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1.
这本最新(1983年出版)的参考书是供“格·季米特洛夫”高等体育学院举重专业的学生、举重专家以及进修班学员使用的。亦可供水平不同的举重运动员、教练员使用。对举重运动员力量训练问题,作者在综合了苏联的丰富经验,保加利亚专家和其他国家专家的经验的基础上进行了深入的研究。对举重运动员的战术和意志训练,笔者以他多年的经验和研究成果为基础,以他创立的教学方法和确定的战术和意志训练程度的客观标准为基础进行了详细的探讨。本书对欧洲、世界和奥林匹克冠军,对1952年至1982年期间参加过重大比赛的保加利亚举重运动员的战术训练做了回顾性的分析。本书对改进举重运动员的力量、战术和意志的训练,指出了恰当的和切实可行的方法。本书首次制定了参加重大比赛的各种战术方案,以及依照客观的标准对参加象欧洲、世界和奥林匹克运动会等重大比赛的举重运动员的战术和意志训练状态进行客观评定的准则。 相似文献
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青少年举重运动员腰背部损伤探究 总被引：1，自引：0，他引：1
大量的举重训练实践表明,青少年举重运动员中腰背部受伤的比例很大。腰背部损伤严重的影响了青少年运动员的系统训练甚至健康成长,这常常是训练中困扰教练员、运动员的难题之一。本文根据举重训练的经验和阅读相关文献资料,对运动员腰背部的受伤的原因及防治作简要分析探讨,以期不断提高青少年举重训练的水平。 相似文献
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我国优秀举重运动员运动成绩增长规律的研究 总被引：1，自引：1，他引：0
通过对我国１００名优秀举重运动员成长过程的调查研究，总结出我国优秀举重运动员成绩增长的规律，为我国举重运动员的选材和训练提供理论依据。 相似文献
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运用文献资料法及调查分析法对举重爆发力训练中的若干重要的理论与实践应用的问题进行探讨与研究,文章阐明了举重爆发力训练的特点与方法,并对影响青少年举重运动员爆发力因素进行分析,提出举重运动员爆发力训练的注意事项,旨在为科学合理地制定发展举重爆发力的训练方法和手段提供一定的理论基础。 相似文献
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根据青少年举重运动员的心理特征及个性化差异，克服运动员在每一次试举新的重量出现的心理兴奋，心理恐惧和心理不稳定等表现，是广大基层教练员在实践中要探讨和解决的问题。因此，抓好青少年举重运动员心理素质的早期培养，提高运动员的心理训练方面能力方能真实的反应出运动员实际训练水平。 相似文献
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力量是举重运动员所必须具备的首要素质，起着基础的作用。要想获得最佳成绩，最大限度地依赖于力量的训练。然而．对举重运动员来说，速度的发展也不容忽视。因为举重运动是典型的爆发力项目，成绩的高低归根结底取决于在极短时间内一次性举起最大重量的能力，即爆发力。可见，在举重运动员的训练过程中，必须高度重视力量和速度的训练。 相似文献
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举重运动是一项以力量为基础的比赛项目。力量素质是关系成败的重要因素。少年举重运动员不同于成年，受身体发育特征的影响，科学的训练手段和方法对其运动成绩的提高，甚至号业运动寿命的延长至关重要。为此，本文对少年举重运动员力量、速度力量、爆发力进行探析．其目的在于为少年举重运动员提供心理训练和素质训练科学理论与方法。 相似文献
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目的：旨在探讨女子举重运动员初潮年龄、月经失调情况等特点,为科学训练提供理论依据。对象与方法：采用问卷调查法对山东省参加第十一届全运会的优秀女子举重运动员的月经周期情况进行调查。结果：运动员初潮年龄在正常范围内;运动员月经失调发病率较高。结论：举重运动训练对月经周期有一定影响,运动训练要根据月经周期安排。 相似文献
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少年举重运动员的训练内容与安排 总被引：1，自引：0，他引：1
目前,我国举重运动员,一般13．14岁开始从事举重训练,到20岁左右（个别的要到22岁）才能全面成熟。因此,一个优秀的举重运动员成熟,从开始学习举重的年龄算起大约需要5．6年的时间才能出成绩,但是在这段时间里尤其前3．4年的基础最为重要,因此有必要根据少年举重运动员的特点认真研究和探讨因材施教的问题,并对运动员的训练进行周密计划安排。 相似文献
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体育是人类文化的重要组成部分。随着经济发展和社会进步,体育的地位越来越重要、作用越来越突出。体育运动的开展和体育精神的培育,对于促进人们身心健康和社会和谐发展具有不可替代的独特功能和作用。在构建社会主义和谐社会的进程中,体育承担着重要的历史使命。体育中蕴涵着和谐理念与和谐精神,社会的和谐与发展,要求促进人的全面发展;而人的全面发展,离不开健康的身体和健全的精神。 相似文献
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"节奏策略"的原理与运用 总被引：2，自引：0，他引：2
全面综述了体育运动领域内关于"节奏策略"的文献,普遍采用的节奏策略主要有4种:1)全冲型;2)慢起型;3)匀速型;4)变化型。但许多实证研究表明,在这些策略类型中并不存在一种最佳策略,最佳的节奏策略只是针对具体的比赛类型和具体环境以及个体。但许多学者认为,尽管运动员们在不同类型的比赛中会采用不同的节奏策略,但这些节奏策略的产生或变化的潜在原理很可能是相似的,即促使某种节奏策略产生的最重要的因素很可能是当事人对比赛终点(Endpoint)的认知和经验(Knowledge)。这种认知和经验的产生可能是通过一种"内部时钟"来完成的。大脑会结合当事人对终点的认知或经验和外部环境、内部条件等信息,计算出一个最佳的节奏策略。研究表明,在不同的节奏策略中,主观努力感觉(RPE)的值随着运动进程有增加的趋势,但它是一种"量子单位"的变化,同时,其他心理因素也应该考虑进RPE在运动中变化的过程中去。 相似文献
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韩先利 《哈尔滨体育学院学报》2010,28(2):115-117
通过对黑龙江科技学院篮球选项课的学生进行运动损伤的问卷调查,发现踝、膝关节受损伤者较普遍。对损伤各部位的机理和原因进行了分析,并提出了相应的预防措施。 相似文献
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领队作为管理者和服务者,在优秀运动队中发挥着非常重要的作用。分析认为,领队思想政治工作在优秀运动队管理中处于核心地位,具有长期性和反复性、综合性和间接性、艰巨性和复杂性3大特点,分别阐述了优秀运动队领队工作的原则与方法,以期为优秀运动队的管理提供参考。 相似文献
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体育的概念、术语、定义之解说立论 总被引：7，自引：1，他引：6
张洪潭 《西安体育学院学报》2006,23(4):1-6
体育概念的属性是人的肢体活动,其种差是强化体能和非生产性。体育一词本身就是最具涵盖性且最适宜的专用术语,而身体教育一词则是蹩脚的汉语。体育的定义应是,旨在强化体能的非生产性肢体活动。 相似文献
17.
摔法是空手道运动技术的重要组成部分,是比赛取胜的重要手段。分析空手道摔法和散打摔法的异同点,旨为空手道选手的日常训练及比赛运用提供必要理论支持。 相似文献
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肌肉代起止点的作用及意义--下肢肌肉起止点简化中心的确定 总被引：3，自引：0，他引：3
单大卯 《山东体育学院学报》2004,20(4):62-64,69
肌肉代起止点是确定肌肉长度、拉力作用线和肌力臂的关键因素，在人体运动的运动学和动力学的定量分析、在体肌肉工作形式的确定、建立生物力学模型、定量评定肌肉功能等研究中有重要作用。通过实验方法进行下肢肌肉附着点的标记。下肢作用于髋、膝、踝三个关节的共38块肌肉中．具有代起止点的肌肉为73．68％。研究结果表明：肌肉代起止点对确定肌长度、肌拉力线、肌力臂和定量评定肌肉功能有十分重要的理论意义和应用价值。 相似文献
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目的:探讨中小学体育教师工作特征、自我决定、工作旺盛感和工作倦怠的关系。方法:采用工作特征问卷、自我决定问卷、工作旺盛感问卷和工作倦怠量表对305名中小学体育教师进行测量。结果:1)工作特征、自我决定、工作旺盛感、工作倦怠彼此间显著相关。2)链式中介效应分析表明,自我决定和工作旺盛感在工作要求和工作倦怠间起链式中介作用,其效应值为0.13,效应量为40.63%。自我决定和工作旺盛感在工作资源和工作倦怠间起链式中介作用,其效应值为-0.20,效应量为54.05%。结论:中小学体育教师的工作特征通过自我决定和工作旺盛感的链式中介效应间接影响其工作倦怠。 相似文献
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有氧运动对老年人体成分和心肺功能的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
以温州市区经常参加有氧运动的180名老年人为实验组,同一城区无锻炼基础的200名老年人为对照组,研究有氧运动对老年人身体成分和心肺功能的影响。结果显示:经常参加有氧运动的老年人,瘦体重增加,体重指数和体脂%明显小于对照组;肺活量、最大通气量、每搏输出量和射血分数都明显提高,心肌的收缩能力明显增强(P<0.05)。提示经常参加有氧运动,有助于提高老年人的心肺功能,改善身体成分,延缓衰老的发生。 相似文献