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1.
研究目的:研究拉丁舞锻炼对女大学生一般自我效能感和身体形态的影响。研究方法:采用问卷调查法和测试对比法,对郑州轻工业学院拉丁舞班的女大学生在锻炼前后进行一般自我效能感问卷调查和身体形态测试。研究结果和结论:结果显示,拉丁舞班的女大学生的一般自我效能感优于锻炼前,体重、体脂率和腰臀比和锻炼前有明显差异。因此,长期参加拉丁舞锻炼可提高大学生的一般自我效能感,降低脂肪体重,减少体内脂肪含量,改善体脂分布。 相似文献
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健美操锻炼对女大学生一般自我效能感、身体形态及身体素质的影响 总被引：3，自引：0，他引：3
采用实验法和问卷调查法,研究健美操锻炼对女大学生身体形态、身体素质及一般自我效能感的影响。结果表明:健美操锻炼能够提高女大学生的一般自我效能感;促进皮下脂肪含量减少,腰围变小;能够有效增强腹部力量,柔韧性和灵敏性等身体素质;女大学生身体形态与一般自我效能感存在负相关。 相似文献
3.
身体锻炼对大学生身体自尊和一般自我效能感的影响 总被引：3，自引：0，他引：3
采用文献资料法、数理统计法对大学二年级学生的身体锻炼、身体自尊和一般自我效能感等现状进行分析,旨在探讨身体锻炼对大学生身体自尊和一般自我效能感的影响.结果表明:男大学生与女大学生的身体自尊差异不显著,男生高于女生;锻炼强度对"运动能力"、"身体状况"和"身体素质"维度上的作用比较显著;锻炼时间对"身体自我价值感"和"身体吸引力"维度上的作用比较显著;锻炼强度和锻炼时间的交互作用对身体自尊和一般自我效能感的影响不最著;身体锻炼与一般自我效能感相关性不显著. 相似文献
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身体锻炼自我效能感、目标自我一致对体质健康问题突出的大学生体育锻炼参与度的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
探讨身体锻炼自我效能感对体质健康问题突出大学生体育锻炼参与度的作用机制,即身体锻炼自我效能感是否会通过目标自我一致的中介作用,对体质健康问题突出大学生的体育锻炼参与度产生影响.采用问卷调查的方法,研究样本来自于湖南8所高校的1624名体质健康问题突出的大学生.结果表明:(1)身体锻炼自我效能感、目标自我一致与体育锻炼参与度两两之间存在显著正相关;(2)身体锻炼自我效能感对目标自我一致、体育锻炼参与度有正向影响;(3)目标自我一致对体育锻炼参与度有正向影响;(4)目标自我一致在身体锻炼自我效能感与体育锻炼参与度之间具有完全中介作用,自主性动机在身体锻炼自我效能感与体育锻炼参与度之间具有部分中介作用,控制性动机在身体锻炼自我效能感与体育锻炼参与度之间的中介作用不显著. 相似文献
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刘洁 《体育科技文献通报》2011,19(6):79-80,86
本研究采用文献资料法、实验法、问卷调查法及数理统计法,以柳州师范高等专科学校大学一、二年级拉丁舞兴趣班学生35人为实验对象,以＂身体自尊量表（PSPP）＂、＂一般自尊量表＂＂一般生活满意感量表＂为测量工具,研究拉丁舞练习对大学生自我概念（身体自尊、整体自尊）和生活满意感的影响。结果表明：拉丁舞练习能提高大学生的自我概念,生活满意感相对比较稳定,通过锻炼不易改变;横向比较,身体自尊、整体自尊及生活满意感不存在性别差异;纵向比较,女生在提高＂自我价值感＂、＂运动能力＂、＂身体吸引＂以及＂整体自尊＂上具有显著性,男生只在＂整体自尊＂的提高上具有显著性;身体自尊、整体自尊与生活满意感有一定程度的相关。 相似文献
6.
身体意象与自我效能对女大学生锻炼行为的影响 总被引：3，自引：0，他引：3
以天津市四所高校三年级在校大学生共600人为研究对象，以量表测量和问卷调查为手段，探索了身体意象与自我效能对女大学生体育锻炼行为的影响。研究表明：女大学生的身体意象并不直接决定锻炼行为，而是要通过自我效能感对于体育锻炼行为起作用。当身体意象高时。低的自我效能感将导致低的锻炼行为，高的自我效能感会带来高的锻炼行为；相反，当身体意象低时，低的自我效能感会带来高的锻炼行为，高的自我效能感会带来低的锻炼行为。 相似文献
7.
采用身体锻炼等级量表、一般自我效能量表和身体自尊量表对大学生进行调查,探讨一般自我效能、身体自尊及其与体育锻炼的关系。结果显示：大学生身体锻炼量、体育锻炼史、一般自我效能、身体自尊在性别上有显著差异;大学生身体锻炼量、体育锻炼史在专业上存在显著差异;不同水平身体自尊在身体锻炼量和体育锻炼史上存在显著差异。 相似文献
8.
采用体质测试法和问卷调查法,分析BMI对大学生体质和自我效能感的影响。研究表明,BMI与大学生的体质指标有一定关系,超重和体重过轻都会影响大学生的心肺机能、形态和体能,同时BMI与大学生的自我效能感有也有一定关系。 相似文献
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为探讨何种模式的课外体育锻炼有利于培养大学生的一般自我效能感,采用问卷调查对来自3所高校的136名大学生进行了研究,分析课外体育锻炼对一般自我效能感提高的影响因素。参加课外体育锻炼的大学生一般自我效能感明显提高,但性别差异不显著（P〉0．05）;集体锻炼项目优于个人锻炼项目,差异非常显著（P〈0．01）;课外体育锻炼的强度、时间及经历对大学生一般自我效能感的提高均有影响,差异非常显著（P〈0．01）。为提高大学生一般自我效能感应以集体锻炼的体育项目为主、适当加大运动强度和持续时间,并且使大学生持之以恒、养成长期坚持锻炼的好习惯。 相似文献
10.
为了探讨体育锻炼提高身体自我概念的内在机制,采用体育活动等级量表、身体自尊量表、一般自我效能感量表、社会体格焦虑问卷和自编的
理想-现实身体自我差异问卷,对752 名天津市在读大学生进行调查。结果发现,锻炼量与身体自尊之间呈显著正相关,表明经常参加体育锻炼确实
可以提高身体自我概念。中介效应检验结果表明,自我效能感、社会体格焦虑和理想-现实身体自我差异3 个变量分别在锻炼量与身体自尊关系之
间起部分中介作用。研究还将自我效能感、社会体格焦虑、理想-现实身体自我差异3 个中介变量整合在一起,构建体育锻炼提高身体自我概念的中
介效应整合模型。结构方程模型分析结果表明,身体锻炼提高身体自我概念的中介效应整合模型整体拟合较好,总的中介效应占39.32%,即体育锻
炼影响身体自我概念的总方差中有近40%可以由自我效能感、社会体格焦虑、理想-现实身体自我差异解释。上述结果提示,身体锻炼可以通过提高
自我效能感,降低社会体格焦虑,缩小理想-现实身体自我差异,进而促进身体自我概念的提高,这在一定程度上揭示了身体锻炼提高身体自我概念
的心理机制所在。 相似文献
11.
广场健身舞具有健身、健心、健脑、健美的价值。经常进行广场健身舞练习,可以改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,消除大脑疲劳和精神紧张,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰退,提高人体的活动能力等良好的健身作用。文章采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,通过深入解读《全民健身计划纲要》、《全民健身条例》并结合广场健身舞特征,对广场健身舞在全民健身工程中开展的可行性进行了分析,并指出了利用广场健身舞实践全面健身工程的途径。 相似文献
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孙晓娟 《体育科技文献通报》2010,18(10):12-13
采用文献资料研究法,分析了拉丁舞对人体的心肺功能、体脂成分、肌力、肌耐力和柔软性的影响,提出拉丁舞对健康体适能具有促进作用,旨在为指导科学健身提供依据。 相似文献
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探析街舞对高校女生身心健康的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
吕玉萍 《体育科技文献通报》2007,15(1):96-97
通过对参加街舞训练的40名大学本科女生锻炼前后的各项身心指标进行测试和比较。结果表明：长期的街舞训练对增强其体质,提高身心健康水平有着积极的作用。可使体型、体成分发生明显的改变,身体素质、心肺功能得到明显提高,降低焦虑水平,改善心境状态。 相似文献
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健美操教学中对女大学生自我效能感的培养 总被引：3，自引：0，他引：3
根据Bandura的自我效能理论,学生体育自我效能感直接影响学生参加体育锻炼的行为和态度,提高学生自我效能感有利于培养学生终身体育意识和形成正确的自我认知评价,作者通过长期健美操教学实践,就培养提高女大学生自我效能感提出了合理有效的发展对策。 相似文献
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高思垚 《体育科技文献通报》2014,(9):91-92
随着党的十八大对＂全民健身＂的进一步重申,拉丁舞在我国的发展迎来了一个新的热潮,越来越多的中年人开始接触极具健身价值的拉丁舞。本文运用文献资料法、问卷调查法、专家咨询法对中年拉丁舞初学者基本训练内容进行研究,以改善中年拉丁舞初学者的教学内容,使中年拉丁舞初学者更容易＂上手＂,进一步推动拉丁舞在我国的发展。 相似文献
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目的：探索广西少数民族传统体育大众化项目抛绣球、抢花炮、板鞋舞、跳竹杠、打铜鼓的健身价值。方法：检测抛绣球、抢花炮、板鞋舞、跳竹杠、打铜鼓项目选手及对照组各10名对象的身体形态指标、身体素质指标、生理机能指标和免疫指标。结果：抛绣球、抢花炮、板鞋舞、跳竹杠、打铜鼓项目选手的身体形态指标、身体素质指标、生理机能指标和免疫指标在不程度上优于对照组。结论：抛绣球、抢花炮、板鞋舞、跳竹杠、打铜鼓练习能有效促进人体健康,广西少数民族传统体育项目值得进一步开发其健身价值。 相似文献