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1.
赵文礼 《中国科教创新导刊》2010,(17):118-119
体育运动与营养卫生均是影响人体生长发育和健康水平的重要因素。本文通过对各类运动项目营养需求的特点以及对机体新陈代谢的影响分析,找出运动与营养物质需求关系,再通过对各种营养素在运动中的营养功能和对合理的饮食习惯及膳食制度在运动能力和健康状况上的重要作用的分析,为人们进行科学的指导体育锻炼与合理的营养补充,提高运动能力,增进健康。 相似文献
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营养与健康越来越引起人们的注意.但由于人们的饮食习惯和认识的不足,导致营养失衡,造成健康没有得到应有的保证.下文从生物学角度就食物营养与健康的关系来进行探讨. 相似文献
3.
杨祖文 《黔东南民族师专学报》2006,24(3):39-40
营养与健康越来越引起人们的注意．但由于人们的饮食习惯和认识的不足，导致营养失衡，造成健康没有得到应有的保证．下文从生物学角度就食物营养与健康的关系来进行探讨． 相似文献
4.
哈尼克孜·哈德尔 《和田师范专科学校学报》2015,(1):42-46
大学生正处在身体发育阶段,面临紧张的学习和生活,合理膳食的科学理念与体育运动是影响身体健康的重要因素。同时,运动与膳食营养对运动人群改善生理功能、提高运动能力、防病保健和治病康复起着重要的作用。通过调查研究发现,我校学生在体育锻炼中膳食营养结合方面缺乏合理的营养指导和健康意识,使健身者不知道采用何种方式来补充身体中所需要的营养,无法保证最佳的健身效果。为了普及我校学生的运动与营养的健康知识,提高运动与膳食营养之间的搭配意识,从思想上改变我校学生对运动与膳食营养的价值观念,力求使健身者养成合理的膳食和运动健康观念。 相似文献
5.
儿童（4-12岁）与少年（13-17岁）（以下称少儿），正处于生长发育的重要时期，体内代谢旺盛，对营养的需要相对较高，因而发生营养缺乏的可能性也相对较大，对于从事运动训练的他（她）们，更应该重视营养。本文从少儿的健康着手，在论述少儿营养的重要性，运动训练的选择性的同时，着重强调了营养与运动相结合的重要性，以引起人们对少儿生长发育及健康问题的重视。 相似文献
6.
高温瑜伽运动是一项男女老少皆宜的运动,具有良好的减肥功效,颇受年轻女性的青睐。随着经济的发展和医学科学的进步,人们也越来越注重生活质量,饮食营养的合理化。高温瑜伽运动使体内物质代谢加剧,能量消耗增强,而且对于不同体质的人在营养需求上也有所不同。拟从高温瑜伽运动后对水、维生素和矿物质的营养需求来讨论运动后的合理营养问题,以保证机体的健康。 相似文献
7.
通过查阅大量运动营养方面的相关资料,试图从运动营养补充与运动能力的关系入手,系统的整理与分析现今国内外运动营养发展现状与研究成果,为运动训练工作提供一定的理论指导. 相似文献
8.
体育锻炼对人体健康有积极的影响,因而一直受到人们的关注。目前,人们对于体育教学与运动训练缺乏深入的认识,本文中对体育教学与运动训练进行了比较研究,分析了两者之间的联系与差异,希望通过研究体育教学与运动训练之间的关系,加深人们对两者的认识,让体育教学与运动训练能够更好地发展。 相似文献
9.
《淮北师范大学学报》2015,(3)
对老年人的关爱和尊重,对于构建和谐社会,提高人们的生活质量,增加人们的幸福指数关系极大.老年人的健康运动是延缓衰老、提高老年人健康长寿最安全、最有效、最环保的方法之一.建立老年人的健康运动保障体系、加大对老年人健康运动的投入,也是我国传统孝道的体现.当然,老年人的运动必须合理、健康. 相似文献
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<正>随着我国经济和社会的发展,人们的物质生活水平大大提高,从吃饱、穿暖到吃好、穿好,吃得安全,吃出健康,人们在追求物质生活的同时,都希望拥有健康的身体,有安全的食品,因此人们对食品安全、科学合理的膳食结构的要求越来越高。食品安全、营养与健康、营养与保健、营养与康复已成为社会新的需求,食品的安全与营养问题不仅涉及广大人民群众的生命安全与健康,还涉及生产经营企业的经济利益,既关系到社会的稳定,又关系到经济的发展,食品安全、国民营养与 相似文献
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人们一直认为饮食导健康有着密切的夫系。因为人们知道食物中合有有碍健康基因和增进健康基因的物质。随着科学的进步,目前人们视前者为带有毒性成分和病原体的污染物质,后者则为营养成分──即给身体提供能量与身体构成成分及生理功能成分的原料。对恢食导健康关系的这种认识一直持续到20世纪中叶。但引起中风及心脏病等的高脂血症与饮食的关系使人们进一步认识到：1．为吸收营养除应充分摄取特定的食品成分外,还要避免过多摄入营养丰富的特定食品。2．要确保食品包成分的适当摄取比军。姐钙和磷的摄取比例应为＊：互;合则自肪酸适当的… 相似文献
12.
《西安文理学院学报》2020,(3)
健身运动逐渐成为人们追求健康与时尚生活的方式.人们已经在健身中如何训练、如何组合上获得了一些经验和方法,但如何去根据自身的训练情况安排自己的营养方案,却一直是困扰大众健身的一个难题.从大众群体中选取白领阶层作为研究对象,根据他们自身的基本情况,为他们制定一套健身训练和运动营养方案,希望能够为指导白领阶层科学合理地锻炼和饮食提供借鉴. 相似文献
13.
熊勃 《和田师范专科学校学报》2009,(4):194-195
营养和运动是影响机体适应与恢复以及预防慢性病的主要因素。营养素的缺乏或过量都会影响人体健康,诱发机体慢性病,从而导致运动能力下降。运动与合理膳食相结合,可以增进人体健康,预防慢性病,还可提高机体的运动水平。 相似文献
14.
合理的营养补充及科学运动方式是提升高校学生身体素质的主要方式。通过调查发现,高校体育课中已经增加了运动与营养方面的内容,高校学生的体质已经得到很大的改善。但是从高校学生身体素质的整体水平来看,当前大学生在体育锻炼和营养结合方面,仍然缺乏必要的健康意识,高校体育教师在运动营养方面的知识有所欠缺。本文将重点阐述高校大学生在运动与营养方面存在的问题,并提出相应的改善措施,为增进大学生的身体健康、促进高校学生全面和谐地发展提供理论依据。（山东中医药大学, 相似文献
15.
提高与恢复篮球运动员体能的运动营养措施 总被引：6，自引：0，他引：6
体育是篮球运动员运用技、战术的基础，在大负荷训练过程中合理使用运动营养补充品是篮球运动员提高体能、消除运动疲劳的有效手段。本依据篮球运动员在运动过程中机体供能的特点，结合运动营养补充品的研究成果，对高水平篮球运动员体能提高与恢复的运动营养措施做出相应分析，旨在对篮球工作在维持运动员健康与提高运动能力方面有所启发。 相似文献
16.
《食品营养学》课程教学改革探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
《食品营养学》是食品专业一门专业基础课，它是研究食品与人体健康关系的一门科学，介绍食品消化与吸收、代谢、营养能量平衡及营养需要和营养失调等基础知识的同时论述食品加工对食品营养素的影响、食品营养价值与合理膳食构成，寻求减少食品加工中营养素分解，提高人们营养水平途径和方法，探讨各种特殊人群的营养问题。通过本课程的学习，应使学生掌握营养学基本知识和减少食品加工中营养素的分解、提高人们营养水平途径和方法，开发天然保健食品方法， 相似文献
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随着社会的进步和发展,人们对健康的认识也不断地成熟,运动健身作为促进人们健康的有效手段,已经被社会广泛接受。本研究从运动健身俱乐部、多学科参与体育、传媒和亲情体育角度,分析了健康与运动健身 相似文献
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“健康第一”的教育理念已越来越深入人心,关注健康重视体育运动对健康的影响已是社会的一种普通心态而抓健康要从娃娃抓起,加强对少儿运动指导的重要性也越来越受到人们的重视．但一段时间已来,对少儿运动的指导多是成人运动指导的量小化处理．有一定的道理,但忽视了少儿阶段的心理发展特点,从发展心理学的观点看,不同阶段人们的运动能力对运动的兴趣、感情以及思考的方法都是有差异的．如果仅仅考虑运动能力而忽视少儿心理发展特点．这种运动指导是不科学的．所以本研究要阐明心理发展与少儿运动指导的关系,为少儿的体育实践提供理论指导． 相似文献
20.
何宏 《南宁职业技术学院学报》2009,14(1)
营养人类学学科是营养科学与人类学相结合所形成的边缘学科。通过对营养人类学及归属,营养人类学的源流与成因,营养人类学的观点进行分析,阐述了营养与文化的关系,指出营养人类学是从文化的角度求解人类营养与健康关系的新途径。 相似文献