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心理学家认为:学会保持最佳心态,就好像一条活鱼,能够自由自在地遨游在社会、学校、家庭的海洋。那么,怎样在复杂的环境中,保持你的最佳心态呢? 相似文献
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心灵健康的教师,能在教室中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻快无比;反之有人格障碍的教师,只能在教室中造成一种紧张的气氛,使学生如坐针毡,思维混乱,影响学生的心理健康。因此,保持健康的心态是优秀教师必备的素质,也是学生健康成长的前提。一、保持积极乐观的情绪,耐心对待每个学生教师在教育教学活动中表现出来的喜、怒、哀、乐、忧、惧等情绪,以及由这些情绪造成的心理氛围必然会对教育教学的效果以及学生的身心健康产生或积极或消极的影 相似文献
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当代中学生正处于社会经济、政治、文化生活都在发生巨大变迁的时代,面临着许多矛盾和冲突,加上他们生理、心理发展以及学习生活的特殊性,常常使他们产生这样那样的不良情绪,如愤怒、抑郁、焦虑、恐惧等.为此,教师应帮助中学生调节情绪,克服情绪障碍,使他们保持健康的情绪,以良好的心态投入学习和生活. 相似文献
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陈晶晶 《中小学心理健康教育》2017,(25)
[活动目标]
1.知识与技能:了解情绪的基本类型,学会用积极的心态看问题;
2.过程与方法:通过情景设置、比赛等方法,学会调节情绪的方法,让自己保持好心情;
3.情感态度与价值观:合理宣泄不良情绪,保持积极乐观的情绪状态.
[活动重难点]
1.重点:让学生了解情绪的基本类型,学会用积极的心态看问题,来调节自己的情绪.
2.难点:让学生学会调节自己的情绪,并应用于实际生活当中. 相似文献
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教学情绪场是一种能给学生以情感感染体验,进而产生学习动机和需要,激起学生对知识的强烈需求、积极思考、主动探索的一种优化的课堂教学环境。教学中情绪场创设得好,就能引起学生积极的、健康的情感体验,学习热情保持在最佳状态,促使学生主动快乐地学习。我们在教学过程中应注意创设与构建情绪场,把它渗透在课堂教学的每个环节中。在思想品德课教学中,营造情绪场的一个重要手段就是恰当使用现代教学技术。 相似文献
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面对高考的压力,高三学生不同程度地存在着焦虑、情绪波动、患得患失、心理脆弱等一系列心理问题。如何使学生保持健康的心态,变压力为动力,在高考中正常发挥水平,是班主任一项重要任务。几年来,我在培养高三学生健康心态方面进行了一些尝 相似文献
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一位哲人说过:“心态——把握人生航舵的前提”。此话极富哲理!
何谓心态?所谓心态,一般指人的情感、情绪状态.即人在特定环境中对外界刺激持肯定与否定的心理反应,如喜欢、愤怒、悲伤、恐惧、爱慕、厌恶等。 相似文献
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所谓学习心态,可称之为学习的心理情绪和态度。学习心态是学生在学习过程中的意志品质的反映,是表现在课堂学习方面最活跃、最有潜力、最能表现心理素质水平的因素。学生在课堂上对知识的感知、理解、记忆、巩固乃至智慧的迸发,需要有适宜的学习心态。实践证明,适宜的心态,能使学生情绪高昂,智力呈最佳状态;反之,沉闷、冷淡、消极的学习心态,往往会压抑学生的学习积极性,抑制智力活动,窒息智慧火花。为使学生学习心理始终与老师传授知识的状态保持平衡,特别需要指导他们对学习心态进行自我调控。这种调控也是课堂学习的重要方… 相似文献
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刘娟 《中国校外教育(理论)》2014,(28):11
每个班级都会有一些在思想和行为上存在问题的学生,转变这些问题学生需要一定的教育策略:教师保持平和的心态,真正放下师道尊严的架子,调控自己的情绪,改变学生的欲望不要太过强烈;降低对学生的期望值;换一种方式来评价和看待学生;改善自己的教育教学方法;宽容学生的错误;向学生学习。通过这些策略的落实,以实现“问题学生”的问题变少、变小直至消失。 相似文献
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教师的心理健康问题近年来受到社会的高度重视,鉴于教师职业群体的特殊性,教师们除了保持积极的心态、放松心情、转移注意力、调节行为、锻炼意志、寻求社会支持等一般的情绪调控策略外,他们的自我情绪管理也是至关重要的。 相似文献
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刘娟 《中国校外教育(理论)》2014,(10)
每个班级都会有一些在思想和行为上存在问题的学生,转变这些问题学生需要一定的教育策略:教师保持平和的心态,真正放下师道尊严的架子,调控自己的情绪,改变学生的欲望不要太过强烈;降低对学生的期望值;换一种方式来评价和看待学生;改善自己的教育教学方法;宽容学生的错误;向学生学习。通过这些策略的落实,以实现“问题学生”的问题变少、变小直至消失。 相似文献
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李暐 《西北成人教育学报》2007,(4):70-71
每个班级都会有一些在思想和行为上存在问题的学生,转变这些问题学生需要一定的教育策略:教师保持平和的心态,真正放下师道尊严的架子,调控自己的情绪,改变学生的欲望不要太过强烈;降低对学生的期望值;换一种方式来评价和看待学生;改善自己的教育教学方法;宽容学生的错误;向学生学习。通过这些策略的落实,以实现"问题学生"的问题变少、变小直至消失。 相似文献