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相似文献
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1.
心理训练对田径运动员是非常重要的,有很多著名的运动员在平时训练时有很高的水平,可是一到比赛就很难发挥出来,很大程度上都是与运动员的比赛心理有着比较密切的关系,本文主要就如何提高田径运动员的比赛心理进行分析,希望为田径运动员的比赛心理提高提供一些参考。  相似文献   

2.
王卫华 《考试周刊》2009,(32):157-158
本文结合田径运动的特点,探讨了影响田径运动员比赛成绩的心理因素.田径运动员应具备的心理素质,以及田径运动员心理训练的方法。  相似文献   

3.
周鹰 《考试周刊》2008,(20):162
田径运动具有运动强度大、比赛紧张激烈、个人竞争性强等特点.在少年业余田径训练中,一些教练员往往只注重身体和技术主面的训练,并不重视对运动员的心理训练,而事实上,在小学生田径比赛中,运动员的情绪状态对成绩影响很大.比赛时,一些成绩较好的小学生运动员由于心理上处于紧张状态,不能发挥自己应有的水平甚至失败的情况屡见不鲜.这是因为小学生运动员年龄较小,大多数缺乏比赛经验,对教练员的依赖性较强,比赛心理比较脆弱,加之田径比赛多数以个人为主,如果运动员比赛所需的心理品质、个性心理特征发展不好,很容易产生过度紧张心理状态.  相似文献   

4.
岳天翔 《考试周刊》2009,(7):152-153
运动员的心理状态是影响比赛成绩的重要因素,揭示这些心理特点与获得优异成绩的内在关系,本文对于田径教练员训练及运动员在比赛中获得优异的成绩,有着重要的理论价值和实践意义。对高校田径运动员赛前心理状态特征、成因及训练方法进行了研究分析,以帮助运动员改善不良心态,克服心理障碍,提高运动成绩。  相似文献   

5.
田径运动员赛前心理变化及调节方法   总被引:4,自引:0,他引:4  
参赛的田径运动员所能达到的运动成绩,除了受其自身素质和后天训练等因素影响外,也与他们赛前的心理变化有直接的关系。本文结合田径运动的特点具体论述了影响田径运动员赛前心理变化的诸多因素,以及通过哪些具体的心理调节,才能增强运动员的自信心和稳定性。消除可能存在的心理障碍,形成最佳的心理状态。为运动员在训练和比赛中的心理调节提供参考。  相似文献   

6.
王军生 《教学研究》2006,(3):263-265
参赛的田径运动员所能达到的运动成绩,除了受其自身素质和后天训练等因素影响外,也与他们赛前的心理变化有直接的关系.本文结合田径运动的特点具体论述了影响田径运动员赛前心理变化的诸多因素,以及通过哪些具体的心理调节,才能增强运动员的自信心和稳定性.消除可能存在的心理障碍,形成最佳的心理状态.为运动员在训练和比赛中的心理调节提供参考.  相似文献   

7.
心理训练对少年田径运动员的影响与作用   总被引:1,自引:0,他引:1  
心理训练越来越受到人们的重视。为了更好地指导教学训练和比赛,本人根据少年运动员的情绪不够稳定,自控能力不强,心理不太成熟等特点,结合多年的教学训练实践,探索并总结了一些对少年田径运动员心理训练的方法。  相似文献   

8.
通过对残疾人田径运动员、教练员及生活指导员进行访谈和实地调查发现,残疾人田径运动员训练中存在依赖性强、注意力分散、意志薄弱及自信心不足等问题,运动员自身因素及运动队伍管理体制不完善是造成问题的主要原因,提出重视残疾人田径运动员的心理训练、加强教练员心理训练培训、加大运动员心理训练力度、提升运动员待遇等对策,以提升残疾人田径运动员的运动成绩。  相似文献   

9.
随着科学技术的进步,各种新技术、新材料的应用,田径技术水平有了突飞猛进的发展,比赛更趋紧张激烈,运动员的心理状态已成为影响比赛成绩的重要因素,揭示这些心理特点与获得优异成绩的内在关系,对于田径教练员训练及运动员在比赛中获得优异的成绩,有着重要的理论价值和实践意义。  相似文献   

10.
对田径运动员赛前心理训练方法的研究初探   总被引:2,自引:0,他引:2  
随着科学技术的进步,各种新技术、新材料的应用,田径技术水平有了突飞猛进的发展,比赛更趋紧张激烈,运动员的心理状态已成为影响比赛成绩的重要因素,揭示这些心理特点与获得优异成绩的内在关系,对于田径教练员训练及运动员在比赛中获得优异的成绩,有着重要的理论价值和实践意义。  相似文献   

11.
毛进生 《考试周刊》2010,(36):158-159
本文对青少年运动员田径训练特点与训练的制胜规律进行探讨,结果发现:运动负荷逐渐加大、训练的超量恢复、训练过程和比赛相结合、防止专项成人化训练等因素是青少年田径运动员训练的制胜规律所在。  相似文献   

12.
田径运动比赛期的心理训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
李全生 《考试周刊》2011,(4):146-147
现代田径比赛正朝着更高、更快、更强的方向发展。运动员如果想在激烈的比赛中取得优异的成绩,就必须具备高度发展的专项能力,而这些能力的发挥在很大程度上又与运动员的意识、心理控制能力、情绪稳定等心理素质的高度发展不可分割。这就意味着我们的训练必须加强心理素质的训练。作者结合二十多年的田径训练经验谈谈自己在这方面的心得体会。  相似文献   

13.
田径运动员在比赛中,主要是进行身体素质和心理素质两方面较量。因此,田径运动员在平时的训练中,要着重从这两方面加强锻炼。只有这两方面素质同时提高,运动员在比赛中,才会取得较好的成绩。  相似文献   

14.
田径项目在中学校园广泛开展,每年有不同等级的比赛,这其中有校级、市级、省级、甚至是国家级别的比赛。田径项目是中考必考项目,也是高中生升大学的重要途径之一,在中学运动员的训练中,重视田径运动员的技术与训练负荷,却忽视中学田径运动员体能训练的营养支持。  相似文献   

15.
田径运动训练工作是为全面发展运动员的身体素质 ,提高专项成绩 ,对运动员的身体素质、技术、战术、心理机能、恢复能力和训练基础理论知识等学习和提高而组织的专门教育过程。田径运动竞赛是田径教学、训练工作与科研工作的重要组成部分。通过竞赛可以总结、交流、检查教学训练工作开展情况 ,进一步普及和提高田径运动技术水平。田径裁判则是竞赛工作的一个重要组成部分 ,直接影响着竞赛的顺利进行 ,关系着运动员的比赛情绪和运动技术水平的发挥。因此要求裁判员必须懂得田径运动 ,熟悉田径竞赛规则 ,掌握裁判方法 ,在执行裁判工作时 ,才能…  相似文献   

16.
祁晓华 《学子》2014,(1):3-3
【正】引言近年来,国家教育不断改革,素质教育深入开展,体育竞技成为衡量一个学校素质教育是否完善的一个重要标准,被日益重视。而在体育竞技赛事中,田径运动员的强大心理素质是发挥水平的保证。小学生心理逐步迈向成熟,是对运动员进行心理训练的重要阶段。本文从多方面对小学田径运动员心理训练进行了探讨。一、心理训练的内容小学田径运...  相似文献   

17.
黄旭 《林区教学》2013,(11):100-100
业余体校田径训练的目的是发现体育苗子,进行基础的训练和比赛,并将有发展潜力的田径苗子,向上级体工队及高校输送。要完成上述任务,科学的选材是必不可少的重要环节,也是体校田径教练员面临的课题。基于此,从少年田径运动员选材的基本要素、启蒙阶段的选材、训练阶段的选材三个方面,对少年田径运动员的选材进行探讨,以期为业余田径训练选材提供一些思路。  相似文献   

18.
<正>常听老师或教练说:"×××是训练型运动员,×××是比赛型运动员。"从这句话中我们不难看出所谓训练型运动员,即在比赛或考试中由于一些原因,成绩没有训练时好,最主要的原因是心理方面的干扰直接影响了成绩的发挥。体育考试不仅是身体素质及技术的竞争,更是智力和心理的竞争,所以教师平时必须对学生进行心理训练,采用具体的方法和手段,帮助考生克服心理障碍,调节好心理状态,在考试中正常发挥,争取超常发挥,取得优异成绩。一体育考生的现状  相似文献   

19.
刘孟林 《考试周刊》2011,(30):141-141
本文采用文献资料法、调查访问法并结合田径运动项目的特点,论述了高中阶段田径运动员的心理特征和赛前心理训练的方法,以为高中阶段田径运动员的心理训练提供参考。  相似文献   

20.
朱杰 《考试周刊》2010,(4):155-156
目前,各中学都普遍开展了田径课余训练,在田径课余训练中,中长跑训练开展得较为普及。中学生中长跑运动员的速度训练一直是教练员们研究和探索的问题,只有具备较高的速度素质和良好的速度耐力.运动员才有可能在比赛中战胜对手.取得良好的成绩。当今的中长跑比赛往往都是到达最后的几十米或几米名次才见分晓,可见速度是取得好成绩的关键。  相似文献   

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