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100米跑是一个速度项目。在田径运动项目中100米、200米、400米都属短跑项目,也是田径运动基础项目。在往年高考体育术科考试中明确规定：身体素质（40％）＋非专项基础技术（20％）＋专项（40％）。身体素质包括100米跑（20％）、原地推铅球（20％）,100米跑还可报专项,速度在高考体育中起到了非常重要的作用． 相似文献
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王选琪 《陕西教育学院学报》1997,(4)
田径运动项目从来都被认为是各项运动的基础.从事田径运动项目的学习,不仅能培养学生良好的身体素质,而且能够培养学生吃若耐劳、敢于竞争、敢于取胜的精神和信心,获得生理和心理的平衡.高校田径教学内容占相当大的比例,田径训练更是高校体育工作一项重要内容.因此,正确培养学生跑、跳、投的基本技能、基本技术,促进学生全面发展乃是体育教师的天职.本文就跑、跳、投某些项目的技术原理与教学训练之间的关系谈些粗略看法,仅供同行在教学和训练中参考. 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2014,(2)
田径运动是集走、跑、跳、投于一体的运动项目,它能够快速有效地发展和提高学生速度、力量、耐力、灵敏度以及身体协调性等方面的身体素质,获得运动技能,培养良好的运动习惯和坚忍的意志品质。所以,在初中体育教学中,田径运动是体育教学中的重要内容之一。从当前初中体育教学田径项目现状分析,如何进行学生田径兴趣的培养提出了几点看法,抛砖引玉。 相似文献
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李永刚 《河南职业技术师范学院学报(职业教育版)》1999,(4)
田径运动是一般性的走跑跳投运动,其项目本身没有多少新异感吸引学生.而田径运动又是各项运动的基础,是体育教学的重点.从《体育教学大纲》中可以看出田径教材内容占中专体育教材的比例已超过30%.田径运动又是以速度、力量、耐力素质为主,而身体素质练习既苦又累,且枯燥乏味,缺乏趣味,大大地影响了教学效果.十五六岁是兴趣形成和发展的关键期,我在田径教学实 相似文献
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耐久跑是中学体育教材中的重要内容之一,也是在校学生每年一次达标测试中必不可少的项目,更是全面提高学生身体素质和培养终身体育意识、态度和能力的重要项目。但在实际的教学工作中,由于耐久跑教学内容枯燥,缺乏趣味性,高中女生耐力素质普遍较差,又因为学生大多是独生子女,意志品质薄弱,致使耐久跑的教学达不到预期的效果。那么,如何使高中女生从畏惧、厌烦中解脱出来,让她们在和谐的情境和愉快的体验中锻炼身体,并获得运动知识和技能呢？ 相似文献
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耐久跑是一种周期性、大强度的体育运动项目,它既能提高学生的身体素质,又能培养学生的意志品质。因而,在初中体育教学中科学、有序地进行耐久跑训练,对于学生的身心发展具有重要的意义。 相似文献
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人类体育运动起源于走、跑、跳、和投掷动作,田径运动是由走、跑、跳跃、投掷四种基本身体活动构成,它能全面有效地发展人的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质,田径课程是学校体育教学的主要内容之一．它在传统的体育教学大纲中占很大比例,是所有体育运动项目的基础．在中小学中有效实施田径课程．让学生学习田径技能、掌握科学的田径运动方法,对于促进学生体质健康和心理品质具有非常重要的意义。 相似文献
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<正>立定跳远是低幼年级体育教学的重要活动之一,是田径运动“跑跳掷”中最基础的教学环节,是集弹跳力、爆发力、身体协调性、身体素质和专项技术技巧于一体的运动。在小学低段立定跳远教学设计中,教师要以提高学生立定跳远的整体运动能力为目标,积极进取、开拓创新,使之既符合运动要求,又能促进小学生身体健康成长;通过科学的计划、细致的准备、规范的教学,让小学低段学生规范、准确地掌握立定跳远运动的基本技能,打好身体素质基础,培养体育运动兴趣,使这项基础运动在小学体育活动中起重要的引领作用。 相似文献
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田径运动是高校体育的重要组成部分,有"运动之母"之称,是各项运动的基础,它不受场地器材的限制,对培养大学生身体素质有重要作用。大学生是未来的建设者和接班人,他们的身心健康教育也是高等教育的重要内容,作者通过对高校田径教学现状、大学生身心健康状况等进行调研与访谈,探讨田径教学对改善大学生身心健康的影响和作用,激励大学生积极参与田径运动。 相似文献
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耐久跑作为中学体育教材中的一项重要教学内容,是每年达标考试的必考项目,是学生必须练习的项目。耐久跑的价值,在于能全面发展学生的身体素质,它不 相似文献
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李铁忠 《中国校外教育(理论)》2014,(22):153
《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》明确提出:"认真落实健康第一的指导思想,把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一"。自2009年以来,天津市实行了体育升学考试(占中考升学总分中的30分),作为其中的重要指标之一——耐久跑,在初中体育教学中的地位越发重要。其一,中考体育测试总分30分中,细算起来,耐久跑一项成绩分数就达8分之多;其二,无论是上报国家学生体质健康标准数据管理中心还是计入中考体测成绩的《国家体质健康标准》测试,耐久跑都是学生的必测项目;其三,耐力水平是身体素质评定的重要指标之一,其对心肺功能,对提升运动中枢神经系统机能的稳定性,心血管机能与运动机能的适应性作用明显;其四,耐久跑训练对学生意志品质的培养和磨练,对学生的思想和情感教育,以及迁移到学习中积极进取、永不放弃品质的内驱力培养作用显著。 相似文献
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田径教学是学校体育的基础，它以自身在发展身心素质中特有的优势，确定了它在体育教学中无可替代的地位。新课标强调将不同性质的学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域。经常从事田径运动锻炼．能提高人们走、跑、跳、投等基本活动能力水平，能促进人体正常生长发育和各器官、系统机能的发展．能全面发展力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等身体素质．下面我结合平时教学实际谈谈中学的田径运动教学． 相似文献
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肖振华 《中学生数理化(高中版)》2009,(8):6-7
一、前言目前,体育课堂教学中如何激发学生耐久跑兴趣,调动学生练习的积极性,培养学生练习的自主性,更好地完成耐久跑教材任务,有效提升学生的身体素质水平,成了体育教学中一个难点。耐久跑作为体育教学内容之一,是体育教科书中不可缺少的典型教材,也是学生体育升学考试中惧怕的项目。通过耐久跑练习,对改善学生 相似文献
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一、充分挖掘教材。实施德育渗透体育教材涉及内容多、范围广，蕴藏着丰富的德育内涵，非常有利于对学生进行思想品德教育。学校体育教学内容中的许多运动项目都能培养学生勇敢顽强、坚忍不拔的意志品质。如田径运动中的耐久跑可以培养学生吃苦耐劳的精神，障碍跑可以增强学生不畏险阻的勇气等。但田径运动的练习过程往往容易使人感到枯燥乏味。 相似文献
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刘好青 《新校园(当代教育研究)》2011,(2)
田径运动是各种运动项目的基础,各种运动项目的训练都离不开田径运动训练的手段与方法.因为田径运动能全面地、有效地发展运动员的身体素质和运动技能,而短跑项目训练又是田径项目训练的基础.笔者认为,在短跑训练中,大腿的后蹬技术和摆动技术是相辅相成的,共同构成了短跑的核心技术.虽然前人做了很多关于短跑蹬地和摆动技术的研究,但是随着时代的发展和短跑技术的改变,大腿摆动技术的重要作用有必要进一步分析. 相似文献
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所谓耐久跑,是指田径运动中的中距离跑和长距离跑,又称中长跑。在初中体育教学中,耐久跑是一项重要的教学内容。其中男生1000米、女生800米是每年度学生考核项目,更是中考必考的项目之一。由于耐久跑枯燥、单调、乏味,练习的形式比较单一,所以在教学过程中,学生的学习积极性不高,兴趣不浓,有的甚至有抵触思想,更别谈主动积极的参与其中了。针对这种现实,在教学中,要灵活地采用多种形式和方法,将枯燥乏味的教学内容游戏化、趣味化,以激发学生学习的兴趣,为有效提高成绩、养成学生终生锻炼的好习惯打下坚实的基础。 相似文献
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林宁 《宁波教育学院学报》2011,13(3):84-87
心理素质在当今体育竞赛中起着非常重要的作用,特别是短距离跑项目比赛中体现得更加明显。没有良好和过硬的心理素质,即便是身体素质、体能、技战术水平很高的运动员,也很难在比赛中取得理想的运动成绩。田径运动不仅是所有体育竞赛项目之基础,而且短距离快速跑更是田径运动之灵魂,它不仅体现出力量、速度、技术和能力的抗衡,更重要的是心理素质的较量。 相似文献