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1.
我看太极拳     
人们都知道,太极拳是我们中华民族武术宝库中的一份珍贵遗产,它不仅是一套丰富高超的防身技艺,而且是一种强身健体、修身养性的极佳功法。数百年来,它流传于我国民间,有着广泛的群众基础,是一项具有中国特色的健身术。本文拟对太极拳的特点和效能及其易于全面推广的可行性进行分析,以证明太极拳在实施“全民健身计划”中可能发挥的特殊作用。1太极拳的特点太极拳起源于明末清初,其创编来源主要是结合古代的导引、吐纳气功之术和中国的经络学说,吸取了明代名家拳法及戚继光的32势长拳,以及古代朴素辩证唯物主义的阴阳五行学说…  相似文献   

2.
一、学校武术教育的重要性 武术是中华民族文化遗产中的瑰宝,是全民健身的重要方法。武术是中华民族在生产劳动过程中所创造的民族传统体育。它根植于数千年的中华民族传统文化,是中华民族文化遗产中的瑰宝和精粹,是我国一项特殊的民族传统体育运动。它的内容丰富、形式多样,具有独特的魅力和深厚的文化底蕴,长期以来深受广大人民群众和国外人士的喜爱,因此具有广泛的群众基础。伍绍祖同志指出:“武术不能简单的看成是一个单一的体育项目,武术是更高层次上的体育项目,武术是中华民族的瑰宝,对防身、健身极有好处,它几乎是城乡经常从事体育活动人数的一半”。  相似文献   

3.
太极举是中国古老的武术拳种之一,始创明末清初,迄今已有三百多年的历史了。它是综合性地继承和发展了明代在民间和军队中流传的各家拳法,结合了古代的导引术和吐纳术,吸取了阴阳学说和中医理论的经络学说,是一种内外俱炼的拳种。时至今日,它的爱好者已遍及全求。这众多的爱好者,有的是被它的独特的技击技术所折服,有的是被它所蕴含的中华传统文化和哲学所吸引,而大多数爱好者是被它的健身、健心妙用所倾』乙。太极拳爱好者多有这样体会:经常练拳能保持精神饱满、很少疲劳、工作效率高。下面就太极拳对减缓疲劳的作用阐述如下:1…  相似文献   

4.
武术作为中华民族的传统体育项目,它以独特的运动形式和丰富的文化内涵,伴随着华夏文明长期氤氲滋养而发展起来,是中华民族特有的人体活动方式,它不仅是一种强身健体的运动方式,更重要的它是传播民族优秀精神和美德的重要载体,因此,我们应该在青少年一代应该加强武术教育,在教学内容、师资、武术文化等方面加以改革,从而创造一个良性的武术教育环境,真正地发挥武术运动所特有的健身价值及人文价值。  相似文献   

5.
民族传统体育在全民健身中的价值研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
全民健身计划是一项庞大的系统工程,它关系着中华民族国民体质的改善和生活质量的提高。我国民族传统体育,对于弘扬民族文化,提高人类整体健康水平,发展全民健身事业,实现社会主义现代化建设的第二步战略目标,具有很重要的现实意义。  相似文献   

6.
基于孔子学院模式下健身气功的国际化传播研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
健身气功是中华民族优秀的传统健身项目,是我国宝贵的民族文化遗产和极具华夏民族特色的文化现象。而孔子学院是中国文化国际传播的成功典范,为中国文化的国际化发展架起了一座世界桥梁,是健身气功国际传播的可鉴模式。本文采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,阐述健身气功基于孔子学院传播发展的可行性,以期为健身气功的国际传播开辟一条新的路径。  相似文献   

7.
家庭体育健身是一种促进全民健身的新理念,它的发展对提高我们整个中华民族的身体素质有着极其深远的意义,它与学校体育、社会体育既相互独立又相互联系,三者相互影响,相互促进。  相似文献   

8.
武术运动起源于中国,是中华民族传统文化要素之一,也是传统体育项目的代表。它以传统文化为理论基础,传承了中国五千年的文化,具有浓郁的民族特色和东方文化内涵,它除了具有竞技和健身价值,还对培养人的道德品质有着十分重要的作用。  相似文献   

9.
传统的养生健身学说是我国传统文化的瑰宝,对它的理论和哲学思想进行学习、研究,不仅是重视它所提出的原则、方法,更为重要的是要学习和发展它的理论思想。这对我国的全民健身、全面小康有着重要的指导作用,而且在与封建迷信和反动邪教的斗争中,有着更为深刻的现时意义。  相似文献   

10.
健身秧歌是中华民族文化宝库中的一枝奇葩.千百年来,无论风云变幻,朝代更迭,它始终以极为旺盛的生命力,宣泄着群众的喜怒哀乐,倾诉着人民的心声.  相似文献   

11.
在浩瀚的历史长河中,孔子算是一位思想的引领者。他的儒家思想,使中华民族的传统文化源远流长。儒家思想是一种引领人类社会伦理道德的学说,它的最基本的理论基础是"性善论"。人的本性是向善的,这种本性原本是相同相  相似文献   

12.
太极拳是以阴阳学说为拳术理论基础的,它所蕴含的阴阳说学内涵体现在许多方面.从传统文化的角度,解读了太极拳的内在精神、外在形态、演练节奏、攻防技击及习修健身等方面的阴阳学说含义.这对弘扬太极文化、提升太极拳的习修水平等有重要作用.  相似文献   

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儒家道德学说是中华民族文化的精髓,它构筑了中华民族的国民性格.虽然是建立在封建社会小农经济基础之上的,但其民族性文化精华将符合于任何时代的民族文化的需求.建立社会主义精神文明绝不能悖离文化的民族性.在建设社会主义市场经济大潮冲击下,图书馆的工作人员呈现出躁动不安的心态以及思维发展的多极化,这就为图书馆的职业道德建设带来很大的阻力,提倡儒家道德学说之精髓,对于图书馆的职业道德建设和图书馆的教育作用具有深远的现实意义.  相似文献   

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太极拳是中华民族的文化瑰宝,也是一种集健身、修养性于一体的行之有效的健身手段。传统教学模式已经不能很好地适用现代的教学目标,教师应合理运用科学的教学模式,提高太极拳教学效果和学生参与体育锻炼的热情,培养学生的终身体育意识。  相似文献   

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孔丘与亚里士多德的中庸学说比较刘伏海中庸学说作为一种伦理理论,在思想史上影响深远,尤其在我国传统文化中有着深厚的基础。但学术界对它的解释不一,有说它是精华,有的说它是糟粕。笔者认为要正确地评价它,首先必须正确地认识它。将中西的中庸学说进行比较,必定有...  相似文献   

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太极拳是中华武术之精华,是我国宝贵的民族文化遗产,它融周易、武术、导引术、形体艺术于一体,是中华民族传统文化的鲜活载体,是非常宝贵的活化石,经过数百年的传承,目前已经在世界各地广泛传播开来。太极拳作为武术的优秀拳种之一,受中国传统文化的熏陶更深,无论是从文化的角度还是从健身、修心、技击、养生等方面,都优越于其他拳种。  相似文献   

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中华武术源远流长.具有丰富的内涵和较高的健身、实战价值.是中华民族珍贵的文化遗产。擒敌术是武警部队的特色、传统训练课目.也是单兵训练的重点、难点课目之一.具有动作实用、简练易学、对抗性强等特点,在武警官兵执行各类任务中发挥着重要作用。它是综合运用踢、打、摔、擒等动作,以徒手或利用就便器材、警械制服敌手的一种技术,是集现代散手、拳击、擒拿以及军警格斗于一体的一套全面、系统的综合性搏击术。下面就如何提高学员的擒敌术技法进行阐述。  相似文献   

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辽宋夏金各族人民分治天下是中华民族的一次尝试,它以中华民族的文化传统为基本思想资源和认同前提,以盟誓为基本制度,实施了空前的文化发展和文化融合战略,是中华民族发展的一个重要阶段。  相似文献   

19.
中华武术是中华民族的优秀文化遗产,它几乎涵盖了中国传统文化的各种成份和要素,其完善的锻炼系统和神奇的健身与攻防效果是任何一项体育项目不可与之相提并论的。就武术教学在体育教学中的重要性进行了探讨,对深化体育教学改革起重要作用。  相似文献   

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健身气功是一种独特的文化形态,其思想体系蕴涵着丰富的文化科学精神,凝聚着中国古代的文化精髓,充分展示了"天人合一"的思想理念和文化思维方式.其"三调合一"的状态或境界完善了演练者的心、气、神,对于修炼健全的人格,调节人体整体功能,在保持文化的传承性和独特性的同时促进民族文化的传播,提升道德素养,都有着不可低估的价值与作用.秉承和推广健身气功活动将是我们无数的教练员和指导员将中华民族传统文化发扬广大的责任和任务.  相似文献   

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