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怎样纠正排球教学错误动作 总被引：3，自引：0，他引：3
在排球传球的教学中，不能只注意手型动作而忽略了其它方面，这种教学是失败的教学，排球的传球技术是由多个技术部分组成的，排球运动的站立姿势、快速移动插于球下、手型成半球形置于额前，迎球、引球、蹬地推臂、身体重心向前上方移动，整个动作协调地把球传出，使球传到预定的位置，不但如此，还要根据进攻飞行轨迹。由此可见，传球的整个技术动作是很难掌握的，出现的错误动作也千奇百怪，初学者比较典型的传球错误动作是：传球时有击球动作和臀部后坐的现象。传球时为什么会形成击球的现象呢主要是由于心理因素的影响和不正确的手型… 相似文献
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<正>传球是排球运动中的一项重要技术,是组织进攻战术的基础。本文列举传球教学中常见的错误动作,并给出纠正的方法,目的是让学生更快、更好地掌握正确的传球技术。一、手型不正确,大拇指朝前,由击球点离身体太远造成纠正方法:1、教师多讲解,正面示范传球的手型,使学生清楚正确的概念。2、可将一只排球涂上颜色,用正确的手法自传一次后,让学生观察颜色在手指上的分布情况,使他们建立比较直观的印象。3、多做徒手传球的模仿练习, 相似文献
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单手肩上投篮动作的关键环节在于出手动作的手型和整个动作的协调用力。通常在实际教学中,教师和学生往往注重对技术动作过程的学习,忽略对学习过程中错误动作的纠正,特别是缺少相应的纠正方法。因此,我们提出用墙面作辅助,一方面帮助学生尽快掌握正确的手型和完整动作,形成动力定型;另一方面及时纠正学习过程中的错误动作。具体方法如下:错误1:掌心触球,手指无法用力。原因是持球手型不正确。纠正方法:单手持球,使球体距离墙面5～10cm,控制在额侧上方,用手指和指根部触球,用力适中,使球在手中有似离非离的感觉,反复练习,体会手指用力动作。… 相似文献
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传球是用手指手腕的动作来完成击球的。错误的手型往往导致控制球能力差，球运行的弧度、方向和落点差，从而严重影响传球的准确性。因此，校正、改进学生传球手型是非常重要的。一、强调合理的击球点合理的击球点便于练习者在观察来球的同时，也能看清传球手型和传球目标，有利于对准球和控制传球方向。在传球练习中，学生常出现击球点太低或太高等错误，影响了手型的正确性，削弱了对排球的控制力。改进方法：（1）自抛自接，练习者向头顶上方抛球，然后用正确的传球手型在击球点上接球，并反复地进行强化练习，以进一步固定正确的击球点… 相似文献
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传球是用手指手腕的动作来完成击球的.错误的手型能导致控制球能力差,球运行的弧度、方向和落点差,从而影响传球的准确性.对于初学者,由于害怕挫伤手指,因此,用硬式排球进行正面传球教学需要克服学习者的恐惧心理,而采用软式排球改进传球手型则便于克服因恐惧而造成的错误动作,使初学者能够较顺利地掌握正确的传球手型. 相似文献
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近期拜读了贵刊２００２年第２期《排球传球的四步教学法》一文，很有同感。曾旭老师提到的几种排球传球的练习方法，也正是排球教学中常用的练习方法，也确实收到了较好的教学效果。但对文中提到的对墙传球的动作方法，笔者则有不同的看法，今提出来，愿与曾旭老师商榷。对墙传球是排球传球教学中经常使用的一种练习方法，主要目的是让练习者建立正确的传球手型和体会手指手腕对球的反弹力及手指手腕对球的控制能力。在《排球传球的四步教学法》一文中，曾老师在对墙传球的教学方法的第（２）点中提到：倒肘自然抬起，两手成传球手型置于胸… 相似文献
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李毅钧 《西安体育学院学报》1987,(2)
<正> 前言在排球教学中传球是主要基本教材之一。在传球技术教学中,手型一直被列为重点来抓,就目前国内体育院校教材中所指出的传球手型主要有两种,一种是“八字型”,另一种是“一字型”。但近年来从我们的研究来看,国内外有许多优秀二传手传球手型属于“斜前形”。在体院以往的排球教学中,由于过份强调“一字形”,而常把“斜前形”当做“拇指朝前”的错误动作来进行纠正了。其结果不但化费时间较长,而且收效甚微。本文研究目的主要是对体院初学者中出现拇指斜向前方动作时或拇指朝前时均按 相似文献
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在排球习惯的传球教学中,往往把重点放在传球的手型上,而教师在做示范时,经常出现手腕后仰过大的情况;而初学者肌肉感觉能力差,当做传球手型时,不能体会手指,手腕的弹力及击球时间以至引起动作不协调,这样的恶性循环,连锁反应出现错误动作。通过观察篮球教学中双手胸前传球给我们很大启迪。它不仅强调传球动作,而且很注意接球姿势,如果用篮球的双手胸前持球的手型和姿势去接球,然后再传出,接球缓冲的状况起着重要的作用。但是,在排球正面上手传球教学中,容易忽略了这一点,所以说传球前的手型,应引起人们的重视。为此传球的预备手型应当是:两臂自然下垂,手指、手腕放松,将双手提起至头前上方一个半 相似文献
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微格教学法在排球普修理论教学中的实验研究 总被引：6，自引：0，他引：6
王红英 《武汉体育学院学报》2003,37(1):127-128
在排球普修课中，运用微格教学法，以电化教学形式形象地阐述排球技术动作学习中常见的错误动作及其纠正的教法。实验结果表明：采用微格教学法，可以提高学生对排球基本技、战术学兴趣，使他们能纠正自身错误动作，并能适当纠正其他同学的常见错误动作，还能进行正确的示范，他们经排球普修教学后认为能胜任今后的排球教学工作。 相似文献
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排球的上手双手传球技术,动作复杂,对手型、传球点和身体的协调用力等要求较高。如果在传球中,教学方法与步骤运用不当,例如开始就进行二人传球,或者多人传球练习,就会使有些学生动作变形,形成错误动作的动力定型。还由于开始球传不准,球到处乱跑,学生忙于捡 相似文献
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排球上手传球包含着对球的判断，传球前的准备姿式，传球手型、击球点和击球用力等技术要求。运用教学手段，尽快提高学生上手传球技术，应抓住两个技术关键进行教学。 一、传球手型 在排球教学中，一般学生总以为上手传球是一个简单的手指过程。所以，当球接近身体时，就用手指去搓、拔、撩、扒或捅。因此出现五指凑拢的、十指相对的、拇指外翻的、掌心向前等不正确手型。 上手传球是手指的弹、拨和手臂大脑协调用力过程。但球到底触及手指的什么部位和怎样传球能触及到这些部位而做出良好的手指动作，无疑，手型是保证此动作… 相似文献
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在初学排球传球的学生中，大部分学生都会出现拇指朝前的错误手型，即使传球前改正过来，连续传几次球后，拇指又朝前了。为了纠正错误手型，笔者通过教学实践分析出以下拇脂朝前的原因。１习惯动作是产生错误手型的一个原因。观察学生的动作习惯，发现学生在传篮球、向前或向上推东西、双手挡物时，都是拇指朝前。这种手腕外翻的习惯动作，造成传球时下意识的拇指朝前。学生们往往反映拇指朝前传球方便，举手舒服，看来懒惰思想也是产生错误手型的原因。２从生理角度看，拇指最粗壮有力，这种特点使学生最容易用大拇指主动迎击球，从而… 相似文献
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用软式排球改改进正面传球手型四法 总被引：1，自引：0，他引：1
传球是用手指手腕的动作来完成击球的。错误的手型能导致控制球能力差,球运行的弧度、方向和落点差,从而影响传球的准确性。对于初学者,由于害怕挫伤手指,因此,用硬式排球进行正面传球教学需要克服学习者的恐惧心理,而采用软式排球改进传球手型则便于 相似文献
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在传球技术教学中,很多初学者在掌握传球技术时,动作泛化阶段到动作分化阶段时间较长,本文通过对哈体院7O多名选修课学生的实验教学,针对在动作技术泛化阶段容易产生的共性错误,充分发挥动作技能形成过程中,听觉、位置感觉、皮肤感觉和本体感觉间的相互作用,采取生动、活泼、简单、易做的纠正办法及手段,促进动作技能的分化,为排球传球技术教学提供参考与建议。 相似文献
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肘关节下拖错误动作是排球初学在扣球技术的学习中常见的一种错误动作，它的纠正与否对整个排球扣球技术的掌握是至关重要的。本在分析肘关节下拖错误动作产生的原因及其不良影响的基础上，提出了纠正方法以利于排球扣球动作的正确掌握。 相似文献
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在体育教学中,实心球是专门用来发展腰腹力以及身体素质的一种常见的体育器材,但是,实心球作为另一种用途,在排球传球教学中的应用,却少有人知。一、实心球在排球传球教学中的作用1.有助于形成正确的传球手型排球传球的教学,一般教师从手型着手开始教学的,初学者在学习初期,他们的动作正处于泛化阶段,经常出现不正确的手型,因此,教学初期,让初学者掌握正确的传球手型非常重要。实心球之所以能促进手型的正确形成,主要是它的体积和重量起作用。由于 相似文献
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<正>学生练习排球时,如果对其传、扣球时易出现的错误动作,不能有效加以纠正,势必会影响教学的效果和学生学习的兴趣。一、传球的击球点选择不当排球比赛中,传球的好坏是队员能否稳定发挥的重要因素,是各种进攻战术的先导。 相似文献