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1.
运动员赛前心理准备状态如何,不仅可以影响运动员运动潜力的发挥,而且还直接影响运动成绩,因此,重视和研究运动员赛前心理准备状态是非常重要的。本文结合运动心理学的理论,重点论述田径运动员赛前心理训练的特点,作用和方法。对田径运动员赛前心理准备训练提供了训练方案。 相似文献
2.
吴荣刚 《中国教育技术装备》2012,(12):69-70
从真实的赛场事件出发,对田径运动员因心理问题导致比赛失误情况作深入的探讨与分析,总结并生成田径运动员在赛前心理准备训练的5个阶段中应该注意的问题。 相似文献
3.
田径运动员赛前心理变化及调节方法 总被引：4，自引：0，他引：4
王军生 《教学研究(河北)》2006,29(3):263-265
参赛的田径运动员所能达到的运动成绩,除了受其自身素质和后天训练等因素影响外,也与他们赛前的心理变化有直接的关系。本文结合田径运动的特点具体论述了影响田径运动员赛前心理变化的诸多因素,以及通过哪些具体的心理调节,才能增强运动员的自信心和稳定性。消除可能存在的心理障碍,形成最佳的心理状态。为运动员在训练和比赛中的心理调节提供参考。 相似文献
4.
参赛的田径运动员所能达到的运动成绩,除了受其自身素质和后天训练等因素影响外,也与他们赛前的心理变化有直接的关系.本文结合田径运动的特点具体论述了影响田径运动员赛前心理变化的诸多因素,以及通过哪些具体的心理调节,才能增强运动员的自信心和稳定性.消除可能存在的心理障碍,形成最佳的心理状态.为运动员在训练和比赛中的心理调节提供参考. 相似文献
5.
运动员的心理状态是影响比赛成绩的重要因素,揭示这些心理特点与获得优异成绩的内在关系,本文对于田径教练员训练及运动员在比赛中获得优异的成绩,有着重要的理论价值和实践意义。对高校田径运动员赛前心理状态特征、成因及训练方法进行了研究分析,以帮助运动员改善不良心态,克服心理障碍,提高运动成绩。 相似文献
6.
体育竞赛是一种承受多种压力的特殊运动,精神、体力和心理都处于高度紧张状态。这些都对运动员的心理产生不同程度的影响,使心理状态发生变化。只有通过系统的心理训练和做好充分赛前心理准备,及时地克服各种心理障碍,全面提高运动员的心理能力,才能更好地达到赛前最佳竞技状态。 相似文献
7.
饶丽 《中国科教创新导刊》2012,(2):250-250
运动员要创造好的成绩取决于多方面因素,其中心理因素是影响其成败的主要因素。我国青少年业余游泳运动员的年龄段在7～15岁,这一时期的青少年处于心理成长的发育期,有必要对其的赛前心理状态进行客观的调查和研究。本文采用了文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法对青少年业余游泳运动员赛前的心理准备以及训练的现状进行了深入的调查分析。结果表明：我国在青少年业余游泳运动员在赛前心理准备这一方面尚缺乏其系统性的规范,应针对其进行系统有效的训练。因此希望可以通过本次研究,为青少年业余游泳运动员的赛前心理准备训练的可持续发展提供一定的参考。 相似文献
8.
许聪 《天津职业院校联合学报》2010,12(3):123-125
心理素质的培养和训练是一项极为复杂而艰苦过程。通过对赛前状态进行了深入分析,探讨产生这些心理状态的原因以及带来的危害性,提出赛前心理准备的方法和策略,并结合训练探讨心理适应训练的有效途径和方法,以期有效提高运动员心理素质的整体水平,使其成为全面发展的运动员。 相似文献
9.
田径运动员如何保持赛前最佳心理状态 总被引：4，自引：0，他引：4
刘正荣 《楚雄师范学院学报》2002,17(3):89-90
根据田径运动的特点，运动员在赛前进行心理准备和赛前的心理训练，使运动员的心理调节到最佳状态，在比较中很好的发挥出体力、技术和战术水平，取得较好的成绩。 相似文献
10.
田径运动员赛前心理训练的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
原龙虎 《山西财经大学学报(高等教育版)》2006,(Z1)
田径运动成绩大致受体能素质、技术水平、心理状态三部分因素的制约,心理素质的发展水平直接影响技术的掌握和运动成绩的提高。本文论述了田径运动员赛前心理训练的重要作用,提出了心理训练的方法及注意事项。 相似文献
11.
焦虑水平是运动员心理状态和比赛成绩的重要因素之一。本文对运动员赛前状态焦虑特征及调控方法进行研究,希望能为运动员的训练和比赛提供借鉴依据,从而达到比赛所需心理品质,实现比赛心理状态有效调控,促使最佳比赛准备状态形成,建立技战术和身心为一体的科学训练体系和赛前准备,形成最佳的身体和心理机制,全面提高运动技术水平。 相似文献
12.
选取8名技能大赛参赛选手作为实验组,另选取7名学生作为对照组,采用团体辅导对实验组进行干预,辅导前后采用中国版Connor-Davidson心理弹性量表和交往焦虑量表对实验组和对照组进行测评。结果显示:团体辅导前后,实验组心理弹性和交往焦虑得分差异显著,而对照组心理弹性和交往焦虑得分差异不显著。团体辅导可在一定程度上提升技能大赛参赛选手的心理素质。 相似文献
13.
浅析篮球运动员的心理训练 总被引：1，自引：0，他引：1
张凌 《泉州师范学院学报》1999,(4)
根据运动心理研究的发展趋势,联系篮球运动训练与比赛的实际,提出篮球运动员的心理训练方向、任务和方法,使之形成训练与竞赛的最佳心理条件 相似文献
14.
秦旭强 《晋城职业技术学院学报》2013,(6):56-58
赛前心理状态的好坏直接影响比赛成绩,高职篮球运动员由于受比赛经验、训练时间、身体机能、技战术水平等影响,会出现赛前过分自信、紧张、焦虑恐慌等心理状态。本文针对赛前运动员出现的这些不良心理状况进行具体分析,提出赛前心理状态的调节及其控制方法,为高职篮球运动员赛前心理状态调节提供借鉴。 相似文献
15.
李军 《洛阳师范学院学报》2000,19(5):89-90
篮球比赛的结束 ,并不意味着比赛对运动员心理影响的停止 .比赛之后 ,运动员会出现较复杂的心理状态 ,有积极的情绪体验 ,也有消极的情绪体验 .本文详细分析了篮球运动员赛后的心理状态 ,指出了赛后的心理指导与调整手段 .为提高运动成绩、运动员心理的良好发展及教练员的指导工作提供了帮助 . 相似文献
16.
体育运动与大学生心理健康 总被引：2，自引：0，他引：2
21世纪的竞争是人才的竞争，而最具有竞争力的人才应当具备高品位的心理素质。本文通过对当前大学生心理素质状况的分析，指出体育运动独特的效应以及与心理健康的内在联系，鼓励大学生进行适当的体育锻炼，完善心理素质，提高心理品位。 相似文献
17.
何小军 《绵阳师范学院学报》2010,29(2):132-136
篮球意识是篮球比赛战术的组成部分,是比赛中即兴发挥能力的具有特殊作用的心理活动。它以一种隐性的能力被掩盖在技能特征之下,不具有显性和可量化的成份,从而形成比赛时意识需要的急迫性,学练中意识则被轻视、被忽略的现象。由此,该文对篮球比赛意识及其意识培养的问题进行了研究,得出了“通过有计划、有规律的循序渐进的学练积累是可以慢慢培养和提高大学生篮球比赛意识的基本问题”的结论。并提出篮球意识培养的基本途径、方法与手段。试图为普通高校篮球比赛水平的提高和篮球运动教学的发展与改革提供参考。 相似文献
18.
调节和控制心理活动，克服心理障碍，实施心理训练，是体育教师必须关注的问题。运动竞赛中的心理障碍包括动机障碍、情绪障碍、心理饱和障碍、激活障碍、攻击障碍。克服心理障碍的心理训练主要有：恢复体力和脑力的心理训练；回忆技术动作的心理训练；消除紧张情绪的心理训练；增强竞赛信心的心理训练。 相似文献