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<正>让距跑是大多数体育教师在快速跑单元教学时经常运用的一种练习形式,这种练习方法虽然能够在一定程度上提高学生的练习积极性,但是学生的积极性也会随着练习次数的增加而逐渐降低,如何让每个学生在每 相似文献
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<正>很多学生虽然热衷于足球比赛,却不喜欢枯燥乏味的球性练习。针对这种情况,我在足球教学中,把收集到的各种球性练习动作进行整理,编成了一套简单易学的足球操,让学生在一定的节奏下反复练习。这样,不但提高了学生的练习兴趣,还收到了令人满意的效果。足球操要求每人一球。在练习过程中,要注意脚与球的摩擦力度。它既能使人熟悉球性,又能提高身体的灵活性、协调性,一般可以放在准备活动中进行练习。 相似文献
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一、"计效"教学法的定义"计效"教学法是在身体素质练习过程中,教师通过各种方法掌控学生的练习,规范学生单次练习的技术动作,计量动作的重复次数、持续时间、远度等因素,调动学生的练习积极性,使得学生充分发挥其主动性,以达到最佳练习效果的一种教学方法。在教学过程中,以学生完成练习的效果为主线, 相似文献
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多少年来，中小学的体育课上，屡屡出现学生在水泥地上一遍一遍地、一趟一趟地做“蛙跳”练习的情况。我们体育教师也是为人父母，每当看到这种情况，我就在为孩子们叫苦。为了引起广大体育教师的注意，阻止这种练习方法，我走访调查了山东省２０多所中、小学校，其中就有２０所学校的体育教师不同程度地让学生在水泥地上做过“蛙跳”练习，不可思议的是，他们之中的不少人认为这种练习方法很好，并表示以后还会继续用下去。随后我又用问卷调查的形式，调查了１０６名“蛙跳练习”比较多的初一学生，其中有６５名学生反映：曾经膝盖疼痛过；… 相似文献
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普通高中实施选项教学以来,在针对课课练（素质练习）内容的选择上,大部分教师还是采用传统的素质练习方法。为了提高学生对素质练习部分的兴趣,作者针对足球选项班的学生,设计了一套足球素质练习,大大提高了学生练习的兴趣。 相似文献
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掷垒球(沙包)是小学体育课的主要教材之一,也是一项投掷考核项目。通常的练习方法是:教师示范、讲解后安排学生分组面对面投掷练习。练习形式、方法枯燥、单一,久而久之,学生练习积极性大大降低,达不到理想的教学效果。笔者利用小学生争强好胜、荣誉感强的心理,运用了“升级法”练习垒球掷远,提高了学生练习的兴趣和教学效率,收到了较为理想的教学效果。 相似文献
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本文对体育单元教学中实施体能随堂练的练习内容、练习方式进行了研究,通过对不同教材单元的辅助体能练习内容的排列与组合,找出了体能随堂练的内容设计方法与练习方法,通过一个学期的教学对比试验发现,实验班的学生运动技能及体能均胜出对照班。由此笔者也总结出了在不同教材单元中进行体能随堂练的途径与方式：分析主教材的优缺点——设计辅助体能练习内容——对体能练习内容进行排列与组合——设计体能练习的方式方法。 相似文献
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体育教师在体育教学和练习过程中，其管理行为可以直接影响学生的练习效果以及学生的练习情绪，由于教师管理行为的不当，可能制造并强化一种使练习效果不佳的学生走向失败的心理机制?导致学生产生失败感，降低学习情绪，从而导致学生练习成绩下降或失败。 相似文献
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四人组合趣味练习，简单易行，丰富多彩，便于教师在教学中选用，而且不受场地、器材的限制。在体育教学中，四人组合趣味练习可用在准备活动后期，用来激发学生练习兴趣，以提高学生的练习效果。 相似文献
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身体的柔韧性作为身体素质的一个重要组成部分,在各项体育运动及活动中都有极其重要的作用。而中学是发展学生的柔韧性练习一个比较好的阶段,笔者采用器械辅助柔韧练习,以提高学生们的锻炼兴趣,加大练习负荷,更好地发展学生的柔韧素质。 相似文献
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速度素质是学生身体素质的基础，也是进一步学习其它教学内容的保障。本期我们编辑了一组短跑的练习方法。供大家进行速度素质教学时提供参考。 相似文献
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一、指导思想
耐久跑是学校体育教材中的一项重要内容。经常从事耐久跑练习对改善学生的内脏器官功能和心血管系统机能有很大作用，而且还可以培养学生顽强、刻苦、耐劳的意志品质。但由于耐久跑练习时间较长，体能消耗大加上练习方法单一枯燥，学生容易产生害怕厌倦的心理，影响教学效果。“奔向2008”教学设计大大提高了耐久跑的教学效果。 相似文献
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简叙了侧踹腿技术的优势和掌握该技术的难点所在。着重介绍几种侧踹腿技术的练习方法，提出了以分解练习、辅助练习为先导，更节省化地掌握完整技术的观点。同时，进一步阐叙了在技术练习时，应借助分解与辅助练习去发现、弥补和完善技术中存在的不足。 相似文献
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通过多球练习提高学生的排球水平,促进学生学习排球技术的积极性,探讨多球练习在高校排球教学中的应用,提高排球教学水平。 相似文献
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学生动作练习受挫的心理因素及其矫正对策 总被引：3，自引：0，他引：3
多年的体育教学实践证明：学生在动作练习时，常常遇到困难或出现一些意想不到的问题，如动作失误、运动损伤、意外事故等。不仅阻碍了学生动作练习的进度，还会影响动作练习的效果。这除了受运动经验、运动水平、场地器械、气候条件及练习形式的影响外，由心理因素引起的动作练习受挫占有很大的比重。因此，心理因素对学生动作练习的影响不可忽视，这是全面提高学生身心素质不可缺少的研究课题。 相似文献