共查询到19条相似文献，搜索用时 390 毫秒
1.
2.
石榴 《中国校外教育(理论)》2014,(6):149-149
运用文献资料法和观察法,从陈式太极拳的桩法、套路、推手和技击的关系出发,对太极拳的技击性进行了深入探讨,以期对太极拳的教学有重要指导意义。 相似文献
3.
陈式太极拳弹抖发劲的技击原理 1.弹抖发劲概述.太极拳的核心是技击,技击的核心是劲力.在陈式太极拳中,人体发出的力分为肢体力、气力、念力;将太极拳运劲发力的过程分为产生、运行和发放三个阶段,并根据劲力在三个阶段中的不同特征,将太极劲转化为爆发力发放出去. 相似文献
4.
太极拳是中华武术文化之魂宝,合儒、释、道、医、兵五字之蕴意,集养生、健身、技击为一体,陈氏太极拳为现代社会上流传的陈、杨、吴、武、孙、和式太极拳之鼻祖。精要十八式是当代陈式太极拳掌门人陈正雷大师为了更好地普及陈式太极拳,在陈式太极拳老架一路基础上精造了十八个动作为精要十八式。本文通过笔者长期从事太极拳练习及教学过程中的体会,通过几个主要的发力动作,简要阐述太极拳的特点、发力及注意问题等。 相似文献
5.
通过专家访谈、理论研究和教学实践,探讨初学者如何正确合理、系统有效地进行陈式太极拳的训练。笔者认为,应以桩法为基础训练的方法之一,通过主要典型动作练习、发力动作的单式练习、套路的分组分段和整套练习,逐步掌握陈式太极拳的风格特点和运动规律。 相似文献
6.
本文对太极拳教学中技击意识的涵义、作用进行了探讨。技击意识能提高学生学习太极拳的兴趣 ,提高分析套路动作的能力 ,技击意识是武术的精髓。重视技击意识的培养 ,是提高武术教学效果的有效手段 相似文献
7.
二十六式陈式太极拳套路创编理念的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
陈式太极拳为各流派太极拳发源之本,其养生与技击并重的技术特点,深受广大太极拳爱好者推崇,早已成为世界第一健身文化品牌。而目前的陈式简化太极拳或易或难,不利于初学者的学习和演练。经研究和教学实践证明二十六式陈式太极拳难易适度,完成时间为3～5分,运动量适中,其科学性更强,更加易于推广普及和竞赛。 相似文献
8.
缠丝劲是陈式太极拳的核心，本文诣为广大太极拳爱好者较系统、全面地掌握陈式太极拳的缠丝劲运动技术，提供一些理论依据。 相似文献
9.
翁耀 《陕西理工学院学报(社会科学版)》1996,(6)
采用文献资料的研究方法，从唯物辩证法的角度，对武术动作与运动形式及技击性的辩证关系的讨论，得出：套路和搏斗是武术的运动形式，是武术动作的外部表现方式，武术动作是运动形式的基础和内容，运动形式和武术动作是辩证统一的关系．踢、打、摔、拿诸法是武术动作的表面特征，动作具有技击性是它们的内在联系，这种表面特征和技击性是辩证统一的关系． 相似文献
10.
张雪 《中国科教创新导刊》2009,(8):196-196
本文着重介绍了陈式太极拳教学过程中易混淆的两个概念：“引蒙”和“拆拳”,一般来讲,在学拳初期,为了使初学者了解周身规矩,讲授每个新动作的技击含义,称为“引蒙”;而在推手向散手转化时,讲授每个动作的单练和技击变化,称之为“拆拳”,又叫“练单式”。通过“引蒙”保证拳架不变形,通过“拆拳”进行“单式”训练而达到实用的目的。 相似文献
11.
由于武术套路本身所具有的特殊性 ,使语言在其教学、训练中具有特殊的作用 .具体表现为 :大脑思维的先导作用、动作发力的择时作用、运动节奏的控制作用 .实践证明 ,在武术套路教学中充分发挥语言的特殊作用 ,能更有效地提高其教学质量 相似文献
12.
陈福刁 《韩山师范学院学报》2000,21(2):99-101
动感教学法运用到武术套路的教学中,并与传统教学法比较,通过教学实验和理论分析验证表明：动感教学法在武术套路的教学中,优于传统教学法。 相似文献
13.
针对普通高校简化太极拳教学只教授套路动作、忽视学生防身需要、影响学生学习热情的现状,通过文献资料、调查、对比实验、统计分析等方法对技击内容融入教学过程进行了应用研究。结果表明,将技击内容有机地融入到太极拳教学过程中,对进一步激发学生的学习兴趣、帮助他们正确理解掌握动作、提高教学质量具有积极作用。 相似文献
14.
谈二十四式太极拳的教学 总被引：1，自引：0，他引：1
蔡建丰 《唐山师范学院学报》2001,23(2):86-86
二十四式太极举是高师体育专业学生必修的武术套路之一,如何使学生在短时间内学会套路,并能够掌握太极拳的基本内涵,是教学研究的重点.在教学中应注重关键动作和攻防内外涵的教学,注意引入电化教学手段. 相似文献
15.
蔡耀洲 《湖州师范学院学报》1999,(6)
武术项目中的自选长拳套路运动,负荷强度大.能量需求高,供能特点以无氧酵解为主,有氧氧化供能为辅.根据其供能特点,采用大乳酸间歇训练和超量负荷训练等手段、是增强自选长拳套路运动员的供能能力和提高运动技能的有效手段. 相似文献
16.
武术专项考试的评分办法中,专项素质、武术套路分数分配不尽合理,标准细则不够完善,这导致以此标准录取的考生高分低能. 相似文献
17.
聂建峡 《三门峡职业技术学院学报》2002,1(2):56-57
武术套路动作教学中如何运用“高”与“低”、“紧”与“松”、“刚”与“柔”、“动”与“静”各种矛盾的对立统一,使学练者能更好的吸取武术精华,提高自身武术艺术素质。 相似文献
18.
基于对职业教育的重视和对职业技能竞赛重要性的认识,俄罗斯立足本国国情,分析国际职业技能竞赛的发展趋势,迅速建立起了一套层次分明、内涵丰富的国家职业技能竞赛体系,并将职业技能竞赛作为一项国家战略来推进。从层次上,职业技能竞赛体系分为三层,分别是联邦主体选拔赛、联邦区选拔赛和全国职业技能大赛。从类型上,其职业技能竞赛分为三种,以世界技能大赛为目标的全国职业技能大赛,以高新技术的发展和推广为导向的未来技能大赛和以职业启蒙、职业兴趣开发为导向的青少年技能大赛。通过总结俄罗斯职业技能竞赛的成功经验,立足本土情况,我国应加大对职业技能竞赛工作的支持和宣传,多措并举吸引行业企业参与职业技能竞赛,加快建设具有国际化视野和竞争力的专业人才队伍。 相似文献
19.