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为了探讨大学生女子撑杆跳高短期训练计划的实效性,本文作者运用运动训练学等学科原理,结合作者多年从事高校业余运动训练的实践经验,设计了大学生女子撑杆跳高运动员短期训练计划的内容和时间安排及运动负荷的控制。实践结果表明:针对高校业余运动训练特点,制定和贯彻切实可行的训练计划,能使大学生女子撑杆跳高运动员在较短时间内取得预期的效果,在比赛中获得好名次。 相似文献
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从撑杆跳高运动员专项速度入手,对其专项速度训练模式进行研究,进一步明确专项速度在撑杆跳高运动中的重要性,设计符合撑杆跳高项目具有较强的专项速度训练模式,以期为撑杆跳高运动的快速发展提供理论依据. 相似文献
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周特跃 《体育成人教育学刊》2004,20(5):86-87
对撑杆跳高训练过程中心理暗示的作用、操作程序,以及运用心理暗示应注意的问题进行了探讨,认为在撑杆跳高训练的过程中合理地使用心理暗示,能及时地调整运动员的心理状态,克服不良情绪的影响,有利于运动技术的形成和发展。 相似文献
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用灰色关联度的分析方法,对男子撑杆跳高运动员的身体形态、专项素质及技术指标与成绩之间的关系进行了研究,结果发现,撑杆跳高成绩的提高与握高、技术关系密切,并提出了一些训练建议。 相似文献
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《体育科技文献通报》2004,(9)
G823.22想象训练在撑杆跳高教学中的运用=Application ofimaginary training in pole jump teaching[刊,中,A]/刘青(湖南商学院),黄文武(湖南大学)∥武汉体育学院学报.-2004,38(1).-149-150,153参3(SJ)撑杆跳高∥想象训练∥教学 运用想象训练法对业余撑杆跳高运动员进行了训练实验。结果表明,该方法能够很好地发展运动员的空间定位能力,帮助运动员克服恐惧心理,并可以节约运动员的体能。 相似文献
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中国优秀女子撑杆跳高运动员起跳技术的运动学研究 总被引:2,自引:0,他引:2
本研究分析了我国优秀女子撑杆跳高运动员起跳的运动学特征,意在充实我国女子撑杆跳高技术数据库,进一步完善我国女子撑杆跳高运动员起跳技术的理论,并为训练实践提供参考依据。1研究对象与方法1.1研究对象参加2004年全国田径锦标赛暨奥运会选拔赛进入决赛的优秀女子撑杆跳高的 相似文献
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想象训练在撑杆跳高教学中的运用 总被引:2,自引:0,他引:2
运用想象训练法对业余撑杆跳高运动员进行了训练实验。结果表明,该方法能够很好地发展运动员的空间定位能力,帮助运动员克服恐惧心理,并可以节约运动员的体能。 相似文献
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撑杆跳高是田径运动中最复杂的运动项目,赛场上的种种困难无法回避。教练应当在训练中增加难度、从严要求,让运动员在心理上得到锻炼,并掌握克服困难的方法。 相似文献
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根据材料力学理论,利用测力—摄影同步采集的方法,在弹性材料电测技术的帮助下,计算出撑杆跳高运动员握杆两手对撑杆的作用力,发现了运动员的一些用力特点。在撑杆跳高技术的研究方法上作了进一步的探索。 相似文献
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我国男子撑杆跳撑杆跳高成绩与世界存在较大差距,主要在于撑杆跳高的技术动作。本文以第十一届全运会男子撑杆跳高决赛的前六名运动员为研究对象,从运动学角度来探讨我国男子撑杆跳高运动员的动作技术特征,为我国撑杆跳高运动的发展提出建议。 相似文献
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以我国优秀男子撑杆跳高运动员在助跑起跳阶段速度利用率的研究为出发点,通过专家访谈了解该项目运动员在助跑时对于器械的控制能力、助跑可控速度的能力等专项能力的现状;采用实验测量的研究方法,对我国优秀男子撑杆跳高运动员杨雁盛、刘飞亮在助跑起跳阶段速度的利用率进行分析,得出相关的数据,以期更好地为教练员指导训练提供理论参考。 相似文献
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原苏联国家队撑杆跳高主教练、功勋教练员尼柯诺夫教授在华讲学期间带领中国运动员进行撑杆跳示教,并亲自进行了大量的示范练习,这里一共归纳33例主要专门练习,这些练习都是以生物力学原理为依据,通过原苏联运动员的训练实践,证明它对掌握和改进撑杆跳高技术,提高撑杆跳高专项素质,有着重要的作用。有些专门练习乍看起来与我国教 相似文献
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采用文献资料法、数理统计法和逻辑分析法等研究方法,通过对国内外前10名及2014年中国前10名优秀女子撑杆跳高运动员相关数据进行统计分析,剖析了中国与国外女子撑杆跳高的差距及中国女子撑杆跳高运动发展态势,并根据撑杆跳高项目发展规律,借鉴国外优秀女子撑杆跳高好的经验,相应提出可行的对策,旨在为中国女子撑杆跳高水平的提高提供理论参考. 相似文献
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撑杆跳高是田径运动中最复杂的运动项目,赛场上的种种困难无法回避。教练应当在训练中增加难度、从严要求,让运动员在心理上得到锻炼,并掌握克服困难的方法。 相似文献
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撑杆跳高是田径运动中最复杂的运动项目,赛场上的种种困难无法回避.教练应当在训练中增加难度、从严要求,让运动员在心理上得到锻炼,并掌握克服困难的方法. 相似文献
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随着当代撑杆跳高技术的不断完善,撑杆跳高的比赛从实质上来看在很大程度上将成为助跑速度的比赛。因此,在选拔撑杆跳高运动员时,首先必须在速度型的青少年中,选出符合撑杆跳高条件的苗子,我就是本着这个观点选拔了谭红海、蔡建明两人,而这两人现在都成为我国短跑的优秀运动员。 相似文献
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1、三级跳远运动员的训练特点及身体能量代谢特点
1.1三级跳远运动员的训练特点:高强度、运动器官极限运动,对内脏器官和神经系统产生极大的刺激。肌肉中产生大量的乳酸和代谢产物。 相似文献