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中国古代徒手体操及其特点 总被引：1，自引：0，他引：1
夏端阳 《武汉体育学院学报》1999,(5)
早在“体操”一词尚未传入我国之前的“体操前”时代,我国就已经广泛地流传着现代称之为“徒手体操”的类体操活动。这些类体操活动,多以强身健体、防病治病为目的,并在不同的历史时期以不同的练习形式表现出来。是民族不断进步发展的体现,不仅对增强民族体质,振奋民族精神,丰富民族体操文化,起到了极为重要的历史作用。而且对我国近代和现代基本体操的发展有着深刻的影响,在世界体操发展史中独树一帜,有着极为重要的地位。追踪朔源,我国古代徒手体操起源于原始舞蹈。《诗经·大序》中有这样一段关于原始舞蹈的精彩论述：“情动于… 相似文献
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徒手体操受冷落引发的思考门志平，李玉健徒手体操是一种以人体解剖、生理特征为科学依据而系统地编制的身体练习体操．长期以来在开展群众性体育活动，体育教学训练中发挥着积极的作用．随着人们生活水平的提高以及健美操，健身操等徒手运动内容的出现，使徒手体操甚至它... 相似文献
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徒手体操比赛评分特点初探中国民航飞行学院李文川徒手体操况赛是推动徒手体操活动开展的杠杆和兴奋剂。通过竞赛活动，可以促进徒手体操活动的普及与开展，提高练习者的身体素质和技术水乎，同时可以检测徒手体操教学和锻炼活动的质量与效果，总结交流经验，有效地调控徒... 相似文献
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徒手体操是广大群众和运动员锻炼身体、发展身体素质及运动训练、体育教学时准备活动的基本内容之一,亦是自由体操的组成部分,因而得到广泛的普及和应用。由于目前徒手体操术语还很不统一,在应用中对某些动作的做法难以理解,使教学、训练和开展群众性的体育活动出现一些麻烦和困难。特别是在体育学院把徒手体操作为一门课程来教,矛盾就更为 相似文献
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怎样合理选编徒手体操 总被引：1，自引：0，他引：1
徒手体操,是学校体育一项重要内容。它动作简单易学,内容丰富多样,被广泛的应用在准备活动、课间操和课外活动中。通过徒手体操的教学,不但可以促进学生身体发育,发展身体柔韧性和协调性,增强体质,同时还能对学生进行组织纪律性和集体主义的教育。因此,科学合理的编排,对提高教学的质量和效果具有重要意义。１ 目的明确在编排徒手体操时要有明确的目标,例如：编排的这套操是为解决什么问题或达到什么目的,是一般身体练习还是课的准备活动的练习。如：１．１ 一般身体练习。应选编简单易学,较全面的内容,如早操、课间操则选编… 相似文献
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李亚俊 《体育成人教育学刊》1999,(4)
徒手体操作为各个体育项目的准备活动和辅助练习在体育课教学中已被广泛采用。体育课准备活动采用徒手体操完成,可使身体各关节得到充分活动,提高身体活动能力,使机体较快地进入工作状态,同时也能起到一定的防止伤害事故发生的作用,其目的是提高锻炼效果。学习和掌握好体育课的基本内容,对提高体育课教学效果,发展基本体操、增强学生体质促进学生身体全面发展都有很大意义。因此,提高体育课徒手体操教学质量是各级学校体育课教学应解决的一个教学环节,直接影响了体育教学任务的完成,笔者经过多年的教学实践,对提高体育课徒手体操教学质量,提… 相似文献
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现代武术的发展无论在技理上,还是在运动形式上都比古代和近代武术的内涵更加充实,外延更加扩大,它集技击、养生、健与美为一体,使武术攻防技术更紧密地与养生学和现代科学知识结合在一起,成为活动手足,贯助肢体,调节人体内外平衡,陶冶性情和艺术欣赏,具有健身、防身、竞技、表演和修身养性等多种功能,是人们增强体质,振奋民族精神的传统体育项目。 相似文献
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郑木森 《武汉体育学院学报》1991,(1)
本文总结了我国建国以来徒手体操动作名称的发展趋势,首次提出了徒手体操动作方向的命名体系,设计了徒手体操动作方向名称的“基本方向组合的命名体系”,指出了当前书报刊对徒手体操动作方向名称的运用普遍存在不统一和应用的错误。 相似文献
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<正>1徒手体操的编排要有明确目的编排徒手体操动作时,首先应根据体育教学的目的、任务来选择编排的内容,做到有的放矢。如作为体育教学中的徒手体操,除了应选择能充分活动全身各关节和大肌肉群的动作,还应该为进入课的基本部分做好的专项准备活动,这样能起到较好的效果。另外,作为学生健身的广 相似文献
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《中国田径发展简史》一书问世了。这是我国田径界的一件喜事。这本书搜集了我国古代、近代(包括解放区)、现代的田径运动史料。其中,近代部分收集了旧中国一至七届全国运动会、参加第十、十一、十四届奥运会、第一至十届远东运动会田径比赛的成绩和解放区田径运动概况等资料。现代部分有解放后我国田径运动成绩的进展与现状、历届全国运动会田径比赛成绩、新中国参加国际田径活动等情况。书中对台湾省田径活动的历史情况也做了介绍。内容丰富,为研究我国田径运动的发展提供了可贵的依据。因此,它的出版,引起 相似文献
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徒手体操的教学,似乎很容易,学生一教就会;其实,要使学生正确地掌握好徒手体操并培养出良好的基本姿态,往往是很难的,不仅要讲究教学方法,而且还要有具体措施。在多年的教学实践中,我们有以下几点体会。一、抓基本部位的徒手体操要教好徒手体操,首先要抓好基本部位的徒手体操。这跟练武术一样,先要练好一招一式的基本功。基本部位的徒手体操练好了,其它复杂一些的徒手体操也就比较容易学了。我们有过这样的教训,某年级新生入学时,就要求他们在很短时间内参加新公布 相似文献
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对中国拳击运动形式的起源和早期发展进行研究,认为古代武艺活动中徒手的拳脚肢体的运用是古代拳击形式发展的重要源泉.徒手技击在发展中形成了颇具后世拳击特点的武艺形式,并在演化过程中为后来拳击运动的成熟和发展起较大的推动作用.随着近代西方拳击运动的传入中国,中国传统的拳击运动得到较快发展,并逐步走向世界. 相似文献
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现代运动大多来源于各民族传统体育。民族传统体育的发展经历了原始、古代和近代几个历史时期。产生于渔猎采集经济时代、带有浓厚巫术色彩的原始民族(部族)体育,反映原始人类试图通过初步仪式化了的身体活动获取某种力量或实现角色认同的努力。进入阶级社会后,上述活动逐渐定型为一种民俗活动,其特征是地域性、传承性极强,并在角色认同和技能学习方面作用突出。由于它被封闭在民族传统文化的外壳中,因而跨文化体育传播极为困难。近代社会的剧变产 相似文献
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陈小平 《沈阳体育学院学报》1984,(1)
在竞技运动比赛中,赛前准备活动的适宜与否同比赛成绩优劣有直接关系。通过对田径运动员,尤其是短跑和跳跃项目运动员赛前准备活动的观察,参阅近年来所能见到的有关文章和资料,笔者发现目前我国许多运动员还是采用“慢跑——徒手体操——加速跑——专项练习”这样的准备活动程序。理论研究,一般也多拘泥于这个范围之内,很少突破。显然,这种陈旧的准备活动方法,已经不能适应现代体育科学事业和竞技运 相似文献
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康复健美操锻炼的方法和原则 总被引：1，自引：0，他引：1
李鸿 《武汉体育学院学报》2001,35(2):51-52
康复健美操是一种利用徒手体操动作，在优美的音乐配合下，对人体起保健康复作用的健美操，它使运动美、身体美、心灵美有机地结合在一起，达到预防、治疗疾患或延年益寿的目的。介绍了康复健美操锻炼的方法与原则。 相似文献