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相似文献
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1.
体育锻炼对城区老年人体质和生活质量的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
李荣源 《体育科技》2006,27(4):79-82
通过对南宁市城区老年人经常参加体育锻炼与不常参加体育锻炼两类人群的体质和生活质量的抽样调查与比较分析,旨在研究体育锻炼对老年人体质和生活质量的影响,结果表明:经常参加体育锻炼,可以使老年人的身体成分更趋合理,对老年人控制体重有一定的帮助,同时可以有效的提高老年人的心肺功能、身体素质和生活质量。  相似文献   

2.
体育锻炼对老年人自测健康和体质状况的影响   总被引:4,自引:0,他引:4  
本文的目的在于研究体育锻炼对老年人自测健康水平和体质状况的影响.研究结果显示:(1)老年人男性的生理健康、心理健康和自测健康总分显著高于女性.(2)60-69岁的老年人与70岁以上的老年人在体质得分上有非常显著的差异.(3)经常参加体育锻炼的老年人的生理健康、心理健康、社会健康以及健康总分和体质状况明显优于不锻炼者.(4)参加集体形式体育活动的老年人自测健康各因素和体质得分均高于以个人形式进行锻炼的老年人.(5)文化程度不同老年人的生理、心理和社会健康水平和体质状况也不同.文化程度越高,老年人的健康和体质状况就越好.(6)文化程度的高低是老年人参加体育锻炼的一个重要影响因素.  相似文献   

3.
浙江省老年人体质现状及相关因素的调查分析   总被引:4,自引:0,他引:4  
对浙江省9458名老年人进行的抽样体质检测,结果显示体质合格率为71.64%,其中女性的体质合格率高于男性,参加体育锻炼的体质合格率高于不锻炼,城市老年人的体质合格率高于农村老年人,曾从事职工作的老年人的体质合格率高于曾从事体力劳动的老年人。针对目前浙江省老年人的体质水平和体育锻炼现状提出相应建议。  相似文献   

4.
北方地区的冬季里参加户外体育锻炼可以改善老年人健康状况,提高生活质量,有效提升老年人幸福感指数。通过对老年人生活幸福感的影响因素进行分析,指出冬季户外体育锻炼可以增强老年人的身体健康状况,可以促进老年人的心理健康水平,可以加深老年人的社会支持程度等积极效应;提出职能部门应提高重视程度,加大对老年人冬季体育锻炼的关注度,发挥社区体育职能作用,使老年人的冬季体育锻炼更加科学化、合理化,加大宣传力度,采取有效措施,确保老年人冬季户外体育锻炼的安全性等有效措施和对策,为提升老年人幸福感指数,构建和谐社会保驾护航。  相似文献   

5.
目的:基于2014年中国家庭追踪调查数据(CFPS)探讨老年人参加体育锻炼对生活满意度的影响及作用机制。方法:采用OLS回归等方法对60岁以上老年人的问卷数据进行研究分析。结果:(1)老年人参加体育锻炼对提升生活满意度具有显著正向作用,且对女性、不在婚者、家庭社会经济地位高的老年人生活满意度影响作用更大;(2)老年人参加体育锻炼能显著提升健康水平和幸福感;(3)健康水平和幸福感能显著提升老年人的生活满意度;(4)中介效应分析表明,健康水平和幸福感在老年人参加体育锻炼对提升生活满意度的影响中起到部分中介作用,分别占总效应的11.39%和57.68%。结论:老年人科学、系统化的参加体育锻炼对提高生活满意度具有明显的作用,拥有良好的健康水平和幸福感能端正老年人的老化态度,对提高生活满意度有着积极的促进效应。  相似文献   

6.
科学指导老年人进行冬泳运动,健全、督促和激励老年人积极参加体育锻炼,可以不断增进和提高老年人的体质健康水平。采用调查法、访问法、文献资料法对黑龙江省老年人冬泳运动群体体质现状进行了研究,通过对黑龙江省进行冬泳运动的老年人体质的测定,评价了从事冬泳运动老年人的体质状况和体育锻炼效果,结果显示从事冬泳运动老年人的体质指标都优于普通老年人,应对老年人开展形式多样的冬泳健身活动,推广冬泳运动处方,使冬泳健身更具有科学性和实效性。  相似文献   

7.
传统养生类体育锻炼对老年人生命质量影响的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
文章使用 SF-36生命质量量表对中老年人生命质量进行调查研究,探讨传统养生类体育对老年人生命质量的影响。结果显示:经常参加传统养生类体育的老年命质量明显大于非体育锻炼人口。对不经常参加体育锻炼的老年人实行传统养生类体育干预,发现经过一年系统的传统养生类体育锻炼后,老年人的生命质量明显提高。说明体育锻炼作为一种干预手段可以提高中老年人的生命质量,建议在社区体育中大力开展、普及和推广太极拳等传统养生体育课程。  相似文献   

8.
山西省老年人体质及体育锻炼现状调查   总被引:13,自引:0,他引:13  
通过对山西省城乡老年人体质现状和体育锻炼情况进行调查发现:山西省老年人参加体育锻炼的人数明显高于全国,锻炼的目是为增进健康,山西省城市老年人的形态、机能、体能指标多数都高于乡村老年人,且均具有显著性或非常显著性差异。这一结果与山西省城市与乡村之间在生存环境、经济状况、生活水平以及健康意识等方面的差别有重要关系。  相似文献   

9.
老年阶段的体育锻炼是为了保持身体功能和提高生活质量,参加体育锻炼的过程能够享受体育化带来的益处。老年体育化的建设和发展不仅要普及体育知识和技能,还要增强老年人的体育意识,加大体育物质化投入,继承和发扬传统体育化。  相似文献   

10.
对2005年陕西省40-59岁(成人乙组)城乡居民体质监测的情况进行抽样调查,反映陕西省40-59岁城乡居民日常基本活动、体育锻炼的基本情况、对国民体质监测的认知、参加体育锻炼的目的和项目等,并提出相应的建议,为进一步充实和完善陕西省国民体质监测系统和数据库、为全民健身计划的实施及制订相应的改善措施提供科学依据。  相似文献   

11.
为探讨冬泳运动对老年人身体机能方面的影响,对哈尔滨冬泳协会的60岁以上的、锻炼时间5年以上的老年人75人进行了实验研究。结果表明:坚持合理的冬泳锻炼,可以增强体质、改善和增强心、肺功能,延缓衰老、提高人体健康水平,对预防和减少心血管疾病以及老年性骨质疏松症具有积极的意义。  相似文献   

12.
李卫东  张景 《湖北体育科技》2002,21(4):481-482,487
采用纵向测试追踪调查,比较分析了大众艺术体操锻炼对中老年女性身体形态及机能状况的影响,证实大众艺术体操能改变中老年女性的身体形态,增强体质,对于预防肥胖、心血管疾病及延缓人体衰老等具有重要作用,是中老年妇女值得选择的一种效果理想的健身锻炼方法。  相似文献   

13.
老年人主观幸福感水平直接关系到老年人晚年的生活质量,因此,如何增强老年人主观幸福感对于提高老年人的心理健康水平、延长寿命有重要意义。本文对体育锻炼与老年人主观幸福感关系的研究进行了回顾和总结,发现体育锻炼可以从直接和间接两种途径提高老年人主观幸福感,并提出该领域未来研究应努力的方向。  相似文献   

14.
目的:探讨体育锻炼对老年Ⅱ型糖尿病患者身体形态、身体素质、身体机能及动脉阶段弹性的影响。方法:根据体育锻炼问卷结果将受试者分为锻炼组(n=73)和非锻炼组(n=49)进行相关指标的观察。结果:锻炼组的形态、机能、素质类指标多数优于非锻炼组,锻炼组与不锻炼组相比,除体重和血压不具有统计学差异外,其余指标均具有显著性差异;锻炼组肱动脉—踝动脉脉搏波传导速度显著低于非锻炼组,但踝臂指数与非锻炼组无显著性差异。结论:经常参加体育锻炼可增强老年Ⅱ型糖尿病患者的体质,提高老年Ⅱ型糖尿病患者的动脉顺应性。  相似文献   

15.
1997年中国成年人体质监测公报   总被引:46,自引:3,他引:43  
监测未用随机整群取样方法,监测对象是 19个省、区、市的年龄为 18~60岁(女 55岁)的公民,最终参加运算的样本为 105 328人,获得 3 007 142个有效数据。主要结果为:男子平均身高为169.2 cm,女子为 158.6 cm;男子平均体重为 66.5 kg,女子为 56.8 kg。50岁前体重、相对体重随年龄增大,50岁后略减;北方人身材高大,南方人身材瘦小;东部地区人群体质好于中、西部。中国成年人体质方面存在的问题主要是有28.6%的人未达测定合格标准、开始向肥胖型发展等。提出改善中国成年人体质状况的主要措施主要有加强宣传,提高认识,扩大监测,吸引成年人参加体育活动等。  相似文献   

16.
随着社会进步,人类的平均寿命日益延长,老龄化问题已经凸显,关注老年人的生活质量是全世界需要面对的共同课题.认知功能作为老年人生活质量的重要预测因子之一,其与体力活动的关系已经成为锻炼心理学的热点研究领域之一.本文综述了体力活动对老年人认知功能影响及其机制的研究.在此基础上,提出该领域的后续研究还应深入探讨以下问题:(1)体力活动对老年人认知功能影响的剂量反应效应;(2)体力活动影响老年人认知功能的生理及心理机制.(3)其他练习形式对老年人认知功能的影响.(4)身体锻炼与其他形式的干预相结合的途径及效益.  相似文献   

17.
气功与体育     
气功和体育是一对孪生兄弟,都是我国劳动人民长期与大自然、与自身疾病作斗争的产物。虽然其锻炼方式不同,但殊途同归,都是锻炼身体,增强体质,防病治病,益寿延年的健身方法。气功和体育是人类健康的两大卫士。气功与体育结合是中国人的强身健体之道。  相似文献   

18.
运用文献资料法、测量法、数理统计法,对云南与辽宁两地2010年体质监测中45-59岁人群的身高、体重等10项指标数据进行比较分析,了解不同海拔地区中年人的体质差异,为改善高海拔地区中年人体质健康状况提供依据与参考。研究结果表明:辽宁省中年人的身体发育情况总体好于云南省;辽宁省中年男性的收缩压与舒张压、女性的收缩压属正常高值范围,且明显高于云南省中年人;辽宁省中年人身体素质各项指标除平衡素质外均明显好于云南省中年人。  相似文献   

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