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1.
刘俊清 《内蒙古师范大学学报(哲学社会科学版)》2004,(Z1)
在高等院校开展二十四式简化太极拳教学具有一定的积极意义。教师实施二十四式简化太极拳的教学应重视套路技术,同时,教师应当努力挖掘太极拳的内在精神。为此,教师应重视对学生武德礼仪的培养,使学生明白动作规格所包含的攻防意义。教师应当把握时机,突出主体动作教学,深化"做操式"教学,运用音乐旋律塑造动作形象。 相似文献
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将“二十四式”太极拳引入高中体育课堂,是有益的尝试,但在实际教学中存在较多的问题.为此提出“二十四式”太极拳的教学建议,认为在教学中应采取强化理论教学,引导学生在理解的基础上学习拳法;精讲每个动作的含义及攻防意义;强化动作名称,帮助学生理解和记忆;结合音乐教学,唤起学生美感;增加教学时数,培养学生兴趣;丰富教学内容,以免产生倦怠等教学策略,期望能对高中体育教师进行太极拳教学有所启迪与借鉴. 相似文献
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简化二十四式太极拳是我校公共体育的重要教学内容,为了调动学生积极性,激发学生学习兴趣,提高教学效果,教师在教学实践中必须讲究新颖的教学方法。该文借鉴有关文献资料,结合教学实践,对简化二十四式太极拳技术的教学法进行探讨。 相似文献
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《陕西教育学院学报》2017,(6):1-5
针对太极拳跨文化传播的现状研究发现,在太极拳的传播过程中太极文化的传播很少,而太极文化和西方文化体系具有互补性,通过太极这种体育文化的传播,可以起到以点带面的作用。通过对相关文献的查阅和解读,分析太极拳所蕴含的文化内涵,对太极拳的文化内涵进行解析,找到可以实现太极拳跨文化传播的途径和方法,指出通过简化太极拳动作是实现太极拳文化传播的前提;挖掘太极拳文化中的人文教育价值是太极文化输出的关键;应通过对动作名称和太极服饰的改革来体现太极文化。 相似文献
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谈二十四式太极拳的教学 总被引：1，自引：0，他引：1
蔡建丰 《唐山师范学院学报》2001,23(2):86-86
二十四式太极举是高师体育专业学生必修的武术套路之一,如何使学生在短时间内学会套路,并能够掌握太极拳的基本内涵,是教学研究的重点.在教学中应注重关键动作和攻防内外涵的教学,注意引入电化教学手段. 相似文献
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赵闽江 《赤峰学院学报(自然科学版)》2010,26(9):82-83
武术课已成为各高校必修课或选修课程,太极拳尤其受到大学生们的喜爱．自从1955年《简化太极拳》在我国推广以来,太板拳已成为人们强身健体的好方法．近些年太极拳已成为许多高校体育教学内容之一．本文就二十四式“简化太极拳”教学过程中,如何结合套路中每一个动作及运用我国特有的民族音乐、通过电化教学、思维感知等先进的教学方法进行教学,以调动学生学习的积极性和主动性,使学生更好的理解和掌握技术动作,并结合武术教学,丰富学校的体育文化,促进武术的发展． 相似文献
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浅议技击性技术在太极拳教学中的作用 总被引：2，自引：0，他引：2
张照金 《铜陵职业技术学院学报》2008,7(1):80-81
寓技击技术于体育之中是武术教学的基本特点。目前很多高校都开设了太极拳这项民族传统体育项目,二十四式简化太极拳由于动作精练同时又能充分体现太极拳运动的特点,因此成为太极拳教学的首选套路。本文对如何充分发挥太极拳的技击技术特性,提高学生的学习兴趣,活跃课堂教学气氛,展现太极拳的精髓等问题进行了探讨,并提出了相关建议。 相似文献
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通过对石家庄铁道学院2004级学生对太极拳基本动作掌握和完整技术动作完成情况的分析，表明在太极拳教学中采用念动练习法有助于激发学生学习的兴趣，增强学生学习的积极性；有助于学生对基本动作的理解，加深动作的记忆，缩短学习时间，从而有助于提高教学效果。 相似文献
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一 太极拳是我国宝贵的文化体育遗产之一．二十四式太极拳是太极拳类中最基础的、最普及的．它既是一种合乎生理和体育原理的健身运动,又是一种治疗慢性疾病的有效手段。要学好二十四式太极拳,应先弄明拳理,头顶太极,手玩八卦,脚踏五行,还要按下面三个阶段循序渐进逐步提高。 相似文献
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对普通高校二十四式简化太极拳教学方法的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
丁庆龙 《齐齐哈尔师范高等专科学校学报》2009,(2):151-152
太极拳是我国宝贵的体育文化遗产之一,二十四式太极拳作为传统太极拳的演化与简化。成为普通高校教学、训练的重要内容。本文对二十四式太极拳的讲解、示范、教学方法进行了深入研究,遮选出有针对性的教学方法,旨在提高大学生对太极拳的学习兴趣,为终身体育奠定基础。 相似文献
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太极拳的“用意”与“懂劲”之关系，实际上就好比是学习技能过程中的“理论”与“实践”的关系。在太极拳的理论与动作套路衍义过程中，蕴涵着丰富的运动心理学内容和我国古代的阴阳八卦之奥妙。对这些内容的挖掘、整理与研究，将有助于人们更好地学习和掌握太极拳，充分发挥太极拳的健身作用与社会效应。 相似文献
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太极拳对于呼吸问题十分重视.呼吸有"外呼吸"与"内呼吸"之分,在祖国医学与武术著作中,一般把外呼吸叫作"外气",把内呼吸叫作"内气".祖国医学认为:人体赖以维持生命的重要物质是自然之气和水谷精微.体外自然之气,由肺吸入,体内水谷精微,由脾上输于肺.两气结合,称为"宗气",宗气积聚于胸口膻中穴,上出咽喉以行呼吸,下贯心脉以布遍全身.由此说明,宗气主要是指"内气",或"经络之气".而内气的运行不仅靠肺,也靠心脾,所以才有"气行血亦行"的说法. 相似文献
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太极拳运动是一个整体,又是一个整体运动.运动整体是个圆,因是阴阳运动的统一体,它的理论基础是太极整体观和整体生命观;整体运动是形、气、神运动的统一体.所以太极整体观和整体生命观都是太极拳的理论基础,这两种整体观在太极拳中运用,产生了太极拳运动整体观和太极拳整体运动观.太极拳运动整体观说的是太极运动的全面性.它和太极拳整体运动观相结合,就是太极拳整体观.太极拳整体观是拳术运动与生命运动相结合的整体观.练太极拳不只是形体练习,还要练意和气,达到形、气、神俱练,使太极拳成为具有民族文化风格的整体健身术. 相似文献
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郑强芬 《洛阳工业高等专科学校学报》2007,17(1):69-71
太板拳是一项寓健身、技击为一体的运动项目,讲究“心静用意,内外放松“.从太极拳的最高步骤和最高要求看,放松不是太极拳的目的,而是达到目的的必要手段.要想练好太极拳,就必须深刻地理解放松用意的重要性.不懂放松用意就是不懂太极拳,没有充分放松练拳就练不成真正的太极拳. 相似文献
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针对普通高校大学生的心理特征,结合简化太极拳的特点,从培养兴趣入手,采用分解法、完整法、提示法、口诀法等教学方法,有利于提高学生学习、观察、理解太极拳的能力,不断提高课堂教学效果,培养终身体育的良好习惯. 相似文献
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太极拳具体技击用法解析 总被引：1，自引：0，他引：1
太极拳打破了依靠自然之能而取胜的传统技击观念,强调"四两拨千斤"、"借势打势"、"借力打力",追求以最少的消耗、最快的速度将对方击倒.通过对太极拳技击实践中经常遇到的几种情况的分析,研究太极拳在技击中的具体运用. 相似文献