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王占坤彭艳芳 《浙江工贸职业技术学院学报》2013,(4):70-74
采用文献资料法、问卷调查法和测试法,对大学生体质与健康促进生活方式的现状及相关性进行研究,结果显示:大学生体质严重下降,体质健康状况形式严峻,亟待加强大学生体质健康;男女生健康促进生活方式无显著性差异,但在各个变量上男女生具有差异,即运动锻炼行为、饮食营养行为、健康危害行为和健康责任行为具有显著性差异;大学生健康促进生活方式对体质健康具有影响作用。其中生活规律、健康负责、人际支持、以及生命欣赏行为与体质健康成正相关,且达到显著水平。针对以上问题提出合理建议。 相似文献
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生活方式是个体采取的行为和养成的习惯之总体表现。健康生活方式是指有利于个体健康的生活行为习惯的总和。幼儿期是习惯养成的关键期,从小培养健康的生活态度、养成良好的生活习惯、构筑健康的生活方式是人一生可持续发展的基础。 相似文献
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《义务教育生物学课程标准(2011版)》将"健康地生活"单列为一个主题,突出健康生活教育在中学生物学教学中的地位。其课程目标要求学生逐步养成良好的生活与卫生习惯,确立积极、健康的生活态度。个人的生活习惯与行为选择能对一生的健康产生积极或消极影响。学生学会健康地生活,是终身发展需要,是提高中华民族体质的需要,也是生物学教师的中国梦。1结合教材内容,在课堂教学中渗透健康生活教育生物学是研究生命现象和生命活动规律的一门科 相似文献
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高职体育课程目标要求高职院校要加强体育同现代生活的联系,培养学生健康的生活态度,突出体育实践教程的思想性、科学性、系统性和实用性的理论体系。为此,本研究采用实验教学、调查等方法,对体育训练课加载于体育课教学课时中进行实证研究。研究结果表明:以学生为主体设计的体育课+体育训练课课程体系,有助于提高学生对体育的认知态度和锻炼行为,对提高学生的体质和运动素质及改善学生的心境,使之形成文明、健康、科学的生活方式,产生了积极的影响。 相似文献
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生活方式就是人们的生活习惯和行为方式,其实质是人的生活格局与行为选择.生活方式的改善直接影响到人们的体质状况和健康水平,改善家庭的生活方式是实施中老年人健康教育的有效手段和重要组成部分. 相似文献
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试析青少年自觉锻炼行为的养成 总被引：1，自引：0，他引：1
每天锻炼一小时不是对学生身体的简单改造,而是要让学生对体质健康在人的生活中所具有的特殊意义产生积极的价值认同,并内化为健康的生活方式。自我决定理论认为,基本需要的满足能激发个体的内部动机,促进外部动机的内化与整合,支持个体基本需要的社会情境有利于促进其自我决定行为。在体育教学中满足学生从事体育锻炼的自主需要、帮助学生了解体育锻炼的价值、合理安排体育教学活动、建立民主安全的人际关系,能有效促进青少年自觉锻炼行为的养成。 相似文献
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生活方式将决定人们的生命质量,健康的生活方式会给人们的寿命和生活质量带来积极的影响。当代大学生是国家未来的栋梁和希望,因此,关注现代大学生的健康生活方式就显得尤为重要。本文旨在通过调查,了解天津高校男性大学生生活方式状况。研究发现,生活方式对学生体质健康有较大影响,不同生活方式的学生的体质存在显著差异。在体质总分方面,不同生活方式的学生间具有显著性差异。生活方式优生体质相对生活方式差生更优秀。在吸烟、参加体育锻炼方面,不同生活方式的学生的体质是有差异的,不吸烟和(或)参加锻炼的学生体质优于吸烟和(或)不参加体育锻炼的学生。研究结果将为我国大学生提高身体素质、促进大学生身体健康水平提供参考依据。 相似文献
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Christopher Bolton 《Educational gerontology》2013,39(4-5):181-190
Lifestyle management is gaining new popularity among individuals dedicated to maintaining and improving the quality of their life during middle age and as they grow older. Since many aspects of well‐being and life satisfaction in later life have been linked to good health, lifestyle management would appear to provide ideal educational gerontology programming content. This idea provides the focus for a renewal of middle‐aged and older people's participation in education gerontology. It is important to stress that the potential for a renewal in educational gerontology is contingent upon a reexamination of the approach employed in program planning. Mature adults must be afforded a renewed understanding of the efficacy of education throughout life as a means for achieving goals related to greater quality as well as quantity of life. This discussion will focus on lifestyle management as a learning area that should become increasingly attractive to middle‐aged and older persons, and the role educational efficacy and proaction play as important precursors to lifestyle behavior attitude change. 相似文献
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Robert M. Malina 《Quest (Human Kinetics)》2013,65(3):346-355
This paper considers the tracking of physical activity during childhood, adolescence, and adulthood in the context of issues relaled to adherence. Based upon two comprehensive literature reviewers and allowing ihr differences in measures of physical activity, the available data are generally consistent in showing moderate tracking of physical activity during childhood and adolescence and more variable but lower levels of tracking across longer intervals within adolescence and horn adolescence into young adulthood. Data relating childhood and adolescent activity to activity at older apes in adulthood are not extensive but suggest a relatively weak association. Factors that influence physical activity are many, and studies of tracking do not include these correlates or covariates. Adherence to a program of physical activity on a regular basis is viewed as important for the health of individuals and the population. Adherence research tends to focus on the adoption of physical activity, the maintenance of regular activity, and barriers to activity or an active lifestyle. This research is based almost exclusively on adults given the association between physical in activity, i.e., a sedentary lifestyle. on the risk of morbidity and mortality from several diseases, and the beneficial effects of a lifestyle of regular physical activity on the efficient function of various bodily systenls. weiaht maintenance, reduced risk of several degenerative diseases. reduced risk of mortality, and overall improvement of quality of life (Bouchard, Shephard & Stephens. 1994). 相似文献
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为了解青少年的健康状况,2011年9月,对齐鲁师范学院部分新生高中阶段的生活方式进行了问卷调查。结果表明：高中生在日常生活学习中存在诸多生活方式问题,如饮食结构不合理,营养不均衡,生活作息不规律,缺乏运动等。应该采取相关措施帮助学生建立良好的生活方式,保证青少年和大学生的健康成长。 相似文献
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为了解"全国亿万学生阳光体育运动"在毕节试验区一年多来的开展成效,通过问卷调查、文献研究、数理统计等方法,对毕节试验区农村中学生体育态度、体育生活方式的参与方式、体育习惯、体育消费行为以及影响参与体育活动的因素等方面进行了调研。调查表明:农村中学生总体体育态度良好,但"终身体育"意识不强、男女生在体育生活方式的参与方式差异性明显,体育活动的频率呈"U字型"分布。体育锻炼的项目多集中在有场地器材的地方进行,技能要求不高、消费也较低。通过调查,了解到场所器材缺乏,师生及家长体育意识淡薄是制约农村中学有效开展"阳光体育运动"的主要障碍。 相似文献
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和谐社会是＂以人为本＂的社会,而健康的生活方式是促进人的健康发展,所以都是为了人的发展。本研究通过对体育生活方式研究,使居民建立健康生活方式,有助于促进人们身体、心理、社会适应等健康发展,对提高人们生活质量,具有深远的意义。 相似文献
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张春霞 《三门峡职业技术学院学报》2006,5(1):114-116
在调查的基础上,分析了当前大学生心理问题产生的原因,提出了大学生心理健康教育重在培养人的生命精神、理性向上的人格、健康活泼的人生态度等基本观点,使大学生的心理健康教育工作变被动为主动。其特征主要体现在辩证、智慧、乐观、高昂八个字上。 相似文献
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Donald Bailey 《Quest (Human Kinetics)》2013,65(4):344-350
It is aprimary premise of pediatrics that a healthy childhood lifestyle provides a strong base for adult health. A child raised in a healthy environment who follows a healthy lifestyle is more likely to become a healthy adult. Thus, if the factors that predispose a child to marginal health can be modified, then both the child and the resultant grown adult will benefit. This review seeks to provide answers to the question of whether the physical activity patterns of many children in the western world today predispose them to a greater risk of skeletal fragility and osteoporosis later in life. 相似文献
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大学生体质健康现状及影响路径解析 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法和数理统计法对影响大学生体质健康的相关心理因素进行了全面系统的分析。结果表明,不同性别学生在体质健康测试总分上不存在显著性差异,不同年级学生在体质健康测试成绩上存在显著性差异。影响大学生体质健康成绩的显著路径有四条:第一条为体育焦虑→体育态度→体质健康测试成绩;第二条为体育焦虑→体育投入动机→体育态度→体质健康测试成绩;第三条为体育投入动机→体育态度→体质健康测试成绩;第四条为体育态度→体质健康测试成绩。 相似文献
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王丹 《河北师范大学学报(哲学社会科学版)》2009,32(1):150-152
道家注重养生,提出了“贵生”、“养生”、“卫生”等理念,以生命为重,轻于名利,淡泊寡欲,强调养生贵在养神,要从道顺德,自然无为。道家认为,死是不可避免的,圣人所要的是“终其寿,全其天”,使身心舒适,情欲有节,然后可以得寿。贵生思想对中国美术的描绘内容、意境追求、审美标准以及画家的创作态度、创作方法,尤其是文人画家的创作态度和方法都产生了很大的影响。道家的贵生、尊生和养生思想,体现了中国古人对于生命的重视和肯定,对中国美术思想观念的形成与发展产生了重要的影响。 相似文献