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相似文献
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1.
研究通过自编问卷对参加2010年全国大学生健美操联赛的123名运动员进行问卷调查,分析了我国大学生竞技健美操运动员的自信心来源特征。研究结果表明:我国大学生竞技健美操运动员在自信心来源的选择上具有明显的倾向性,从大到小分别是:过去的成败经验、技能掌握、技能演示、自我感知、运动情景、言语劝说、教练能力、替代经验。  相似文献   

2.
竞技健美操是在有氧健身操的基础上逐渐发展而来的,它作为一种体育竞技项目,发展到现在已经有二十多年的历史了。和其他的竞技体育项目不同,竞技健美操需要运动员具备连续表演复杂多变动作的能力,具备表演高强度动作的基本能力。可以说,竞技健美操是极为考验运动员体能的一项竞技项目。纵观竞技健美操的各项国际比赛,我国竞技健美操运动员的成绩始终不尽人意。究其原因,运动员的体能欠缺是主因。近几年,竞技健美操得到了较大程度的发展,对运动员竞技水平和竞技技能的要求也越来越高。要想提高我国竞技健美操运动员的运动成绩,必须要对其进行专项体能训练。本文主要围绕竞技健美操体能训练这个关键点展开,论述了体能训练的内容和具体方法。  相似文献   

3.
我国竞技健美操科学研究的现状与走向   总被引:7,自引:0,他引:7  
运用献资料法,对1990-2001年间我国竞技健美操研究论的主要内容、所采用的方法以及论的总体分布进行了论述,了解目前我国竞技健美操科学研究的现状及存在的问题。指出今后应在学科理论知识的指导下进行实证性的科学研究,并加强对竞技健美操成套动作编排、运动员选材、形体与舞蹈训练,以及运动员的心理素质训练等方面的研究。  相似文献   

4.
本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,通过查阅相关竞技健美操的资料,结合运动员心理量表,研究竞技健美操运动员心理与常模之间的差异,帮助竞技健美操运动员建立积极应对策略、竞赛心理状态和自我调控体系,旨在为我国竞技健美操未来的训练策略中提供参考建议。  相似文献   

5.
对竞技体操与竞技健美操之间运动技能迁移的研究   总被引:3,自引:2,他引:1  
竞技体操与竞技健美操的运动技能之间存在着许多可以实现相互迁移的共同因素,且竞技体操对竞技健美操的积极性迁移更为明显。同时,两运动项目之间存在着差异且产生一定的干扰。运用技能转移原理,对具备竞技体操技能的运动员进行竞技健美操的专项技术培训,对迅速提高我国的竞技健美操水平具有十分重要的作用。  相似文献   

6.
通过对我国优秀竞技健美操运动员在第十届世界锦标赛上上肢动作的数据进行统计分析,旨在了解与掌握竞技健美操上肢动作的发展趋势.结果表明,研究上肢动作的发展趋势有助于提高我国从事竞技健美操专业人员对成套操化动作编排的认知,从而使我国竞技健美操运动员在世界大赛中创造出更多的优异成绩.  相似文献   

7.
竞技健美操表现力的培养与提高   总被引:7,自引:0,他引:7  
竞技健美操是风摩全球的健美操运动的重要组成部分。今天竞技健美操水平的高速发展令我们为之感叹。她无论是在编排上、音乐选材上以及运动员的技术水平和表现力、技术动作的娴熟程度上,都对我们从事专业的运动员和教练员提出了更高的要求。尤其是作为一个专业的竞技健美操运动员,要出色地完成一套竞技健美操,并取得优异的成绩,其运动中的表现力起着越来越关键的作用。本文就怎样培养、提高竞技健美操的表现力进行了多方面的探讨,提出了成套动作的编排是表现力的载体;音乐是整套操表现力的灵魂;心理素质训练是表现力的总体体现  相似文献   

8.
竞技健美操是目前风靡全球的健美操运动中的一个重要组成部分,它是一项以关为追求目标的艺术性体育项目,在比赛中自信心对运动员的成绩有着非常大的影响,是取胜的因素之一。通过对青岛2008全国健美操锦标赛83名优秀健关操运动员进行心理测试,采用数理统计法来分析健关操运动员目标定向、认知特质焦虑与自信的关系。研究结果表明:任务定向,失败焦虑,竞技水平发挥焦虑是预测运动员自信的关键变量,而且任务定向具有可靠的部分中介作用。  相似文献   

9.
在我国,竞技健美操所面临的一项重大问题是其体能训练。对我国竞技健美操运动员的体能训练方法进行研究,并针对我国运动员身体素质、生理特点提出针对性训练方法,才能更好使运动员面对竞争日益激烈的体育环境。本文在参考了近期以来国内外包括对其他体育项目运动员体能研究的基础上,结合竞技健美操的特点,对其运动机制进行分析,在训练内容和方法上进行初步探讨。  相似文献   

10.
陈瑞琴 《体育学刊》2012,(5):123-126
对第10~11届世界健美操锦标赛我国与世界各项前3名运动员成套动作中所选的跳跃类难度动作进行了分析,结果显示:我国优秀竞技健美操运动员在成套动作中选用的跳跃类难度动作的数量和分值上均高于世界前3名选手;我国优秀竞技健美操运动员选用的跳跃类难度动作类型主要偏重于屈体分腿跳类,动作的完成比世界优秀运动员选用的科萨克跳类的难度大;我国优秀竞技健美操运动员选用的跳跃类难度动作主要分布在整套操的前半套,而世界优秀运动员主要分布在整套操的后半套,这对运动员的专项体能及下肢动力性力量的要求较高,这说明我国优秀竞技健美操运动员与世界优秀运动员相比下肢动力有一定的差距。  相似文献   

11.
健美操运动是运动员通过强健的动作与体魄展示了力与美的完美结合。这在很大程度上就取决于运动员的表现力,可以说表现力是竞技健美操运动员迈向成功之门的钥匙,表现力是一套健美操的色彩与灵魂。然而,目前因为来自多方面的诸多因素影响,我国的竞技健美操运动员在表现力方面还存在着很多不足,如:由于体能的消耗,运动员笑容僵硬;不能将音乐与动作完美融合;难度动作的堆砌感,连贯性差等。如何才能改善这种现状呢,本文拟就竞技健美操表现力的培养和提高,通过查阅大量的文献资料和对专修健美操的运动员及教练进行问卷调查等方法来进行多方面的探讨。力与美是竞技健美操的灵魂与生命,力与美的表现是否充分也是衡量健美操运动员竞技水平的两个重要因素,所以运动员表现力的培养与提高实际是力与美的表现力的培养与提高。  相似文献   

12.
以2008年第十届世界健美操锦标赛为研究对象,运用文献资料、录像观察与统计等方法,分析五个项目运动员的难度分、艺术分和完成分;通过录像观察找出我国竞技健美操运动员在各单项上的综合竞技实力以及存在的主要问题;分析了当今国际竞技健关操的发展形势与趋势,对我国竞技健美操运动的全面发展提供参考。  相似文献   

13.
健美操运动员心理竞技能力的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用日本运动心理学会会长德永斡雄研制的运动员心理竞技能力诊断量表(DIPCA-3),对健美操运动员进行问卷调查。结果表明,健美操运动员心理竞技能力有明显的年龄、训练年限和运动等级的差异。  相似文献   

14.
毛永 《精武》2012,(8):21-21,23
随着竞技健美操运动的迅猛发展,体能对竞技健美操运动员来在其中起着至关重要的作用,但我国大多数健美操运动员体能水平普遍较低,本文着重产述了构成竞技健美操体能的相关因素,从而使广大竟技健美操教练员,运动员在训练中有据可依,提高运动水平。  相似文献   

15.
竞技健美操运动员力度训练初探刘庆庚,李虹力度是衡量健美操运动员竞技水平的重要标志。竞技健美操是在跳动和跑动中完成的,要求动作刚劲有力、积极快速,力度感强,上肢、下肢动作都要有明显的加速和制动,以充分表出力度的训练水平。因此,力度是衡量健美操运动员竞技...  相似文献   

16.
国际竞技健美操规则每4年修改一次,每次规则的修改都会对竞技健美操的发展和与之相匹配的训练方法带来重大变革。文章运用文献资料法、对比分析法和数理统计法,通过对2005和2009年版的国际竞技健美操评分规则的分析和比较,探讨了新规则变化的主要特点以及规则变化对我国运动员今后训练带来的启示,旨在对我国健美操运动员备战2010年健美操世锦赛进行对策研究,以期能对我国运动员能在世锦赛上向金牌冲击提供指向性建议。  相似文献   

17.
竞技健美操是由艺术、完成、难度三个要素为依据进行评分的。竞技健美操比赛套路中难度动作的选择以及难度动作完成质量,直接影响比赛成绩。本文通过对国内外高水平运动员在竞技健美操比赛套路中,难度动作的编排、难度得分以及难度完成率三项指标的对比,进行评价其成套动作的难度价值。结果表明,目前我国运动员在难度选择与编排以及完成质量上,与国际水平存在着一定的差距。  相似文献   

18.
刘子众 《体育科学》2005,25(6):33-37
运用文献资料调研、专家访谈、心理测量和数理统计等方法,对我国358名青少年男子足球运动员特征性运动自信心的发展特点进行了全面研究。结果表明:17~20岁高年龄组运动员的特征性运动自信心水平好于12~16岁的低年龄组运动员,且有非常显著性差异;优秀组运动员的特征性运动自信心水平好于一般组,且差异非常显著;场上不同位置的青少年男子足球运动员特征性运动自信心水平没有差异;运动员在少年时期,随着年龄的增长,他们的特征性运动自信心发展变化不大。但在少年向成年过渡这个时期,随着年龄的增长,运动员的特征性运动自信心发展变化较大,且呈逐渐增强趋势;我国青少年男子足球运动员特征性运动自信心的影响因素主要由心理优势、竞技能力、社会榜样、战略与思维决策、价值观、裁判影响、经济务件和文化水平等因子组成。  相似文献   

19.
通过文献研究、调查访谈等研究方法,根据竞技健美操运动员的训练产生疲劳的特点,提出了有针对性的恢复手段,包括竞技健美操运动员生理和心理疲劳的恢复手段。以期为完善竞技健美操的训练、提高运动员的竞技能力以及增进运动员的身心健康提供有益的帮助。  相似文献   

20.
随着健美操运动的开展和普及,竞技健美操运动的技术水平在不断提高。近几年,国际上竞技健美操运动技术发展飞快,我国也正在逐渐与国际接轨,竞技健美操的训练已不再是一个短期的、简单的过程,它必须形成一个全面、系统的训练体系。在竞技健美操的动作中,绝大多数动作都要具备良好的弹跳力。而青少年时期是发展各项身体素质的关键时期。我国运动员普遍下肢能力较薄弱。本文就青少年竞技健美操运动员弹跳力训练方法手段与注意事项进行了论述。  相似文献   

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