练课前后记录不同时刻的心率、训练结束即刻RPE值,并测试训练前后的免疫球蛋白及CK、LDH、BUN等生化指标。最后得出：与夏训前相比,夏训后不同训练时刻心率降低;训练结束即刻RPE明显低于夏训前（P〈0.01）;IgG含量增加明显（P〈0.01）;一次训练课使血BUN之间存在显著性差异（P〈0.01）;血清酶含量有所降低。提示,经过夏季6周的集训,运动员机能水平提高。 相似文献
9.
段天龙 《吉林体育学院学报》2016,(4):66-69
采用文献资料法、实验法、数据统计法对肥胖大学生参加散打训练前后的心肺适能、身体成分及基础体力进行测试,散打训练10周后,实验组最大耗氧量(VO2max)及心率与收缩压乘积前后比较具有高度显著性差异(P＜0.01);安静心率、收缩压、舒张压以及心率与收缩压乘积前后比较具有显著性差异(P＜0.05).体重、身体质量指数(BMI)、体脂肪量以及体脂肪率前后比较具有高度显著性差异(P＜0.01).柔韧性、仰卧起坐、俯卧撑前后比较具有高度显著性差异(P＜0.001).握力虽然有所增加,但前后比较没有统计性差异(P＞0.05).表明参加散打训练可改善肥胖大学生的心肺各项生理机能、降低体重及体脂百分比,增强柔韧性和力量素质,研究结果可为散打训练改善人体生理机能提供参考依据. 相似文献
10.
车同同 《河北体育学院学报》2020,34(3):63-62
目的：验证快速伸缩复合训练对篮球运动员上下肢爆发力的影响。方法：以20名男性大学篮球运动员为研究对象，对其进行为期7周、每周3次的跳深、跳箱和双手传实心球训练，并进行跳深、跳投、20 m直线冲刺跑、20 m变向跑、双手胸前传球等项目测试，采用独立样本T检验（双侧）对训练前后相关指标进行分析。结果：7周训练后，跳深和跳投起跳高度有所提升但差异不显著（P＞005），跳深和跳投时脚与地面的接触时间均显著缩短（P＜005）；20 m直线冲刺跑的平均速度有所增加但差异不显著（P＞005），20 m变向跑的整体平均速度的提高非常显著（P＜001），各区间平均速度没有显著性变化，但变向瞬间脚触地时间显著缩短（P＜001）；运动员双手胸前传球速度都较训练前极显著地提升（P＜0001），球与手接触的时间也显著缩短（P＜005）。结论：上下肢快速伸缩复合训练能够显著提高篮球运动员的上下肢爆发力。 相似文献
11.
目的:了解装甲步兵功能性动作能力现状,为有效预防军事训练伤提供参考。方法:采用功能性动作筛查(FMS)测试方法对某部装甲步兵38人进行测试。结果:装甲步兵FMS平均得分15.79,15分以下的占23.7%;15~17分占55.2%;18~19分占21.1%;跨栏架、直线分腿蹲存在左右不对称现象;21.1%、5.3%的战士分别在俯撑起伸展排除性测试与背部滚动排除性测试中获得0分。主要结论:该装甲步兵存在功能性动作障碍,军事训练伤风险较高。 相似文献
12.
格斗训练是各国特种部队的普训内容,世界主要军事强国的特种部队在作战实践中摸索和总结出了独具特色、实用有效并值得借鉴的格斗训练体系.为此,通过对外军特部队格斗训练现状的分析研究,总结外军特种部队格斗训练的内容、特点及发展趋势,为我军特种部队的格斗训练提供参考. 相似文献
13.
李岩 《军事体育进修学院学报》2014,33(4):62-64
学生军事训练是根据《国防法》《兵役法》和《国防教育法》等法规文件要求进行的,是学生接受国防教育的主要形式,同时也是培养"四有"人才的重要措施之一,其根本目的是通过学生军事训练为国防、国家安全培养和储备后备兵员及预备役军官,是壮大国防力量的有效手段。通过严格的军事训练还可以提高学生的政治觉悟,激发爱国热情,发扬革命英雄主义精神,培养艰苦奋斗、刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神,增强国防观念和组织纪律性,养成良好的学风和生活作风,掌握基本军事知识和技能。 相似文献
14.
身体功能训练是目前比较流行的训练方法,被许多发达国家运动队和军队采用.军事训练伤是日常军事训练过程中不可避免的一大问题.通过对近几年部队军事训练伤现状的分析,从运动训练的视角提出,运用FMS筛查测试、激活软组织、核心力量训练、动态拉伸等身体功能训练的方式,尽可能地预防军事训练伤. 相似文献
15.
黄文砚 《军事体育进修学院学报》2014,(2):99-101
从生物学的视角对一些军事训练伤产生的原因进行探讨。分析认为:身体功能性动作存在缺陷;对在运动过程中原动肌的工作方式和对抗肌的协调性与力量发展认识不足;以及对核心稳定性训练的神经肌肉控制和非衡状态下动静运动方式的快速转换训练认识不足,均是造成军事训练伤的主要原因。 相似文献
16.
跑是原始社会人类在自然活动中自发形成的一种本能活动,随着社会的发展,跑成为一种技能,并与军事活动紧密相连至今。古代军队把跑步作为训练士兵,提高作战能力的重要手段,并形成了较合理的训练方法与手段。 相似文献
17.
现行军事训练伤医务监督还很不完善，没有一个比较全面系统的军事训练伤的医务监督体系，研究较为零散，对部队预防军事训练伤的指导意义不够。军事训练伤医务监督应包括战时状况和日常军事训练时的医务监督，备战时应加强心理和疲劳状况的医务监督力度。在日常训练中，加强不同训练科目，训练部位，训练负荷，训练环境(气候环境和作战环境)下的训练伤发生特点及监控措施的研究，加强心理效应研究，加强调控手段、监控指标及评价标准的研究。 相似文献
18.
前庭耐力是我军官兵必备的身体素质之一。本文对前庭耐力训练的生理基础、训练原则以及训练方法等问题进行了探讨和分析，以期对我军现代军事体能训练提供一点参考。 相似文献
19.
军事体能训练的运动生化学思考 总被引：1，自引：0，他引：1
军事体能训练最突出的特点是全面性,要求士兵尽可能地增强肌体各个系统功能。但肌体对运动适应存在一些局限性：力量与耐力训练适应相互不兼容性,爆发力和耐力训练适应相互不兼容性。其内在分子变化的机制不断被发现和证实。选择和设计军事体能训练方案和手段,以发挥肌体的最佳机能状态值得进行探索。 相似文献
20.
现代高科技战争不仅要求作战人员具有较强的体能而且要有较好的心理素质。依据笔者多年的教学训练经验，结合军体训练特点和内容，阐述了军体训练对培养军人作战心理品质的有效作用。 相似文献