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1.
邢德兴 《华夏少年(简快作文 )》2011,(3)
中学生的业余田径训练是田径竟技项目的基础之一,它为田径竞技项目发现、培养和输送了大量有天赋的人才,它的科研和训练水平制约我国田径运动的发展高度和竟技成绩的发展.因此,提高我国中学业余田径运动训练水平必将有效地推动我国田径项目的发展,有鉴于此,本文从中学业余田径训练的角度,选取作为田径"灵魂"的速度作为研究对象,分析如何提高中学生运动员的短跑速度能力,为中学的田径业余训练提供理论参考. 相似文献
2.
满庆寿 《佳木斯教育学院学报》2012,(11):386-386
心理训练对田径运动员是非常重要的,有很多著名的运动员在平时训练时有很高的水平,可是一到比赛就很难发挥出来,很大程度上都是与运动员的比赛心理有着比较密切的关系,本文主要就如何提高田径运动员的比赛心理进行分析,希望为田径运动员的比赛心理提高提供一些参考。 相似文献
3.
目前,各中学都普遍开展了田径课余训练,在田径课余训练中,中长跑训练开展得较为普及。中学生中长跑运动员的速度训练一直是教练员们研究和探索的问题,只有具备较高的速度素质和良好的速度耐力．运动员才有可能在比赛中战胜对手．取得良好的成绩。当今的中长跑比赛往往都是到达最后的几十米或几米名次才见分晓,可见速度是取得好成绩的关键。 相似文献
4.
刘平安 《新课程学习(社会综合)》2012,(5)
田径项目及其运动员的有效训练与培养,一直是社会各界高度关心和体育圈内不断热议的话题。从训练教学的实践中总结认识,对田径运动员的有效训练与培养,一方面要把重视训练目标的专业性与实现途径的多元性相结合;另一方面在充分激发运动员训练兴趣、情趣和志趣的同时,努力讲求更加科学化的训练目标和训练方法,如强化田径运动员的力量训练,最大限度地赢得事半功倍的训练效果,从而为运动员获得成功创造最佳机会。 相似文献
5.
魏有为 《开封教育学院学报》2006,26(2):41-42
当今田径运动的训练和比赛使人们越来越深刻的认识到:激烈竞争的田径比赛,不仅是技战术和体力的竞争,同时也是智慧、心理的较量。心理品质的优劣,直接影响到运动员的比赛成绩。因此,研究田径运动员赛前心理训练的方法和手段是很有必要的。 相似文献
6.
田径项目要发展离不开运动员的可持续发展,针对我国田径运动员训练过程中存在的问题,根据社会可持续发展理论,探讨如何实现田径运动员的可持续发展:训练过程潜力的挖掘要进行科学的控制;建立相应的社会保障体系;保证运动员的文化知识学习,解决退役后安置问题;杜绝兴奋剂的使用,形成公平竞争的环境。 相似文献
7.
《华夏少年(简快作文 )》2017,(1)
中学体育田径训练在理论上应当符合田径比赛的要求。通过对运动实践进行分析可知,田径运动更加重视速度、力量的比拼,而运动员的肌肉力量是影响其成绩的重要体能因素,对其运动技术的掌握以及良好运动成绩的获取具有决定性作用。在当代田径运动中,其技术核心问题就是运用有效措施增强运动员的运动技能,继而最大限度地提高其运动速度。对此,田径运动员应当充分重视速度训练和力量训练,采用科学、有效的训练方法提升自身的运动技能和速度。 相似文献
8.
本文对青少年运动员田径训练特点与训练的制胜规律进行探讨,结果发现：运动负荷逐渐加大、训练的超量恢复、训练过程和比赛相结合、防止专项成人化训练等因素是青少年田径运动员训练的制胜规律所在。 相似文献
9.
业余体校田径训练的目的是发现体育苗子,进行基础的训练和比赛,并将有发展潜力的田径苗子,向上级体工队及高校输送。要完成上述任务,科学的选材是必不可少的重要环节,也是体校田径教练员面临的课题。基于此,从少年田径运动员选材的基本要素、启蒙阶段的选材、训练阶段的选材三个方面,对少年田径运动员的选材进行探讨,以期为业余田径训练选材提供一些思路。 相似文献
10.
在业余田径运动员训练中,制约田径运动员全年训练分期的因素有竞技状态形成、发展和保持规律,人体的适应性规律,生理、心理特点,不同项目的特点,运动技术水平差异,在校学习和活动规律,运动员承担的比赛任务七个方面,而不同训练周期结构安排又各不相同。 相似文献
11.
田径项目在我国各项体育项目中占据着十分重要的地位,在中学教育中,田径项目也是必备的教学内容之一。但是田径项目也是我国体育的一个薄弱环节,我国中学体育田径运动的发展很不平衡,存在很多问题。本文对我国中学田径项目开展的情况进行了深入分析,探讨了田径创新教学的重要意义,并结合新课改的要求从创新的角度对中学田径教学提出了可行性的解决对策。 相似文献
12.
蔡强朋 《中国校外教育(理论)》2010,(4):165-165
中学时期是中学田径运动员发展的关键时期,适宜的有针对性的田径运动员训练计划将对中学田径运动成绩的提高,起到重要的作用。尤其是力量素质,在竞技体育中,肌肉力量是决定运动成绩的体能要素之一,是正确掌握运动技术和提高运动成绩的重要基础。所以力量体能显得尤为重要。掌握力量训练的方法对中学的教练员显得尤为重要。 相似文献
13.
本文结合田径运动的特点,探讨了影响田径运动员比赛成绩的心理因素．田径运动员应具备的心理素质,以及田径运动员心理训练的方法。 相似文献
14.
田径运动具有运动强度大、比赛紧张激烈、个人竞争性强等特点.在少年业余田径训练中,一些教练员往往只注重身体和技术主面的训练,并不重视对运动员的心理训练,而事实上,在小学生田径比赛中,运动员的情绪状态对成绩影响很大.比赛时,一些成绩较好的小学生运动员由于心理上处于紧张状态,不能发挥自己应有的水平甚至失败的情况屡见不鲜.这是因为小学生运动员年龄较小,大多数缺乏比赛经验,对教练员的依赖性较强,比赛心理比较脆弱,加之田径比赛多数以个人为主,如果运动员比赛所需的心理品质、个性心理特征发展不好,很容易产生过度紧张心理状态. 相似文献
15.
田径运动员在比赛中,主要是进行身体素质和心理素质两方面较量。因此,田径运动员在平时的训练中,要着重从这两方面加强锻炼。只有这两方面素质同时提高,运动员在比赛中,才会取得较好的成绩。 相似文献
16.
林学辉 《湖北广播电视大学学报》2010,30(6):155-156
田径作为学校体育教学的主体内容,贯穿于学校体育的整个过程,有着不可替代的作用随着学校素质教育的执行,但是田径教学的问题也日趋突出。本文对中学田径项目教学开展状况、形式和教学内容设置、师资队伍配置、场地设施现状以及学生对田径项目的兴趣等进行研究,分析田径项目教学存在的问题及原因。同时对影响田径项目教学的主要影响因素进行分析,为中学田径教学提出一些有价值的参考,以促进中学田径项目教学的发展。 相似文献
17.
在业余田径运动员训练中，制约田径运动员全年训练分期的因素有竞技状态形成、发展和保持规律，人体的适应性规律，生理、心理特点，不同项目的特点，运动技术水平差异，在校学习和活动规律，运动员承担的比赛任务七个方面，而不同训练周期结构安排又各不相同。 相似文献
18.
19.
运用文献资料法、访问调查法、统计分析法等方法,对利用我国高原训练基地优势提高田径耐力项目运动员成绩进行了分析研究,提出了充分利用我国高原训练基地优势提高田径耐力项目运动员成绩的理论依据,为我国田径耐力项目运动员在2008年北京奥运会田径比赛中获得最佳运动成绩提供参考. 相似文献