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相似文献
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1.
当今篮球的发展趋势是高、快、全、准、变,而且对个人进攻技术要求越来越高。持球突破技术是个人进攻中的关键技术之一,它可以充分体现队员的价值。持球突破技术是持球队员在训练和比赛中利用快速突破的脚步动作和熟练的运球技术,来超越防守者的篮球进攻技术之一。此技术要求突破进攻者要有强烈的进攻欲望和意识,要果断地做出时机的判断和位置的选择,根据不同的位置、空间、时间注意防守者的防守状态,随机应变进行突破。在篮球比赛中,要把这些技术充分发挥出来,就必须具备良好的身体素质和个人技术,而且还要减少失误率。因为只有这样才能保证动作的成功率,直至胜出对手赢得比赛的胜利。  相似文献   

2.
本文对篮球持球突破技术的不同分类进行分析,总结持球突破中在时机判断、位置、起动、加速及保护球等方面的共性因素,提出意识的培养、速度的变化和突然性是篮球运动员掌握技术的关键.篮球运动中,强有力的突破能力,是衡量队伍整体和运动员个人技术能力与攻击力强弱的重要标志.在平时应着重加强训练和培养.  相似文献   

3.
随着篮球比赛三分投篮限制区的设置,远距离投篮技术迅速得到了发展,三分投篮成功率也有了明显的上升,因而,迫使防区扩大,加之半场,全场紧逼盯人的增多,势必造成腹地空虚。因此,篮球的运球突破技术的掌握和运用是亟待解决的课题。运球突破本身,就是攻击性很强的个人技术,也是集体配合的基础和先决条条件之一,在平时的篮球训练中发现,技术的分类与结构、运球突破技术的运用"时机"。本文拟对基本篮球运球突破技术的分类与结构、运球突破技术的运用"时机"方法、运球突破技术组合应用方法做初步分析,为篮球技术教学与训练提供参考。  相似文献   

4.
阐述了篮球意识中“个人防守意识”的内容、形成过程和影响因素,结合篮球运动的发展规律、趋势厦个人的实践经验,提出了在篮球教学训练中,从防对手摆脱接球、防对手投篮、防无球队员等8个方面,培养篮球运动员“个人防守意识”的方法.  相似文献   

5.
在篮球运动中持球突破是一项非常重要的个人基本技术,是持球队员运用步伐技巧和运球技术快速超越对手的方法,具有很强的攻击性,是个人"单兵作战"的有力武器。本文尝试从三种基本持球突破技术来探讨这项篮球技术。一、交叉步持球突破技术双手持球正面面对防守队员,以左脚做中枢脚,两脚左  相似文献   

6.
个人进攻意识是篮球整体意识的一部分,它的形式表现于运动员在比赛中有较强的进攻欲和表现欲。个人进攻意识的形成并非一时之事,而必须贯穿整个篮球教学、训练过程中,有目的、有计划的借助各种生理、心理的研究和教育手段,对运动员进行个人进攻意识的熏陶和渗透。  相似文献   

7.
随着时代的发展,一些新的教学思想深入人心,对现代篮球教学也提出了新的要求。篮球技术中,突破技术占有重要的地位。运用新的教学思想对突破技术进行教学,提出新的篮球突破技术教学的方法和手段,提高了篮球突破的教学效果,丰富了篮球教学理论,从而促进我国篮球技术教学的发展。  相似文献   

8.
持球突破技术在比赛中的运用   总被引:1,自引:0,他引:1  
持球突破技术是现代篮球技术中一项攻击性很强的个人进攻技术。其动作技术结构由脚步动作、侧身探肩、推放球、加速摆脱等四个环节组成。在比赛中运用持球突破技术时 ,要注意观察和了解防守队员的位置 ,距离、步伐和身体重心的移动情况。持球突破技术一定要与投篮、传球、假动作等技术结合运用 ,才能更好的发挥其作用  相似文献   

9.
我国篮球训练存在三大盲区,即注重集体配合,轻视运动员个人能力的培养;重视技术、速度.轻视力量的训练;注重进攻,轻视防守能力的培养。三大盲区制约了我国篮球运动的发展,突破这三大盲区将使我国篮球运动步入一个新的台阶。  相似文献   

10.
在篮球教学中,除了对学生基础知识、基本技术和基本技能的传授,还应该包含一个重要的因素,即培养学生的篮球意识。篮球意识中包含了复杂性和多样的表现性,良好的个人意识和集体配合意识,是篮球运动的“精髓”,它必须通过较长时间的潜移默化的熏陷渗透和长期的训练而存在。针对现代篮球运动的高、快、强以及知识化特点,本文对篮球意识的概念、培养方法进行了阐述,并提出行之有效的训练方法,为从事篮球教学工作者提供参考。  相似文献   

11.
篮球持球突破技术是篮球众多技术之中的一项复杂且重要的技术,在篮球教学与训练中有着非常重要的作用。在篮球比赛中,球队球员的突破能力强可以提高进攻队攻击的主动性,使整个球队的进攻更加的多变灵活,并且持球突破技术可以直接威胁对手的内线形成对内线的冲击。同时篮球突破技术突出的球队其战术打法也具有较多的选择性,可以促进全队进攻。协调素质作为篮球持球突破技术中的重要影响能力之一,对于掌握并正确合理地运用持球突破技术有着重要意义,协调素质已经成为影响当代篮球持球突破技术的重要因素之一。  相似文献   

12.
通过对篮球个人防守的特点进行分析,论述在训练中应注意的一些问题,并从个人的思想作风、选位、脚步动作和手、臂动作几个方面的训练提出自己的看法。  相似文献   

13.
随着篮球技战术发展,防守技术显的犹为重要,个人防守能力的提高更是全队防守的关键。要求个人防守更具实效性和针对性,防守中假动作的运用丰富和增强了个人防守动作和能力,使防守更具攻击性和威力,更有效果。  相似文献   

14.
篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。其交叉步持球突破是篮球中最基本、最广泛运用的一项技术,交叉步持球突破动作一般分为脚步动作、转体探肩、放球和加速四部分。文章主要根据生物力学中人体协调链的原理对交叉步持球突破环节出现的错误动作进行分析。  相似文献   

15.
lan 《音乐世界》2010,(19):147-147
这个夏天,无论对于中国国家男篮队员,还是热爱篮球的中国球迷来说,都是一个难忘的历炼之夏。在2010土耳其男篮世锦赛的紧张备战阶段,国家男篮的队员们投入了无限的热忱和汗水,为在世锦赛上突破自我、实现梦想而不断锤炼;而参与耐克夏季篮球巡回赛的篮球精英少年们,也同样用一个夏天的磨炼和奋斗追逐着他们的篮球梦想。  相似文献   

16.
我国篮球水平发展迅猛,不仅从球员的个人素质,到教练员业务能力以及篮球俱乐部的专业化发展,都有了很大的进步。观众也从看热闹变成了懂得篮球。受到国际篮球的影响,球员、教练员和观众都不满足于以往的比赛方式,而是更想看到精彩激烈的比赛。那么在比赛上如果控制局面,是比赛及精彩又不出现危险状况,是每个篮球裁判员值得深思的问题。  相似文献   

17.
应变能力是优秀篮球运动员诸多素质中的一项重要篮球专项素质。它有助于篮球运动员技术、战术水平的发挥。提高个人攻击力。因此。要重视篮球运动员应变能力专项素质的培养。速度素质和灵敏素质是应变能力的基础,运动员视野开阔是应变能力的先决条件。开发运动员的创造思维,积累比赛经验,形成良好的篮球意识。通过系列应变能力专项素质的培养。提高运动员在场上的应变能力。  相似文献   

18.
篮球意识水平的高低已成为衡量运动员水平及队伍水平的重要标志之一。篮球的基本技术是篮球运动的基础,对于青少年,要通过大量的个人球性练习,来不断地感知球的重量、硬度、弹性、球速以及球的飞行路线等,并对此思考、综合、反馈修正,以提高篮球意识水平。为此,本文就篮球基本技术训练中对中学生篮球意识的培养谈谈个人的体会与看法。  相似文献   

19.
田芳 《铜仁学院学报》2004,6(1):63-64,72
持球突破技术是篮球进攻技术之一,此技术对防守者的攻击性很强.持球突破在运行时可分为两类,一类是利用假动作进行突破,一类是强行突破.  相似文献   

20.
本文通过对铜仁师专第二十四届学生篮球运动会教学、政史、生化、中文四系男子篮球队第二、三阶段四场比赛的技术统计,对四队的主要技术进行对比和研究。研究表明,这四支强队篮球运动整体实力强于个人能力,战术运用优于个人技术运用,我校篮球运动应向快速多变、高快结合方面发展,特别是加强学生篮球意识、战术的培养,更是当务之急。  相似文献   

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