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相似文献
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1.
战术教室外线"8"字运球掩护进攻法1.战术特点 外线"8"字运球掩护进攻法一般运用在对方半场扩大人盯人防守时,其目的有二,一是压缩防区,二是抓住时机突破上篮或将球传给空切到篮下的同伴上篮。2.外线"8"字运球掩护进攻法方法介绍 见图A。5运球给6掩护,6运球给4掩护,4运球给5掩护……4 5 63人在外线运球掩护的轨迹呈8字形。3人在运球的过程中,将对方的防区压缩,瞅准机会做中、远距离跳投,或抓住机会突破上篮。同时在运球掩护的过程中注意观察⑦与⑧的配合,一旦空切篮下.立即将球传给篮下队员攻击。 比赛中.也可由4 5 7 3名队员在弧顶一带做"8"宇运球。6落在内中锋位置上或右前锋位置上,与8在底线打掩护配合。  相似文献   

2.
规则问答     
《篮球》1999,(24)
顾问/郭玉佩 主持人郝国华 山东淄博昆仑消防队刘凯:A1传球给A2,A2运球上篮得分,此时能否算A1一次助攻?助功的概念是什么? 答:这不是规则范畴的问题。在目前CBA联赛的技术统计中,助攻通常是指助攻传球。例如,外围的队员及时把球传给篮下的高大队员完成攻击,或同伴在快速切入篮下时,持球队员及时把球传给切入的队员完成攻击,这些成功的传球均被称为助攻传球。助攻还可以理解为助攻点,当全队确定某一侧前锋为重点进攻时,中锋可以利用掩护式拉开吸引防守,后卫可以及时输送球给出现机会的这一侧前锋投篮得分,这时中锋和后卫的位置都可以称为配合助攻。  相似文献   

3.
足球教室     
表示传球路线和射门路线表示跑动路线表示运球路线表示防守队员表示进攻队员表示自由人或者教练练习方法8:二打二直线插上配合射门练习。要求:第一传的队员要控制好球,吸引防守队员向自己靠拢,向接应同伴传球要准确,力量适中,传球后要快速插到防守队员身后空当,第二次得球后要快速起脚射门;接应队员要保持与一传队员正确的位置关系,第二传球要及时、准确、力量适中,传球后要继续跑位接应。第一防守队员要注意当控球队员将球传给其同伴后,要立即盯防插上队员,对其进行紧逼防守。第二防守队员要注意盯防第二传的进攻队员,防止其运球突破。练习一段时间后双方交换练习角色。  相似文献   

4.
B 移动背接——转身——勾手上篮运用时机:内线队员从侧面向腹地横切背对篮接球时。技术方法:如图A。进攻队员⑥从左侧中锋位置向右侧横切时,在腹地北对篮或侧对篮跨三步接到同伴⑦的传球,这时防守队员⑥在⑥的背后或左侧防守。⑥在跨第二步时,要向内挤防守队员⑥,同时转身用右手勾手上篮。在比赛中也可以从左侧移动接球后用左手勾手上篮。  相似文献   

5.
运用时机:从一侧移向另一侧背对篮筐后被对方紧逼防守时运用。技术方法:如图一。进攻队员⑥在右侧内中锋位置上从上线向左侧移动,在移动中背对篮接到同伴⑦的传球。防守队员⑥则在⑥的侧后方防守,这时接球后的⑥在转身的同时用右手运球(向篮的左侧面),而防守队员⑥积极堵防,⑥在⑥面前侧对篮做跳步急停后,向篮下跨右脚用右手反手投篮。  相似文献   

6.
篮球辞典     
强侧:进攻时持球队员所处的那一侧。例如进攻队员在右侧底线持球伺机突破或中距离投篮,这时对防守而言球篮的右侧地带为强侧,是重点施以集体防守的区域,球篮左侧半场的区域应视为弱侧,处于这一区域的防守队员应用时靠近强侧准备协防或补防。弱侧:即无球侧,指远离持球队员的那侧地区。弱侧防守时,可离对手远一些,原则是靠近篮下的选位,以便加强协防。弱侧防守时要警惕对手向强侧接球进攻。当进攻队员向强侧移动时,防守队员应迎上堵截。对手从底线向强侧切入时,防守队员同样要积极堵住路线、抢占位置、防止其在内线接球。处于弱侧…  相似文献   

7.
<正>1-2-1阵型采用菱形站位,分别是中后卫、左中场、右中场和中锋。中后卫作为进攻的发起者,要观察和思考进攻的推进方向,进攻时要注意传球,切忌独自直线运球推进,通常选择传球给中场队员,无球时要注意策应和保护,也可转换位置到中场支持队友。2名中场队员要充分利用场地的宽度和深度,通过大量的跑动接应同伴,完成控球、传中、射门和位置转换。中锋要拉开对手防线,摆脱对手防守,积极地助攻和  相似文献   

8.
早在1950年,首先使用掩护进攻的是在东海岸波士顿大学的鲍勃·麦金农和鲍勃·库塞。接着被许多东方大学和各地教练运用。最理想的组织进攻,就是将球传给占据了有利位置的内中锋,如快攻一样能有把握的得分。内中锋得到球,防守一方就需要放弃紧逼,1至2名队员防中锋。一个队中有一个高大中锋上场,将占有很大的优势。  相似文献   

9.
金币 《当代体育》2003,(42):50-50
mmnmmn mmmmmmmm mm交叉步过人转身动作的一种,持球配合假动作的步法。面对逼-_●F_一 啾一 删一 耕一 拥一 若一 腑一 蹦一、移动背接——转身——跨步——投篮 运用时机:在移动中背对篮接到球,而防守队员偏于一侧堵防时,以及转身后为获得较好的投篮角度和位置时。 技术方法:如图A。进攻队员⑥从左侧移动到右侧篮下附近,背对篮接到同伴⑦的传球时,防守队员。紧跟在⑥背后并偏向底线一侧卡堵⑥。这时④以右脚为轴做前转身,为了寻找较好的投篮角度或避开。的封盖,⑥在做前转身后,左脚摆动腿向左侧跨步,右脚跟随着跳起在空中将球投出。 图B…  相似文献   

10.
1-4阵形,俗称双中锋上提进攻打法。在这种阵型中,中锋距球篮的距离较远,在配合过程中内外线队员移动空间比较大。因此“1-4”阵形在现代篮球的移动进攻中具有重要意义。  相似文献   

11.
苏联与欧洲在冰球训练方法和冰球战术上都有独到之处。多打少的三角形打法就是一个例子。我们看到,捷克斯洛伐克冰球队和苏联冰球队均采用这种战术。这是在关键的危险区得分的好办法,避免了从界墙处射门。出守区每逢缺员一方把球打入对方底线时,进攻队就应组织好,迅速将球推出端线。如果球处于门后,如图一所示。中锋就要绕过球门直奔界墙角,沿左锋路线向前接应。后卫(这里指的是左卫)由中路运球向前推进。如遇到对方阻截,需随机应变,迅速将球传给其他队员。这种出守区打法可与中区进攻连续进  相似文献   

12.
在篮球比赛中,内线进攻是全队获得胜利的重要保证,中锋在内线得球后,不仅能直接进攻得分,还能凭借身高和位置的优势造成对方犯规,得分后再罚球,有时可得三分,这种带杀伤力的三分,比远投的三分要更有威慑力。同时,中锋还能给同伴策应、掩护,创造更多的得分机会。但是,中锋,在内线得球,除了依靠自己抢获篮板球外,主要靠外围队员供球,而外围队员供中锋球最多的主要是前锋队员,故本文对前锋供中锋球技术及其训练问题进行探讨。  相似文献   

13.
<正>一、个人进攻和防守能力的训练方法(一)个人进攻能力的训练个人进攻能力包括无球队员的进攻能力和有球队员的进攻能力。1.无球队员进攻能力的训练方法训练目的:提高脚步移动改变身体移动方向的能力,实现摆脱防守占据有利进攻位置的目的。并能够与同伴进行掩护、侧应等配合,为球队创造更多的进攻机会。训练方法:进行跑动、滑步、急停、变向等各种脚步移动的练习。如,在有防守情况下的突然起动、变向,从而摆脱防守  相似文献   

14.
现代篮球比赛日益激烈,场上进攻队员都是在快速的移动和摆脱中获得进攻机会完成技术动作的。控制球的队员如何在机会出现的瞬间及时将球传到同伴手中进行最有效的攻击?运球中的传球将是最有效的办法之一。 一、动作方法:进攻队员在运球中,发现同伴出现进攻机会,在球弹起时根据接球人的位置、距离与角度调整运球手触球的部位和方向,并随球的弹性向所需的方向和位置移动,达到所需的高度和角度时,  相似文献   

15.
<正>一、无球移动+接同伴传球+原地运球练习方法:2名学生为1组,间隔2~3m,学生A进行原地运球,学生B徒手做1次左右、前后的脚步移动动作后返回至起始位置,学生A快速将球传给学生B,学生B进行原地运球,学生A进行脚步移动练习,以次类推(图1)。练习建议:运球学生眼看脚步移动的同伴,同伴完成脚步移动后,快速将球传给同伴;集体练习时,每组间应保持适度的距离,防止冲撞。拓展练习:运球学生可一边运球一边  相似文献   

16.
启蒙教室     
一传一切的进攻配合传切配合要求切入队员根据情况掌握切入时机,果断、快速地摆脱对手切入篮下,并注意接同伴的传球;传球队员要利用瞄篮、突破、运球或假动作吸引、牵制对手;当切入队员摆脱对手,处于有利位置时,及时准确地将球传给切入队员。  相似文献   

17.
突破分球的进攻配合突破分球简称突分配合,是有球队员持球突破后,主动地或应变地利用传球与同伴配合的方法。突分配合用于对付扩大防守,能各个击破,打乱对方的防守布署;也可用来压缩对方防区,创造中、远距离投篮机会。如图所示:⑤突破后,遇到⑦迎上补防,立刻将球传给切入篮下的⑦,⑦接球后投篮或与其他同伴配合。突分配合的要求是,突破动作突然、快速,在突破过程中,要随时观察场上攻守队员行动和位置的变化,既要做好投篮的准备,又要及时、准确地传球给同伴。其他进攻队员要掌握时机,及时跑到有利于进攻的位置上接球攻击。  相似文献   

18.
下一个耐克全亚洲训练营的第一次分组对抗赛。“马刺队”第一次进攻,59号空切篮下,右手传球给本队中锋,中锋上篮,对手犯规,两罚两中。第二次进攻,59号乘对方回防慢,从后场运球直接上篮得分。之后马上回防,断掉对方后卫传给前锋的球,马上传球给快下的队友。本队第三次阵地进攻,59号沿左侧四十五度切入篮下,在过掉所有防守队员之后,看到距离篮最近的位置有队友无人防守,马上将球送出——队友轻松打板得到两分。短暂几分钟,扮演了球队枢纽角色的59号马上赢得了队友的信任,互相陌生的队友都愿意将球交到这个  相似文献   

19.
本文介绍的中锋背向球篮原地向后投篮技术是作者在一次篮球比赛临场中,落位在禁区中央背向球篮接到外围同伴的传球时,被对方一高个队员盯人防守,欲转身跳投和贴身挤靠跨步投篮不成,试突破和传球给同伴不行,这时位于篮下进攻时间快达3秒,本人灵机一动,急中生智,从容地原地将球向后上方投篮出手,不出所料球入篮圈空心命中,2分有效。后来我在平常的课堂教学的实践中和正式比赛的临场中也曾运用多次,其效果还是不错的。一、运用时机:1.当中锋队员背向球篮双手接球时,在遇到对方紧逼防守情况下,可直接向后投篮出手;2.当中锋队员…  相似文献   

20.
篮球辞典     
重叠:进攻战术配台之一,指双中锋或中锋与外线队员重叠站位所组织起来的一种配合方法。它是利用两个队员在限制区附近并排站位形成双掩护而进行的配合(见图A)。其忧点是:1.增加了防守者的困难;2.由于站位于篮下附近,增加了内线进攻的人数和力量,故具有极大威胁性;3.在重叠站位的另一侧给同伴创造了较大的活动区域;4.为同伴提供了利用定位掩护的有利条件。  相似文献   

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