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健美操这一运动项目,它将舞蹈、体操、音乐融为一体并追求人体的美感与健康感,在其训练过程中,需要运动员和学生记住大量动作,这时表象作为一种心理训练方法被广泛的应用在健美操的训练和教学当中。本文对表象训练法在健美操教学中的运用和作用进行分析,认为将表象训练应用于健美操教学中,能起到有效的促进作用,而且有助于学生和运动员对大量动作的掌握、学习和巩固。 相似文献
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动作表象训练在排球扣球技术教学中的运用 总被引：6，自引：1，他引：5
一个技术动作的形成 ,动作完成的质量好坏 ,与人的心理状态极为相关。排球扣球技术的教学 ,是高校排球课中教学的难点。在排球扣球技术教学中运用动作表象训练法 ,经实验 ,获得了较理想的教学效果 相似文献
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一、表象训练法的概述(一)表象训练法的涵义表象训练法是教练员、运动员和体育运动心理学工作者运用得最为普遍的一种心理技能训练法,被视为心理技能训练的核心环节。他是在暗示语的指导下,在头脑中反复想象某种运动动作或运动情境,从而提高运动技能和情绪控制能力的方法。 相似文献
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表象训练法在体育运动技术的教学和训练过程中,有利于学生动作技能的掌握和巩固,提高学生的运动记忆和表象思维能力,有助于培养学生集中注意力的能力,消除紧张情绪和增强信心。本文主要介绍了表象训练法在健美操教学训练过程中运用和注意事项。 相似文献
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本文对表象训练及相关概念、表象训练的理论进行了分析,在篮球急停跳起投篮教学中,运用"表象训练法"有利于建立正确技术动作表象和形成完整的动作概念,帮助学生建立和巩固正确的动力定型,准确地理解和掌握这一技术动作,建立正确的条件反射。证明,用该方法教学有利于学生投篮技术和心理素质的同步提高。 相似文献
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表象训练是体育运动领域最为常用的一种心理技能训练方法，被视为心理技能训练的核心环节。它是指在暗示语的指导下，在头脑中反复想象某种运动动作或运动情境，从而提高运动技能和情绪控制能力的方法。笔者选择了在校的篮球兴趣班学生作为本次实验研究的对象。运用表象训练法对中学生进行“原地单手肩上投篮”的教学，本次教学采用组间比较法设计实验。 相似文献
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表象训练是促进心理训练的一个重要因素。从心理学表象原理及形成过程出发，根据体操教材内容特点与学生的实际情况，在体操技术教学中运用表象训练，使学生将想和练结合起来，启发学生思维，使其形成完整的认知过程。实验结果表明，表象训练法能够充分调动学生的学习积极性，促进技术的掌握，提高教学效果。 相似文献
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李运达 《中华武术(研究)》2023,(8):112-114
表象训练法重视学生的视觉和动觉表象,高校武术教师应该充分应用表象训练法,促进教学质量和学习效果的提高。本研究首先介绍了表象训练法的内涵及其在高校武术教学中应用的重要意义,之后对高校武术教学中表象训练法应用的流程进行了阐述,并分别从武术套路基础训练、武术动作准确性、武术动作连贯性以及武术动作技能巩固几个方面对表象训练法的应用进行了分析。 相似文献
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表象训练法在高校篮球教学的运用研究 总被引：2，自引：0，他引：2
采用文献资料和分组实验法,探索在高校篮球教学中运用表象训练法提高教学效果的途径,认为在篮球教学中正确运用表象训练法,有利于学生通过心理训练,使身体运动与大脑思维活动有机结合,以达到强化和加快篮球运动技能的准确形成,提高教学质量,为促进高校篮球教法的革新提供有益的参考。 相似文献
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运用量化分解法在排球选项课中的实验研究,从中得出量化分解法是提高学生技能水平非常有效的方法,并提出相关建议,旨在为提高体育教学质量提供参考。 相似文献
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武青那 《体育科技文献通报》2013,21(9):77-78
排球运动是中小学学生普遍喜爱的体育运动项目,排球垫球技术是体育课教学和排球训练中不可缺少的基本技术之一,本文针对排球正面双手垫球技术的自身特点和在教学中存在的问题进行探讨,提倡采用多种方法进行教学,从而提高教学质量和教学效果。 相似文献
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山东省高等院校排球选项课现状调查与分析 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料法、调查访问法、数理统计法等科研方法，抽样调查了山东省四所高校公共体育排球选项课现状。发现：排球选项课教学目标的定位存在一定程度的偏差；教学内容的设置不利于调动学生学练的积极性；教学评价和教师专业化水平有待改进提高；场地器材不能够满足教学需要等问题，并对存在的问题进行了较深入的分析。 相似文献
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本文应用文献资料法、实验法、数理统计法,对录像反馈教学法应用于排球选项课教学中进行研究,通过对学生学习兴趣的测量、专业技术的测试进行分析得知:排球选项课教学中,运用录像反馈教学法,有利于提高学生学习排球技术的兴趣和学习积极性;在教学中,可以充分体现出教师的主导性和学生的主体性,建立良好的师生关系,提高教学质量,改善教学效果。 相似文献
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通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究手段,对我国女排15支高水平后备人才队伍,共计218名运动员常见运动损伤的原因进行调查,结合排球运动项目的技术特点,以及研究对象的身心、技术与训练水平等群体特征,对其常见运动损伤的致伤因素从"直接因素和潜在因素"两方面加以分析。降低运动损伤对高水平后备人才培养带来的困扰,从规范技术动作、提高科学化训练水平和加强医务监督等角度提出建议。 相似文献
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郭春凤 《哈尔滨体育学院学报》2010,28(1):62-64
将＂小群体学习法＂引入到普通高校排球俱乐部教学中,改变了教师上课＂一言堂＂的局面,提高了学生上排球课的主动性与积极性,增进了学生间、师生间人际关系的交往,促进了学生的个性发展,培养了学生的全面素质及创新能力,较好地处理了＂教与学＂的关系。为普通高校排球课教学改革,改进体育教学方法与模式进行了有益的实践。 相似文献
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目标设置已经成为体育运动心理学的一个重要内容,它对提高学生学习的积极性和教学质量具有十分重要的作用。应用目标设置进行排球教学,能使学生在相对较短的时间内规范地掌握排球技术规格。运用目标设置的方法进行教学比常规的教学方法完成排球技术的效果要好。只有将不同的目标进行合理的结合,并运用有效的促进教学目标实现的方法,目标才有意义,教学工作才能顺利地开展,才能保证排球教学目标的实现。 相似文献
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由于教学理念滞后,教学内容枯燥,使得90后的大学生对硬式排球的学习兴趣降低,对高校硬式排球的普及和推广产生了严重的制约。通过文献资料法、实验法、数理统计法等研究方法,从提高学生掌握技术能力和兴趣为出发点,采用教学实验对比分析了三组学生掌握排球技能的教学效果。实验证明,广西机电职业技术学院传统的硬式排球教学不大利于排球选修课学生的初步学习,在开始阶段应采用气排球作为学生的初步学习内容,在学生达到一定程度的学练水平之后再转向硬式排球的教学,从而更有利于提高硬式排球的教学效果。 相似文献
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运用文献资料法、录像分析法、数理统计法等方法,对第十二届男排世界杯得分最多的球员在比赛中发球、接发球、拦网、扣球等方面的数据进行分析,得出如下结论:(1)本届男排世界杯得分最多队员的各种基本情况;(2)跳发大力球是得分最多队员的主要发球方式;(3)绝大部分接应二传放下接发球任务,且大部分是本队的得分最多队员。本文对各种数据的分析希望能为以后得分最多的男排队员的选材、发球,扣球及拦网技术的训练、比赛过程中各种技术数据的统计分析以及排球运动员的管理提供参考。 相似文献