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1.
本文针对中学体操单杠教学过程中,如何使学生更好掌握单杠动作要领谈一些个人体会。  相似文献   

2.
在多年体操教学中发现为数不少的女生存在对体操项目的“恐惧”心理。这主要是由于她们肌肉力量较差,小肌肉群发育不协调,兴奋与抑制转换较慢,造成动作不灵活,在体操教学中表现出胆怯,做动作时往往情绪不够稳定,优柔寡断,尤其是对体操技巧性强的活动易产生顾虑。另外,体操教学中支撑跳跃、单杠、双杠、技巧的练习都必需利用一些器械来完成技术动作,由于使用的器械高低,宽窄,许多动作要身体倒置、跳起、腾空、悬垂、支撑和在器械上完成一定难度的动作练习,并要求迅速连贯完成衔接紧密的技术动作,因而有着一定的危险性和不安全感,易对女生的生…  相似文献   

3.
中学体操教学是中学体育教学大纲规定的重要教学部分 ,其内容不仅包括各种徒手体操、轻器械体操、团体操 ,还包括单杠、双杠、跳马等。这些动作大都带有一定的危险性 ,稍有不慎就可能造成学生意外受伤。因此 ,合理及时的“保护与帮助”是促进学生掌握体操教学内容不可缺少的重要措施 ,也是落实中学体育教学大纲要求的关键之一。一、中学体操教学中“保护与帮助”的作用在体操教学中 ,特别是单杠、双杠、跳马动作教学中 ,学生往往对自己的能力估价过低 ,缺乏自信心 ,面对这些器材会有一种畏惧感。教师正确及时的“保护与帮助” ,可以使学生逐…  相似文献   

4.
对体操普修课屈伸类动作进行技术结构分析,选择低单杠“跳起经屈体悬垂摆动屈伸上”为后摆屈伸类的断面基本动作,并按“断面求学法!的思想,设计出该基本动作的梯式教学程序,通过教学实验说明该教学程序的可行性与实效性,并以此开始作为逐步建立高师体育学体操课的“断面教学法”完整教学体系的第一步。  相似文献   

5.
通过查阅文献资料、录像分析和专家访谈等研究方法,分析新体操规则的变化及最近世界大赛单杠动作编排,探析新体操规则下单杠动作编排趋势和对策:增加单个飞行动作难度,重视与高难度飞行动作的直接连接,丰富飞行动作种类,适度增加飞行动作加分比例;加大杠上动作与飞行动作的连接组合仍是最为重要的单杠编排原则,合理运用杠上高难动作;力求落地站稳,挖掘D组难度动作的加分潜力.  相似文献   

6.
在多年体操教学中发现为数不少的女生存在对体操项目的“恐惧”心理。这主要是由于她们肌肉力量较差,小肌肉群发育不协调,兴奋与抑制转换较慢,造成动作不灵活,在体操教学中表现出胆怯,做动作时往往情绪不够稳定,优柔寡断,尤其是对体操技巧性强的活动易产生顾虑。另外,体操教学中支撑跳跃、单杠、双杠、技巧的练习都必需利用一些器械来完成技术动作,由于使用的器械高低,宽窄,  相似文献   

7.
前手翻是技巧运动中的一个重要基础动作,不仅是男子体操各级运动员的动作之一,也是体育院、系体操教学大纲中的重要教学内容,其技术结构对教学而言相对比较复杂,教学中,如何抓住该动作的教学重点,突破难点,让学生在运动学原理基础上理解动作的技术要领,掌握动作的技术关键,将是该动作教学成功的保证,本文试图在这方面作些探讨与研究:  相似文献   

8.
单杠中的骑掌前回环一直是中学生及大专院校体操教学中的一个重点也是一个难点教材。在教学实践中发现许多学生不能很好地掌握该项技术,笔者认为应先从该动作技术的运动规律及力学特点进行剖析,然后再有针对性地进行教学,从而达到较好的教学效果。  相似文献   

9.
职业中学教育是以职业技能教育为主的学历教育,它所开设的各专业的学生性别结构与普通中学有很大差别。幼教、文秘礼仪、旅游、财会等专业的学生,基本上都是女生。职高体育课中,特别是男教师进行技巧、支撑跳跃、单杠、双杠、高低杠等体操项目教学时,常常发现女生做动作不愿意接受男教师的保护与帮助,年青男教师对保护与帮助女生做动作也确实存在一些顾  相似文献   

10.
由于支撑摆动倒立技术较难掌握,因此对该技术的训练要有长远的计划,动作技术要精益求精,严格要求.本文针对体操专修双杠支撑摆出现的各种错误,通过对西南师范大学、成都体院体育系体操专修学生为对象进行了调查访问,对支撑摆动教学进行讨论.  相似文献   

11.
毛永  张绍俊 《考试周刊》2012,(6):109-110
作者通过问卷调查、文献资料等方法.对高校体操技术教学的现状进行了回顾,对体操技术动作连续图放入校园网的必要性和可行性进行了探讨和分析.旨在使学生尽快掌握体操技术动作,课后形成完整的体操动作技术概念和良好的辩证思维。  相似文献   

12.
信心是学好体操技术动作的关键之一.本文通过调查等方法分析宁德师专体育专业学生在体操技术动作过程中信心不足主要原因,并提出改正意见,为体操教学提供参考.  相似文献   

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在体操教学活动中,学生所处条件以及对所处条件态度都是不一样的。学生可能随时产生心理障碍,心理障碍阻碍着学生熟悉和掌握体操动作,也对体操教学正常秩序的顺利开展起着不可忽视的影响。心理障碍的形成很多都是在练习跳马、单杠、双杠等项目中。运用重视保护与帮助、增加游戏性的分解动作练习、加强诱导学习、利用情感转移法、运用心理训练法、提高示范的正确性和观赏性、加强能力培养法都是解决心理障碍的有效途径,通这些方法,可以提高体操教学质量,也有利于体操教学的顺利展开。  相似文献   

14.
技巧、支撑跳跃、单杠、双杠(以后简称为体操四项)教学在普通中学体操教学中占有极其重要的地位。体操四项的学习和锻炼对发展学生身体的柔韧性、协调性,增强学生大小肌肉群的力量,促进学生正常的生长发育有着不可替代的作用。  相似文献   

15.
体操教学能力应是一个多因素 ,多方面综合能力的体现 .它包括示范、讲解、保护、帮助、纠正错误、基本体操的编写运用、教案编写、组织教法、竞赛裁判、业余训练等方面 .而这些能力的体现 ,首先必须是对所要教学的动作技术的完整理解 ,即、在建立理性知识思维的前提下 ,产生对动作的控制和运用 .本文通过认真调查分析 ,认为体育系学生的体操动作分析理解能力是全面提高教学能力、研究、开发体操综合功能 ,实现体操教学目的的关键  相似文献   

16.
在长期体操教学中,创建了学练体操动作结构功能图,抓住7技术教学的主要矛盾和方面;体现了体操技术教学的显著特点和效果,对体操教学有实践意义。  相似文献   

17.
高职院校体育课程中的体操内容如技巧、器械体操等大多从竞技体操沿袭而来,成套的技术动作是竞技体操比赛动作的低难度再现。由于体操动作数量多,难度大,对学生的心理、生理水平有较高的要求,学生在学习过程中会产生恐惧心理,对体操教学的正常展开有一定的负面影响。因此,教师的教学应建立在学生需要的基础上,分析课堂上学生产生心理障碍的原因,采取能减轻或消除学生对体操学习的心理障碍的对策,使体操教学获得良好的效果。  相似文献   

18.
在体操教学中,特别是器械体操,经常会遇到一个令人束手无策的难题——学生的恐惧心理。器械体操在中学体育课出现有一定的课时,而在中专教学大纲中也有单杠、双杠和支撑跳跃,这些器械体操,同学们在学习过程中有各种各样的害怕心理,这种心理直接影响到教  相似文献   

19.
在体操教学中,恰当地运用比较,对帮助学生掌握和理解体操动作技术,提高分析问题和解决问题的能力,培养学生的创新能力等方面都有积极意义。本文从体操教学中比较方法运用的角度,进行分析讨论,旨在提高体操教学水平和质量。比较方法在体操教学中的作用体操动作技术较为复杂,学生理解和掌握动作技术时有一定的难度,往往会出现一些错误。教学中,教师借用形象的语言、直观的示范和清晰的分析比较等来拓展学生的思维空间,提高教学效果。由此可见,比较在体操教学中有其重要意义。1.有助于初学者对动作技术关键的掌握,形成正确的动力定型在体操教学…  相似文献   

20.
通过对我校体操普修课的观察,发现在学习的体操动作中,技巧前手翻是较难掌握的技术动作之一。学生中普遍存在着完成难度大、质量低的毛病。本文的目的是运用生物力学理论对技巧前手翻的技术动作进行定性分析,重点对推手动作进行详细分析,阐述其内部各环节之间的联系和技术动作的特点,指出易犯的主要毛病,提出改进方法,为提高体操教学质量提供一些参考。  相似文献   

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