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"兴趣就是最好的老师",在初中篮球体能训练中,教师要积极培养学生对篮球运动的兴趣,为学生的体能训练提供不懈的动力支撑.体能训练是极为枯燥和辛苦的过程,但也是开展篮球运动的重要基础.因此,若将快乐教学法应用于篮球体能训练之中,这样就能够有效提升学生篮球学习的兴趣与热情.本文首先阐述了篮球体能训练中应用快乐教学法的重要性,... 相似文献
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体能是篮球技战术学习的基础,体能的好坏直接影响学生技战术的掌握。培养篮球专业人才的体育院系在篮球专项课中应该增加专业体能教学内容,一可以提高学生的身体素质,更好地掌握篮球技战术;二可以提高教师、学生在篮球体能训练方面的研究。通过研究希望能引起同仁的重视,在每节篮球专项课中拿出一定时间对学生进行专项体能训练,培养全面的篮球人才,为我国篮球运动的全面发展做出贡献。 相似文献
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体能训练有助于篮球运动员身体素质的提高,使篮球技战术得到有效发挥,是篮球运动员训练中必不可少的重要内容。为此,强化体能训练对于篮球运动员运动水平的提高具有重要的意义和价值。基于此,文章分析高职院校篮球运动体能训练的重要性、高职院校篮球运动体能训练的现状,在阐述高职院校篮球运动体能训练应遵循的原则基础上,分别从增强体能训练的重视程度、对体能训练计划进行科学合理制定、对体能训练方法和手段加以调整、构建完善的体能训练评价体系等方面提出对高职院校篮球运动项目体能训练优化的建议。 相似文献
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篮球一直以来都是非常受欢迎的一项运动,在社会各个阶层都有广泛的受众人群。在高职校园中广泛开展篮球运动,具有一定的群众基础,既可以帮助学生锻炼身体,也能增强身体素质。高职校园学生具有一定的特殊性,在篮球教学中主要以体能训练、合作能力训练、篮球技术能力提高等为主,为了确保高职篮球教学的效果和质量,在篮球教学过程中,需要一定规范的训练方法对其进行指导。 相似文献
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体能训练在高校篮球训练中占有重要的作用和地位,它不仅是篮球技能的基础所在,也是篮球对抗运动力量训练的关键内容。篮球运动本身就是一种激烈的运动,运动员要想保持最好的状态,科学合理的体能训练是必不可少的。本文主要根据实际经验论述了在篮球训练中进行体能训练的意义和主要途径,以期能够为相关的实践提供些许理论依据。 相似文献
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篮球运动对运动员的体能水平有较高要求,良好的体能对篮球运动的技战术执行有积极意义。本文从初中篮球的体能训练出发,阐述了初中篮球体能训练的要点,并尝试将快乐教学法运用到篮球体能训练实践中,挖掘其运用价值。通过学情分析、实践过程、动态评价全过程,让快乐教学法可以发挥作用与价值,寓教于乐,推动学生健康成长。 相似文献
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篮球是普遍常见的运动项目之一,篮球运动不仅可以增强人的体质,也能很好地丰富人们的业余生活,运动对体能的要求较高,一名合格的篮球运动员首先要具备较好的身体素质,良好的体力与耐力非常重要,如果篮球运动员不具备良好的体能,将会对比赛质量产生不利的影响,因此,篮球运动员的体能训练尤为重要。在我国高校篮球体能训练中,训练并不系统,方法也比较落后,同时也缺少专业的篮球教练。本文通过阐述篮球运动项目的重要意义,针对体能训练的重要性及存在的问题进行探讨,同时给予合理的解决措施,希望对篮球运动的体能训练起到有效的作用。 相似文献
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通过查阅大量相关文献,从体能训练学的角度研究,以篮球运动的体能特征为研究对象。重点对篮球运动员体能训练的含义和篮球运动项目的体能特征以及篮球运动员体能训练的基本特征进行了研究。研究表明：（1）重新学习体能训练以及对体能训练重要性的认识意义做一个全面的了解,以建立正确的观念。（2）创新思维,结合先进的技战术理念和体能训练的特征要求对篮球运动体能特征进行归纳与总结。（3）体能训练必须与篮球运动的特点和能量代谢的特点相结合。（4）体能训练必须重视疲劳与恢复。总之,体能是篮球运动的基础,是球队取得优异成绩和提高技术战术水平的关键因素之一。 相似文献
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本文根据体能的内涵和篮球运动对运动员身体素质的要求着手,分析了高校篮球教学中体能训练计划,得出了高校篮球教学中体能训练的实施策略。篮球运动是无球和有球技术的结合体,没有良好的体能基础不能使其在比赛中完整发挥技术动作。在高校的篮球选修课中,由于不可能将训练单元分开,所以在每学时内合理地安排两种训练就显得颇为重要。 相似文献
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对我国篮球运动体能训练的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
充沛的体能是篮球技战术发挥的重要保证，是影响篮球运动达到世界一流水平的主要因素。通过分析篮球体能训练对篮球运动发展的意义，认为我国篮球运动体能训练存在以下问题：篮球体能训练理念落后、科学研究缺位、体能训练培训组织缺乏、体能训练缺乏系统性和计划性。针对这些问题，提出了合理的建议与对策，为我国篮球体能训练发展，促进竞技水平的提高提供有益的参考。 相似文献
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篮球是一种团队竞技类体育项目,其核心为手,可被看作是身体对抗性运动,兼具集体性、对抗性、观赏性、健身性与趣味性多种特点。高中体育教师在给学生开展篮球训练活动时,需要加强对其速度与敏捷性的训练。现从转换攻守意识的角度出发,探讨如何使高中生能够在打篮球时形成这种意识,同时提供适合高中生的攻守转换意识训练建议。 相似文献
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王洞 《体育科技文献通报》2011,19(4):90-91
篮球课的教学在高校体育教学中有着不可忽视的重要地位,如何使篮球教学与训练成为高校女生喜爱又愿意去练习的锻炼项目,需要改革传统的教学观念和思维方式,进行＂快乐体育＂教学,并利用高校女生的表现欲引导她们的学习兴趣、改革考核评价方式、组建高校女子篮球体育社团等方式方法调动高校女生对篮球课的兴趣。 相似文献
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篮球运动深受世界各类人群的欢迎,为了篮球运动有更好的发展,需提升篮球裁判的专业度,使篮球运动能更好地被接受和认知,篮球裁判的出身大部分都是体育教学专业的学生,所以该文的研究对象是高校体育教育专业学生篮球裁判能力的培养,运用相关的方法对北京高校体育教育专业的学生进行了调查。进一步提升其裁判能力,使越来越多的人了解到篮球运动。 相似文献
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近年来,随着经济的不断发展,体育锻炼在教学内容当中显得越来越重要,尤其是篮球训练。篮球是很多体育教学当中非常重要的组成部分,但是因为很多地区的学习任务较为繁重,升学压力也比较大,所以一些学校故意缩减了学生对篮球的训练时间,这种教学行为严重地阻碍了学生对篮球技术的掌握程度。本文主要对提高学生篮球技术的训练方法做出了简单的介绍,并对如何进行教学改革进行创新思考。 相似文献
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篮球是一项深受小学生喜爱的运动,也是小学体育的重要教学内容。小学生经常参与篮球运动可以增强体质,促进身体健康。但因小学生年纪小、活泼好动、理解能力还较差,体育教师在进行篮球教学时会受到一些阻碍。如今,游戏被很多小学体育教师引入到篮球教学当中,对激发学生学习兴趣、调动学习积极性、提升教学效果有很好的促进作用。因此,该文将对游戏在小学体育篮球教学中的运用策略进行探讨,以期为其他小学体育教师在进行篮球教学时提供一定的参考和借鉴。 相似文献
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三人制篮球除了具有篮球运动的一般特征外,还具有其自身的锻炼价值和意义。笔者以三人制篮球技战术为核心教学内容进行了教学实践,结果表明,三人制篮球能够提高学生参加篮球活动的兴趣,促进学生身心和谐发展;以三人制篮球技战术为核心教学内容的篮球教学,技战术运用广泛,运动强度大、对抗性强,学生积极性高,教学效果明显,更适合作为普通高校体育选项课的核心内容加以推广。 相似文献
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对沈阳体育学院学生人文素质培养目标的探讨 总被引：7，自引：0，他引：7
张晓红 《沈阳体育学院学报》2003,(2):35-36
体育是素质教育的重要组成部分 ,既是道德风范的载体又是知识才能的体现。体育院校的学生不仅要达到社会对大学生的基本要求 ,根据其专业特点 ,对这一群体培养目标的设定还要有其特殊性。 相似文献
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随着我国教育改革的深入,我国高校体育教育开始围绕素质教育、＂健康第一＂的指导思想,作为高校传统的竞技运动教学内容,篮球依然是高校学生体育活动中最热衷的项目之一。而篮球教学一直以来过分强调以传授运动技艺为中心,出现了学生爱打篮球不爱上篮球课的现象。因此,在普通高校篮球教学从思想到方法都需要改革,使得高校的篮球运动更好的发展,并使高校竞技篮球开展得更为专业化。从普通高校竞技篮球的教学为出发点,从篮球教学的教学方法、篮球训练和比赛的运动员心理以及篮球运动伤病的预防等几方面进行简单论述。 相似文献