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王艳 《体育科技文献通报》2006,14(8):75-75
本文对实验中所获的初始数据进行量化并定量定性分析,探讨健美操健康功能对女生健康的影响,分析并建构健美操健康功能因素模型,从而初步揭示健美操健康功能因素对高校女生健美操教学有何指导意义。研究对象:主要以湖南工程学院2002级健美操选项班的80名女生为研究对象。研究方法:主要运用教学实验、问卷调查、数理统计、回归分析等方法。结果与分析1.客观评价“四指标”比较分析学生通过健美操的锻炼,对其心搏次数的减少,每搏输出量的增大有着明显的改善,从而对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统荷载及输送氧的能力有利,以使组织有氧代谢利用… 相似文献
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优秀健美操运动员心功能评定 总被引：2，自引：0，他引：2
用超声心动描记技术测定了２０名全国健美操比赛运动员和２０名普通大学生安静时和卧位蹬车负荷运动中的心功能（其中每组男、女生各１０名），负荷分别为５０Ｗ、１００Ｗ、１５０Ｗ，每级负荷３ｍｉｎ，结果表明，运动员组左心室舒张末期直径、每搏量及心输出量均高于对照组，在１５０Ｗ时尤为明显。提示健美操运动可增强心功能。 相似文献
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事实说明体育训练不但有益于心血管的功能还有防止冠心病的作用。体育训练能使心输出量以及周围组织摄取氧的能力增加,因而使最大运动时总的氧耗量增加。训练使体力活动时的心率减慢、每搏输出量增加。这种适应性变化可使心输出量一定时消耗的能量却减少。早期的报导还指出训练使心肌梗塞患者的心肌缺血症状减轻,复发率下降。尽 相似文献
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男子自由操奥运会规定动作属中等强度无氧运动，运动时心率增加导致四肢每分钟血流量增值相同。运动时上肢每搏血流量增加是导致运动时上肢血流大于下肢血流的主要原因。长期体操训练显著地提高了心血管调节能力，表现为对物理因素和对机体生理影响产生显著适应性 相似文献
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本研究的目的是用脉博图法估测有训练的(N=53)和不常运动的(N=54)受试者逐级运动的心血管反应,和评价身体训练对心血管反应的影响。结果显示,两组受试者的心率、心输出量、每搏输出量、心指数、心搏指数、收缩压和平均动脉压随着运动负荷的增加而增加,舒张压变化不明显。比较两组受试者对逐级运动的心血管反应发现,进行较小强度(50瓦、100瓦)运动时,有训练者的心输出量较大(P<0.05);而进行较大强度(150瓦和200瓦)运动时,两组间没有显著性 相似文献
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有氧健身操对医学院女大学生心血管功能的影响 总被引：3，自引：0，他引：3
对女大学生10个月的系统有氧健身操锻炼和不系统健身操锻炼前后心血管机能变化进行测试，结果表明，安静状态下实验组比对照组的心率缓慢，125W运动时实验组的每博输出量和心输出量高于对照组，说明健身操运动对女大学生心脏泵血能力、心血管调节能力的提高均具有明显作用。 相似文献
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有氧健美操对女大学生心血管功能的影响 总被引：9，自引：1，他引：8
研究目的：研究有氧健美操对女大学生心血管功能的影响。研究方法：将参加一学年健美操训练的女大学生作为试验组，未系统参加健美探训练的女大学生作为对照组，进行安静时和运动负荷达125w时的心率、每博输出量、心输出量，以及测定运动训练中，心率达到170次／min时的稳定状况下做的功率(PWCl70)值进行比较。结果表明试验组无论在安静状态下，还是运动负荷达到125w时的心率都比对照组缓慢。在运动负荷达125w时每博输出量试验组明显高于对照组，结论：实验组女大学生心脏泵血功能通过健美操训练获得明显提高。 相似文献
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从事运动活动必然要引起心血输出量的增加,为满足心血输出量的增加可通过加快心率与加大心每搏输出量来达到。因而了解不同强度、不同性质的运动负荷对机体的影响,常以心率的变化为指标进行探讨。自本世纪50年代以来,运动生理学教科书中就有了关于运动前、后心率改变情况的描述。如:心率与工作强度成正比关系;在进行静止用力动作时,呼吸和循 相似文献
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男排运动员无氧代谢能力与血流动力学指标的相关关系 总被引：2，自引：0，他引：2
采用实验及对比方法,对男排运动员的心血管机能进行分析。结果显示,男排运动员安静时心脏具有较大的储备能力,交感神经的兴奋性、血压等均较高,运动后,心血管机能对运动负荷表现出较好的适应性;每搏血量和心脏指数可作为评判排球运动员无氧酵解能力的指标。 相似文献
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大学生有氧代谢运动与健康的实验研究 总被引：6，自引：1，他引：5
通过对大学生的有氧代谢运动的跟踪研究,结果证明。12min跑测验列入高校体育必修课考试项目,可以推动广大学生参加有氧代谢运动。提高心肺机能。与有关资料比较,浙工大96级学生的有氧代谢能力是好的。通过肺活量测定值的横向比较和肺活量指数的纵向对比实验。证明浙工大二年级(96级)学生的有氧代谢能力明显好于一年级阶段。随着体育必修课结束。大学生参加有氧代谢运动的人次明显减少。心肺机能水平随之显下降。因此。如何完善高校体育社团组织。引导大学生积极参加有氧代谢运动为主的健身运动．是高校体育的发展趋势。 相似文献
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黄瑶 《沈阳体育学院学报》2007,26(5):35-37
研究健身操对大学生的体脂和血脂的影响。通过对40名普通大学生在参加健身操锻炼前后的体脂、血脂的对比分析,结果显示健身操锻炼具有明显的降脂功能,其中女生减脂肪效果要优于男生。健身操锻炼可以提高血脂中高密度脂蛋白胆固醇的浓度,降低低密度脂蛋白胆固醇和甘油三脂的浓度,具有改善心血管机能的作用。长期坚持健身操锻炼可以强身健体、改善体形。 相似文献
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为了探讨同属有氧训练的短期耐力训练和力量性耐力训练对男大学生心泵血功能的影响，分别在训练前、训练6周和8周后测试了20名男大学生的SV和CO。结果发现：耐力训练6周后SV和CO有显性提高，而力量性耐力训练8周后SV和CO才有显性提高，这提示短期耐力、力量性耐力训练都能增强男大学生心泵血功能，但存在一个不同的训练时间阈。 相似文献
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42式太极拳定量负荷对中老年知识分子心肺机能的影响 总被引：12，自引：0，他引：12
采用XXG-D型心功能测试仪和F-Ⅱ型肺活量计对72名集美老年大学学员在42式太极拳定量负荷前、后进行心血管机能26个参数、肺活量（VC）测定和5次肺活量试验（FVCT）。结果表明心血管机能可顺应42式太极拳定量负荷，使脉率（PR）、每搏量（SV）、心搏指数（SI）、心输出量（CO）、心脏指数（CI）、左心搏功指数（LVWI）、收缩压（SP）、平均收缩压（MSP）、脉压（PP）和肺活量(VC)适度升高，有显著性差异（P<0.01）；而心肌耗氧量（HOV）、心肌耗氧指数（HOI）增加较少，无统计学意义（P>0.05）；负荷后总外周阻力（TPR）和标准周阻（SPR）下降，有显著性差异（P<0.01），而第1次VC分别与第4次和第5次VC比较增加组的例数较多，与其它各组有显著性差异（P<0.01）。结果表明42式太极拳练习对中老年知识分子属中、小强度的需氧运动项目，其运动量和运动强度适宜，有助于心血管机能、肺通气量的改善和提高。 相似文献
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目的：通过小样本实验研究,对运动中手臂高度与心率变化的机制进行探析。方法：监测15名受试者在运动中两臂直臂侧上摆和侧下摆的心率变化;两臂侧上屈伸和侧下屈伸的心率变化。结果：运动中手臂高度超过心脏能够促使心跳加速。结论：运动中手臂高度超过心脏能够促使心跳加速主要与重力势能、动力肌肉群做功、运动强度和心脏供血量等参数的变化有关。 相似文献
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以普通男性大学生和体育运动学校男性学生为研究对象 ,以 V O2 max为心血管功能指标 ,以 12 min跑为有氧耐力指标 ,用所测得的 3种不同高度的台阶试验后即刻心率、恢复期 0～2 10 s中不同时段心率恢复速度 (斜率 )与 V O2 max、12 min跑和台阶试验指数进行相关性研究。结果显示 :心率恢复速度 (斜率 )与 12 m in跑、台阶指数相关程度较高 ;即刻心率与 V O2 m ax、12min跑、台阶试验指数均有高度相关 (P<0 .0 1)。提示 :心率下降斜率 ,特别是中、高台阶试验后早期下降斜率能很好地反映有氧耐力 ;台阶试验后心率反应程度能较好地反映心血管功能和有氧耐力 ;可以用运动后即刻心率、早期心率恢复速度取代或改良原来的计算方法进行台阶指数计算 ,提高测试效率和准确性 相似文献
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由心功能变化指标看健美操教学的特点 总被引：11，自引：0，他引：11
本文对大学生在运动时心功能变化及恢复期变化的分析，运用生理指标对选项健美操学生的心率、动脉血压、血管弹性等心血管系统机能状态进行评价。 相似文献
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有氧运动对女大学生体质的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
通过对比实验的方法对女大学生身体成分和心肺功能进行了测量,以了解有氧运动对女大学生体质的影响。结果显示,经过有氧运动的女大学生的三围比较接近我国人种的标准;BMI、WHR、体脂率都明显下降;心肺功能明显增强。说明有氧运动能够对女大学生的体质产生良好的影响。 相似文献