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论我国田径短跑技术的发展趋势 总被引：3，自引：1，他引：2
刘忠庆 《体育成人教育学刊》1999,(4)
现代短跑技术从 60年代发展至今已有三十多年 ,我国高校仍采用传统的短跑技术理论显然是不合适的 ,而塑胶跑道在各级大学生田径比赛中广泛使用 ,使传统的短跑技术理论更加无法应用 ,我们必须对短跑技术进行改革和发展 ,才能提高我国大学生短跑运动成绩。 相似文献
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短跑技术理论研究热点综述 总被引：6，自引：0，他引：6
短跑技术理论的更新和短跑技术的发展是提高短跑运动成绩的重要因素.半个多世纪以来,我国的短跑技术理论发生了重大变化.对那些曾经是大家争论的焦点问题进行回顾与总结,为推动我国短跑技术理论发展进而促进短跑运动水平的提高提供参考. "后扒式"着地技术和"屈蹬式"短跑技术已成为现代短跑技术的重要特征; "髋动力"学说的观点及放松技术对竞赛成绩的重要性已得到大家普遍的认可.而"后扒式"着地技术对整个支撑阶段动作技术有何影响;如何衔接不同场地上的短跑技术、如何在煤渣跑道和泥土场地上提高"屈蹬式"短跑技术的适用性,以及如何根据运动员的技术特点、形态条件及同等水平运动员的共同技术特征,对不同等级运动员做技术诊断和指导等问题有待于进一步研究.此外,加强放松训练方法手段的研究刻不容缓. 相似文献
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透析100米跑步长和步频研究的误区 总被引：1，自引：0，他引：1
长期以来,国内外众多的研究者在短跑技术研究中,通常把短跑运动员的步长和步频作为指标进行深入的分析与研究。诚然,这些研究对短跑运动的技术理论发展起到了不可忽视的作用。然而,往往由于研究者对短跑步长和步频与专项速度(专项成绩)之间的关系缺乏深刻的认识,导致了有关短跑步态参数(步长和步频及其指数)的大量研究结果及其结论指导和服务于运动训练实践的作用甚微,甚至不利于人们正确了解和掌握短跑技术的本质特征。为了正确认识短跑步态参数与专项速度和专项成绩之间的关系,我们就当前短跑步长和步频的理论研究存在的误区进 相似文献
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一、问题的提出近几年,随着科学的发展,优质塑胶跑道的问世,短跑技术由“后蹬型”向“快速摆动型”转变。突出表现在后蹬技术由原来的充分蹬伸向不完全蹬伸(下称屈蹬式)的技术发展。此技术可谓短跑后蹬理论的一大变革。这一变化引起国内外一些专家、学者的高度重视,本文通过中国和世界优秀运动员不同的后蹬技术相比较,对现代的短跑“屈蹬式”技术进行理论性分析和研究,试图从中找到迅速提高我国短跑运动水平的有效途径。 相似文献
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现代生物技术理论视野下的短跑训练研究 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料、比较研究等方法,对生物技术理论视野下短跑“力”的训练、“感知觉”训练、“心理”训练进行分析研究。对了解现代短跑技术发展,加深对短跑生物性技术规律和特性的认识以及进一步提高短跑教学、训练水平有重要意义。 相似文献
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世界短跑水平,从六十年代到七十年代有很大的提高,在七十年代后半期,达到或超过六十年代初期世界纪录水平的运动员数量大大增加,除男子400米项目外,男女各项短跑达到上述水平的人数每年达二、三十人之多,这是由于在短跑训练中不断运用新的科学理论及不断改善短跑技术的结果。因此,不断了解国外短跑技术、理论、方法,对促进我国短跑水平的提高是有积极意义的。下面介绍的内容是我在1978年底全国短跑教练员训练班上发言的部分内容。目的是供同行们讨论研究短跑问题时参考。一、世界短跑水平的发展状况短跑在世界田径项目中是一个很有影响的项目,从近代奥运会来看,已有一百 相似文献
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随着田径运动的发展,短跑运动技术也随之不断发展和改进,并逐渐形成较完善的现代短跑技术。现代短跑运动和短跑技术的本质特征是以髋为轴的高速摆动一平动运动。髋关节运动是人体水平加速的关键环节,新的理论突破了后蹬是人体前进动力这一观点的束缚,从现代短跑技术发展来看,传统的短跑专门性练习在动作结构、动作幅度、动作用力特征和心理适应性等方面,与现代短跑专项动作技术存在很多差异,应对其练习内容和方法加以改进,不断地丰富其练习内涵,使练习方法更符合现代化短跑技术的要求。因此,改进短跑的专门性练刁势在必行,特别是对青少年短跑运动员掌握短跑专门技术和提高专项成绩更为重要。 相似文献
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对现代短跑技术训练的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
掌握、了解短跑技术的发展 ,深入对人体在短跑跑进中的动力来源及蹬、摆技术的研究 ,更新训练观念 ,合理安排训练周期 ,对推动短跑技术的发展 ,有效提高运动成绩有着积极意义。 相似文献
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谈当前短跑技术专门练习的几点不足 总被引：2，自引：0，他引：2
短跑技术的专门练习是掌握和提高专 项技术、专项成绩的重要教学、训练手段，也是有效发展青少年短跑专项力量的主要练习方法。但由于受传统观念的束缚和理论研究滞后的影响，教练员在运用科技成果、更新技术概念和自身的业务学习等方面都不能适应现代田径运动的发展，在短跑技术的教学和训练中，仍沿用传统陈旧的练习方法与手段，缺乏创新意识，严重地影响了短跑运动朝着现代技术方向的发展。 就现代短跑技术而言，其本质特征是以髋为轴的高速摆动──平动运动。研究表明：在高速跑中，髋关节的运动幅度和角速度均大于膝、踝两关节，伸髋肌… 相似文献
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正短跑是支撑与腾空相交替,蹬与摆相结合的体能类速度——力量型周期性运动项目。短跑是速度与力量的较量,短跑运动员工作肌群的最大力量、快速力量、力量耐力与短跑的成绩密切相关。随着现代短跑技术的发展,力量训练的理念和方法应该与时俱进。因此,研究符合现代短跑技术的专项力量训练非常重要。专项力量训练是运动训练理论研究的热点问题,而力量训练手段的优化则是解决运动实践问题的迫切需要。目前,体育界普遍一致的观点是:快速力量是短跑力量训练的核心,以髋为 相似文献
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胡垚 《体育科技文献通报》2012,20(8):46+93-46,93
世界体育竞技水平不断发展的今天,短跑技术更新和短跑技术的发展是提高短跑运动成绩的重要因素。在现代短跑运动技术中的“后扒式”着地技术和“屈蹬式”短跑技术已成为现代短跑技术中的重要技术特征;“髋动力”学说;这三种主要的短跑技术在现代短跑技术中起着举足轻重的作用。 相似文献
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短跑运动员运动成绩的提高主要取决于专项技术训练和一般身体素质训练的水平,短跑中的耐力素质也十分重要,教练员只有充分认识到耐力素质的重要性,才能更好地制定出科学的训练计划。通过文献资料法和综合分析法,对短跑耐力素质训练的生理机制及影响因素进行了综合论述与分析,以期为短跑的科学训练提供理论依据。 相似文献
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运用生理、生化的理论知识,对短跑运动项目的特性进行综合分析,并从项目特性的实质出发,提出短跑运动员发展速度素质和速度耐力素质的方法符合短跑项目发展规律,为短跑项目科学训练提供理论依据. 相似文献
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为提高我国田径短跑项目的训练水平和成绩,采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,结合教学训练的实践经验,对短跑运动员的成绩动态和技术特征展开分析,探讨了多学科理论与技术渗入下田径短跑科学训练发展趋势,剖析几种典型短跑训练方法的基本原理、内容、作用以及长处与不足,最后提出基于优秀短跑运动员技术特征的科学训练模式构想。 相似文献
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左金城 《体育科技文献通报》2008,16(9):19-20
随着现代技术向体育的渗透,短跑技术也随之演变,现代短跑技术具有鲜明的时代性,主要表现在“大、快、前摆”的技术动作上,作为教师应了解这些结构特点,才能更合理、有效的指导教学,为适应现代短跑技术的掌握和成绩提高起到积极作用。因此,提高短跑运动水平具有重要意义。在实际训练中,经常产生影响和阻碍短跑成绩提高的令教练员十分棘手的“速度障碍”。只有研究和分析“速度障碍”的成因,采取切实有效的方法和手段来克服速度障碍,才能保证短跑运动水平的提高。 相似文献
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中外优秀110m栏运动员主要技术指标与成绩的灰色关联分析 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料调研、灰色关联度分析等方法,对中外优秀110m跨栏跑运动员主要技术指标与成绩的关系进行量化研究,结果显示：优秀110m栏运动员主要技术指标与成绩关联度排序是栏间3步的平均时间、冲刺平均速度、冲刺时间、保持最大速度经过栏的个数、起跑至H1速度、跨栏腾空时间平均值、最大分栏速度、平均分栏速度。同时发现栏间3步的平均时间、冲刺平均速度、冲刺时间3项指标是影响优秀110m栏运动成绩的关键技术指标。就此进行了探讨并提出了建议,对提高我国110m栏运动水平和科学化训练具有参考价值。 相似文献
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通过对短跑的身体美、运动美、技术美及自然美等进行分析,揭示短跑美学的本质与特征,探索体育美学的发展过程和规律,对完善体育科学的理论体系具有重要的现实意义。 相似文献
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高校业余短跑运动员在比赛中要取得理想成绩,除了要有良好的身体素质和合理的技、战术外,在很大程度上取决于运动员的赛前心理状态。良好的赛前心理状态在一定程度上可以弥补运动员身体和技术方面的不足,其心理素质稳定、竞技状态良好非常重要,因此,对短跑运动员进行科学合理的心理训练至关重要。 相似文献
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通过文献资料法、实验法、数理统计法等方法,对20名田径运动员进行实验研究,对实验组采用放松能力训练,对照组则采用传统的速度力量训练,结果表明,在100米起跑阶段,放松技术的作用并不显著,在途中跑和冲刺跑阶段,掌握放松技术对于提高成绩的作用显著,教练员在短跑的途中跑和冲刺跑训练中应适当地加入放松跑技术的训练,让运动员体会放松跑的概念,并运用到平时的训练与比赛中,提高100米跑的成绩。 相似文献
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文章通过对我国短跑项目运动成绩的演变特征进行研究,并与世界优秀运动员成绩进行对比,在此基础上总结出现代短跑的专项技术特征,提出今后的一些发展对策,旨在认真总结经验,找出差距,为我国短跑运动成绩的提高提供依据。 相似文献