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体育家庭作业作为学校体育教学和学生课外体育锻炼的延伸,简单、科学、有效、安全的体育家庭作业的设置,对强健身心、增强体能、培养学生良好的运动习惯具有重要的引领作用。本文通过研究探讨,设计了高中学生体育家庭作业“1+X”套餐,供参考选用。 相似文献
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以深圳市大鹏华侨中学的初中二年级学生为实验对象,通过一个学期的教学研究,探讨了教学内容对学生体育锻炼习惯的影响。结论如下:提高学生身体的柔韧性、协调性等素质方面的教学内容是不可缺少的;体育教学内容选择上的多样化,有利于学生树立终身体育锻炼意识和习惯;遵循体育教学规律,有利于提高学生体育锻炼的兴趣;体育锻炼的兴趣与习惯,是促进学生体能提升的重要途径。 相似文献
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体育教学作为整个学科教学的一个重要组成部分,除了让学生在繁重的课业压力之外有机会能够通过体育锻炼来舒缓压力,调节身心,活络筋骨,并且学习和掌握多种体育运动技能以外,它更有着提高学生体能素质的重要作用。体育教师应当充分借助田径运动,让学生们在田径项目运动的过程中强身健体,提高自己的体质。 相似文献
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“女排精神”是顽强战斗、勇敢拼搏、永不言弃,我们国人一直都钟情于排球这项运动。排球运动在高中生中也很受欢迎,也是高中体育教学中一项重要内容,对于改善学生的身心素质有重要意义。在高中体育教学中有序开展排球训练,能激发出学生对排球运动的学习兴趣,丰富体育教学内容,促进学生加强体育锻炼,提高学生的体能素质。体能训练是排球训练的基本要素,也是保证学生在训练中拥有良好心态的基础条件。 相似文献
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依据2010、2005和2000年3次全国学生体质调查中广东省学生的统计结果,对广东省城乡学生体能素质的变化进行比较分析,结果表明:广东省学生体能素质下降趋势放缓,与乡村学生相比,城市学生的体能素质下降趋势得到了一定的控制。导致学生体能素质下降的原因主要有:"健康第一"指导思想未落到实处、家庭健康教育存在误区、体育锻炼过程中缺乏必要的专业指导、学生意志力薄弱。建议加强学校的保障措施,为开展学生体育活动和健康活动提供有力的保障;提高家庭健康教育和指导的专业化水平,让学生养成健康生活习惯;适当增加和提高体育锻炼的专业指导,提高学生体育锻炼的健身效果;建立健全学校的健康管理,以规范化、科学化、系统化的管理来促进和保证学生体质的增强。 相似文献
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我国于2001年启动了新一轮体育与健康课程改革,改革中特别强调了体育锻炼对当今初中生健康成长的现实意义。在新课改精神的引领下,体育锻炼成为学校体育中更重要的一项内容。体育锻炼是初中学生增强自身身体素质的一种方式,对于初中体育教师而言,要鼓励学生积极参与到类型各异的体育活动之中,不同的时期,初中体育教学的侧重点有所不同,在以往初中体育教学的重点落在了理论课程的教学过程之中,但是随着社会的发展,可以看出初中体育教学的重点逐渐成为学生的体能素养,学生在学习体育课程之后,会提升自己的体能素质,并且积极参与到各种类型的体育活动之中,这一点对新课改背景下初中生参与体育锻炼提供合理化的意见以及建议。借用心理学、社会学等学科知识对探究结果进行分析,为更好地培养学生形成终身体育意识提供参考和借鉴。 相似文献
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随着体育教学改革的不断推进与深入,为了促进学生体能发展,中小学校大力加强了对体育课程的建设与优化,科学性地融入了多样性的体育项目来锻炼学生的体能和运动水平。在小学低年级足球教学中,教师为学生融入了足球游戏来加强学生的体能锻炼,促进了小学体育教学丰富性和娱乐性,使每个学生能够在体验到足球练习乐趣的同时,有效地提高了体能。 相似文献
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学校教学中的体育教学,不仅是一门课程、一个学科,一方面,它履行着教会学生掌握体育项目的运动要点,引导学生在体育锻炼中提高体能素质,调节身心平衡,保持身心健康的教学义务;另一方面,它还承担着培养学生能够在体育训练中运用结构化的知识来解决实际问题的责任。这是技能训练、思维训练、精神训练、身心陶冶等多方面的综合教学,即体育核心素养。教师应当紧紧地围绕这一教学中心来组织开展高中体育教学活动。 相似文献
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本文将对高中体育教学中体能教学存在的问题进行详细阐述与分析,并针对问题提出有针对性的改进措施,在教学实践中,不断完善教学策略,构建创新体能教学体系,促进学生体能发展,为今后培养高中学生“一专多能”的专项技能奠定基础。 相似文献
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随着我国小学体育课程不断改革,提高小学体育课堂教学效率,发展小学生运动技能和培养其终身体育锻炼意识变得越来越重要,体育课堂教学就成为提升学生身体素质的重要途径。体能提升是对学生各项身体素质的提升,课堂中只有充分发展学生的速度、力量、柔韧、灵敏、耐力各项素质,才能改善学生的体能素质。因此,本文联系小学体育教学实践,研究小学生体能提升的有效路径。 相似文献
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高中学生的体质从长远来看关系到民族的未来。当前普通高中学生的体质状况是多项身体指标呈良性上升态势,但体能水平总体呈下降趋势,形成这种状况的主要原因是学生体育锻炼的意识不强,锻炼的时间不够,锻炼的条件欠缺。要扭转普通高中学生当前体质状况需要学校营造浓郁的体育锻炼氛围,做好锻炼时间的把控管理,开展多样的体育锻炼活动,这样才能有效地提高学生的体质。 相似文献
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开展“阳光体育”,增强体能、促进健康是一项长期、复杂、艰巨的系统工程,需要全社会来关注,特别是在学校体育教育中要努力实践与勇于探索。为此,学校着力研究、规划学校“阳光体育”活动,合理组织体育课堂教学、月主题体育活动、大课间体育锻炼活动、体育艺术2＋1活动、体育节、体育社团、家庭体育锻炼等活动途径。下面就我校组织主题性“阳光体育”活动的做法介绍给大家。 相似文献
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篮球项目是高中学生,特别是男生喜爱的体育运动,他们对篮球的学习有着较高的兴趣。高中体育与健康课程实施选项教学,篮球项目作为学生的选项,但在教学实施过程中,发现学生篮球专项体能的欠缺影响了他们篮球技术的学习掌握和篮球技能的提高。通过篮球选项教学中运用补偿性体能素质练习的实践,研究篮球选项教学中补偿性体能素质练习的科学性、合 相似文献
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利用SCL-90症状自评量表,对体育锻炼与汶川地震灾区中学生心理健康水平相关性进行调查,比较分析了高中学生和初中学生的心理健康情况.调查结果显示:汶川地震灾区中学生SCL-90各因子均分都高于国内常模;初中学生的心理健康水平与高中学生相比差异存在着显著性;初中一、二年级学生出现心理不良反应的明显高于高中学生;高中学生心理健康状况由差到好排序为:二年级、一年级、三年级.提出运用体育手段加强学生有规律的体育锻炼,能够促进灾区学生心理健康水平,体育锻炼是治疗地震心理疾病的有效手段. 相似文献
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<正>一、理论课-体能锻炼（一）教学目标1.了解发展体能对促进健康和提高运动能力的作用。2.了解国家学生体质健康标准的测试与评价方法。3.掌握体育锻炼的基本原则及注意事项。（二）教学方法和措施结合ppt讲解发展体能对促进健康和提高运动能力的作用,解读国家学生体质健康标准的测试与评价方法,讲解体育锻炼的基本原则及注意事项。 相似文献
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加强学生体能训练是体育教学的一项重要内容和目标,体能训练需要从体能训练的观念、体能训练的计划、体能训练的心理三大方面来落实。在观念方面要树立科学合理的体育健康观,在计划方面要制定循序渐进的体育运动表,在心理方面要培养积极健康的体育好心态。只有这样才能从耐力、力量、速度等方面把体能训练落到实处,才能真正提高学生的体能,才能促进学生体魄强健。 相似文献
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如何增强青少年体能素质,提高青少年体质健康水平,已成为当下全社会关注的话题,也是学校体育工作目标中的重点任务。体育课是学校体育工作的中心环节,是提升学生体育文化素养,增强体质、发展体育能力,培养优良思想品德的主阵地。尤其是通过体育课教学,如何有效地促进学生体能与技能同步发展和提高,我们在辩证地看待传统"课课练"利与弊的基础上,提出"补 相似文献
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叶圣陶说过:"教育是什么?往简单方面说,只需一句话,就是要养成良好的习惯。在体育方面,要养成保护健康和促进健康的良好习惯。"体育锻炼的良好习惯可以有效促进学生身体健康,好的体育习惯是终身体育的基础,终身体育是民族素质的保证,在体育教学中,体育教师应该注重培养学生体育锻炼的习惯,这是学生提高身体素质,终身受益的重要内容。 相似文献