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1.
采用文献资料法、实验法和数理统计法,对成都市武侯区部分部分参加太极拳和交谊舞锻炼的离退休职工（家属）和一般居民进行了调查、研究、分析。结果显示：太极拳男组身体的柔韧性明显大于交谊舞男组（P〈0.05）,太极拳女组身体的柔韧性也稍大于B女组,但两组的差异性不显著;太极拳男组和交谊舞男组,太极拳女组和交谊舞女组在骨密度的比较上（P〉0.05）没有明显差别,说明太极拳和交谊舞在减少体内骨矿物质的自然丢失,保持骨密度稳定,防止骨质疏松方面的健身功效是相同的。 相似文献
2.
通过对常州纺织服装职业技术学院2006~2010级15895名新生体质测试,并从学生的形态、机能、素质等指标进行了分析研究,发现男大学生在身高、肺活量、上下肢力量均高于全国平均水平,差异显著（P〈0.01）;女大学生只有柔韧性高于全国常模,差异显著（P〈0.01）,其中台阶指数、肺活量和身高低于全国平均水平,有显著性差异（P〈0.01）;机体耐力方面,男女生均低于全国平均值,差异非常显著（P〈0.01）,这可能与学生怕吃苦、怕累而导致耐力素质较差有关。 相似文献
3.
杜吉香 《哈尔滨体育学院学报》2013,(5):89-92
运用实验法和数理统计法,对黑龙江科技大学2010级健美操选修班34名女大学生的体质健康进行测量和评定,了解健美操运动对女大学生体质的影响,为促进女大学生体质健康发展提供参考。结果显示,健美操选修班女大学生在参加健美操运动前后,身体形态中的体脂百分比和体脂重量值显著降低（P〈0.05）,而瘦体重和肌肉重量值显著升高（P〈0.05）;身体机能中的舒张压值显著降低（P〈0.05）,而收缩压、肺活量和台阶试验指数值显著升高（P〈0.05）;身体素质中的800米、仰卧起坐、坐位体前屈显著升高（P〈0.05）,其余指标变化不明显。说明健美操运动可降低脂肪含量,增加瘦体重和肌肉含量,有利于改善心血管和呼吸系统机能,从而提高耐力、力量和柔韧素质,这些与健美操选修课的有氧运动为主,不同形式的力量和牵拉伸展练习等教学内容有关。 相似文献
4.
目的：了解中老年健身人群的高血压发病率,分析其不同血压水平的体质特征,了解其高血压运动处方的认识,为制定有针对性的运动干预对策提供科学的依据。方法：依据高血压诊断标准,将受试对象分为正常血压组、轻度高血压组和中重度高血压组。按照体质监测标准测试形态学、机能学、身体素质及派生的体质指标,同时对高血压运动处方的认识进行问卷调查。结果：606名受检对象中,轻度高血压检出人数为119人,检出率为19.6%;中重高血压检出人数为115人,检出率为18.9%。形态指标测试发现,除身高外,其他指标轻度高血压与中重度高血压组均高于正常血压组,组间差异意义显著（P〈0.05）;机能与素质检测结果证实,轻度高血压与中重度高血压组均显著低于正常血压组,同时中重度高血压组还低于轻度高血压组。组间差异意义显著（P〈0.05）。问卷调查显示：正常、轻度高血压与中重度高血压组中能正确说出高血压运动处方的分别为13.49%、20.14%和27.51%,其中74.83%的人不知道如何控制运动强度。结论：中老年运动健身人群高血压检出率仍然很高;不同血压水平人群间的体质存在明显差异,在中老年健身人群中对高血压运动处方的认识严重不足。 相似文献
5.
目的：探讨艾灸疗法对武术运动员血睾酮的影响。方法：选取广东省高校武术高水平运动队30名运动员进行试验研究,通过检测研究对象血睾酮和RPE评分值的变化进行男女试验组和对照组比较。结果：男、女艾灸组实验后的血睾酮浓度较实验前均有明显上升（P〈0.05）,与对照组相比有统计学意义（P〈0.05）;男、女艾灸组实验后的RPE评分值与实验前相比均有明显下降（P〈0.05）,与对照组相比有统计学意义（P〈0.05,P〈0.01）。结论：艾灸疗法对男、女运动员的血睾酮均有显著影响。 相似文献
6.
有氧运动对轻度原发性高血压的疗效及内皮功能的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
郭科伟 《体育科技文献通报》2008,16(6):84-85
目的：观察有氧运动对轻度原发性高血压患者的疗效和内皮功能的影响。方法：40例轻度原发性局血压患者进行3个月的低强度有氧运动，用超声测定肱动脉内皮依赖性血管舒张功能（FMD）和非内皮依赖性血管舒张-即含服硝酸甘油时血管舒张功能（NTG—D），记录并比较运动前、后的血压、心率及FMD、NTG—D，并与36例健康体检者对照比较。结果：运动前轻度原发性高血压患者FMD明显下降，与对照组相比，P〈0．01，肱动脉基础内径和NTG～D差异无统计学意义（P〉0．05）；运动后轻度原发性高血压患者血压从（150．2±8．5）／（85．3±7．3）mmHg下降至（137．2±7．6）／（77．3±7．0）mmHg（P〈0．05），同时治疗后FMD较治疗前显著增加（P〈0．01）．但是与对照组比较差异仍有统计学意义（P〈0．05），运动前、后NTG—D无变化（P〉0．05）。结论：低强度有氧运动可降低轻度原发性高血压患者的血压，提高FMD，改善内皮功能。 相似文献
7.
山东省济、烟、滨三地区成年人肥胖现象的现状调查分析 总被引：5，自引：0，他引：5
对山东省2005年济南、烟台、滨州三地区成年人部分国民体质监测数据进行分析，以身体质量指数法为评定标准，探讨肥胖者的现状及特点。结果表明：山东省三地区成年人总肥胖率达15．4％，其中成年男性肥胖率为17．0％，女性肥胖率为13．8％。三地区成年人肥胖率存在性别、地区、年龄组的显著性差异（P〈0.01）。男性高于女性，发达地区高于欠发达地区，随年龄的增加，肥胖率发生显著性增加。城乡间无差异（P〉0．05），但城男与乡男、城女与乡女之间存在显著性差异。 相似文献
8.
老龄化社会到来,健康长寿无疑是全体社会成员关注的焦点。中老年女性是否可以通过太极拳活动来促进健康呢。文章在2010年荆州市国民体质测试过程中,找到10名参加业余太极拳活动的中老年女性（平均年龄54.4岁,平均身高159.1厘米,平均体重59.3公斤）和12名普通老年女性（平均年龄55.3岁,平均身高161.5厘米,平均体重62.4公斤）,测量统计了她们相应体适能指标。均值与方差T检验证明,参加业余太极拳活动的上臂皮脂厚度（1.5±0.6厘米）比普通的（1.8±0.5厘米）呈现较显著的差异（P〈0.01）;而且体脂百分比也表现出参加业余太极拳活动的（20.7±4.3%）比普通的（21.3±5.3%）显著低（P〈0.01）。研究发现,通过握力计获得的肌力也呈现出参加业余太极拳活动的（34.7±9.0千克）比普通的（25.8±3.9千克）较显著的差异（P〈0.01）。首次发现参加业余太极拳活动对上肢力量有很好的训练效果,从而可以预计参加业余太极拳活动对中老年女性存在改善形体的可能,另外对增加她们的上肢力量也有可以预见的明显效果。 相似文献
9.
目的：探讨体育锻炼与心理健康的关系,以及不同锻炼方式对大学生心理健康的影响。方法：对564名大一至大三的学生进行体育锻炼与心理健康的问卷调查。结果显示：（1）16.67%的大学生从不参加体育锻炼,60.64%的大学生偶尔参加体育锻炼,经常锻炼的大学生只有22.70%;而在体育锻炼频率上男女生存在显著性的差异（P〈0.01）,从不锻炼者与经常锻炼者之间没有显著性的差异（P〉0.05）,从不锻炼者、偶尔锻炼者与经常锻炼者之间存在显著性的差异（P〈0.05）;另外,大学生体育人口占大学生总人数的31.49%,男女大学生体育人口占各自总人数的35.84%和24.29%。（2）不同锻炼方式的男女大学生之间有显著性差异（P〈0.05）。（3）大学生的总均分及各项因子分与全国青年组和国内成人,存在非常显著性的差异（P〈0.01）。（4）从不锻炼组、偶尔锻炼组和经常锻炼组的总均分依次为0.66、0.62和0.54,但差异并不显著（P〉0.05）。（5）非单独锻炼组的总均分略低于单独锻炼组,但差异并不显著（P〉0.05）。结论：大学生参加体育锻炼有益于心理健康,不同的体育锻炼方式会对大学生的心理健康产生良好的影响,但性别间有差异。 相似文献
10.
本文采用文献资料法、数理统计法,对目前02级3400名男女大学生的体质与健康状况进行了连续四年的追踪调查与研究,结果表明：（1）男、女大学生进入大学后身高和体重都有一定程度的增长但已趋于平缓;（2）男、女大学生体质指数分布曲线呈“细峰右尾”型;（3）男、女大学生的身体机能指标（肺活量/体重指数）以及身体素质变化趋势为先上升后略有下降。 相似文献
11.
主要通过查阅文献及身体健康测试等方法对辽宁农民工身体健康状况进行研究。辽宁农民工身体健康自测总体得分男性75.45±10.71,女性73.63±11.8,男女之间差异存在显著性(P<0.01)。身体健康评定总分和生理、心理、社会三个子量表评分,男性均高于女性;生理健康水平随年龄的增长呈逐年下降趋势,各年龄段呈非常显著性差异(P<0.01);身体健康自测得分,随受教育程度的变化趋势非常明显,差异非常显著(P<0.01),受教育程度越高,总分越高;月收入越高,身体健康自测得分越高。提示城市体育设施的建设要充分考虑农民工身体健康特点,保障农民工享有体育服务的公共资源,增加公益性体育设施建设,通过参与体育活动提高农民工身体健康水平。 相似文献
12.
目的：探讨上海游泳队优秀游泳运动员心脏形态及功能特点。方法：运用超声心动图技术分析32名优秀游泳运动员（男12人，女20人）和40名普通人（男20人，女20人）的心脏形态结构与功能。结果：优秀游泳运动员的主动脉根部内径（AoD）、左房前后径（LAAPD）、左室舒张末期前后径（LVEDD）、左室收缩末期前后径（LVESD）、左室舒张末期室间隔厚度（IVSd）、左室舒张末期后壁厚度（LVPWd）、左室心肌重量（LVM）、左室心肌质量指数（LVMI）均大于普通人群（P＜0.05），差异有统计学意义，且左室舒张末容积（LVEDV）、左室收缩末容积（LVESV）均显著高于普通人群（P＜0.05），左室射血分数（LVEF）及左室缩短分数（LVFS）低于普通人群，男子组有显著差异（P＜0.05），而女子组无明显差异（P＞0.05）。男女运动员左室每搏输出量（LVSV）均显著高于普通人群（P＜0.05），而左室心输出量（LVCO）与普通人群无明显差异（P＞0.05）。结论：上海优秀游泳运动员心脏发生耐力力量型生理性重塑，心脏泵血功能显著增强，具有较强的心力贮备，可作为优秀游泳运动员选拔的重要参考指标。 相似文献
13.
监测和提高心血管系统的耐力水平是当前我国高校体育教学的一个重要目标,也是《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)测试内容的重要组成部分。心血管耐力评价标准使用台阶试验(改良后的哈佛台阶试验)和中跑(1 000m/男,800m/女),两者在《标准》评价下是同一模块内容,也就是可以进行等同测试。研究的样本采自我国东部的一所综合性大学,使用了平衡样本,样本数N=978,其中男女各489人,将测试结果在《标准》的评价模式下,采用百分制得分计算,然后使用描述性与推论性统计进行分析:男性平均得分中跑75.85±14.886和台阶试验66.34±17.145;女性分别为74.30±15.323和72.35±9.374。独立样本T检验表明,男性在台阶试验上的得分差异性显著(p<0.05)强于女性在中跑得分上的差异性(p<0.05),通过配对样本T检验,我们发现男性在中跑上的得分与在台阶上的得分具有非常显著性差异(p=0.000<0.01),女性无显著性差异(P=0.014>0.01)。实验结果表明:等同测试的项目的台阶试验和中跑在评价标准上并不相同,研究试图在实验数据的基础上运用统计学方法,修订本模块测试标准,为决策者提供参考。 相似文献
14.
目的旨在了解苗鼓运动干预对女大学生健康体适能的影响,为大学生体质健康提供参考,同时丰富校园文化生活,促进传统体育传承。方法随机抽取吉首大学普通专业女大学生30名,分为干预组、对照组各15人。除了体育课外,干预组进行65min/次、3次/周、共12周的苗鼓运动,对照组不进行额外运动。干预前后分别测试两组学生身体成分、心肺功能、柔韧性以及肌力等。组内比较采用配对t检验、组间比较采用独立T检验。结果(1)与干预前相比,干预组的FAT%由28.34%下降到23.43%,肌肉量由32.93kg增加到36.65kg,同时左右臂、躯干、左右腿肌肉量均显著增加(P<0.05);肺活量、最大摄氧量显著增加,安静时心率下降(P<0.05);上肢肩部、腰腹部柔韧性显著增加,下肢左右竖叉、横叉距离地面的距离减少(P<0.05);核心肌力由65.80s明显上升到92.93s,左右手握力、背力也均有所增加(P<0.05)。(2)干预后,与对照组相比,干预组FAT%显著降低,安静时心率显著降低(P<0.05),而肌肉量、左右臂、躯干、左右腿肌肉量、肺活量和最大摄氧量则显著增加(P<0.05),上肢、腰腹、下肢左右竖叉、横叉对比均显著性提升(P<0.05);握力、背力、核心肌力显著性增强(P<0.05)。结论12周苗鼓运动可以改善女大学生的身体成分,提高心肺功能,增强柔韧性及肌力、肌耐力,对健康体适能有促进作用,苗鼓运动对于大学生来说,是一种良好的锻炼与健身方式。 相似文献
15.
身高标准体重指标与大学生身体成分的关系 总被引：8，自引：0，他引：8
为探讨身高标准体重指标与身体成分的关系，以220名普通大学生（男女各110名）为实验对象，通过测量其身高、体重与身体成分，结果发现身高标准体重指标与身体成分之间相关性极低（P〉0．05），而体重指数（BMI）、体脂百分比和腰臀比（WHR）与身体成分有高度相关性（P〈0．01）。结论：（1）《大学生体质健康标准》中身高标准体重指标不能客观有效地评价身体成分；（2）建议在《大学生体质健康标准》中，评价身体成分的指标宜选体脂百分比、BMI和WHR，首选为体脂百分比。 相似文献
16.
Little is known about the influence of different types and sources of social support on physical activity in adolescents. The aim of this study was to analyse the association between physical activity and different types and sources of social support in adolescents. The sample consisted of 2,859 adolescents between 14–19 years of age in the city of João Pessoa, in Northeastern Brazil. Physical activity was measured with a questionnaire and social support from parents and friends using a 10-item scale five for each group (type of support: encouragement, joint participation, watching, inviting, positive comments and transportation). Multivariable analysis showed that the types of support provided by parents associated with physical activity in adolescents were encouragement for females (P < 0.001) and adolescents between 14–16 years of age (P = 0.003), and transportation (P = 0.014) and comments (P = 0.037) for males. The types of social support provided by friends were: joint participation in male adolescents (P < 0.001) and in these 17–19-year-olds (P < 0.001), and comments in both genders (males: P = 0.009; females: P < 0.001) and 14–16-year-olds (P < 0.001). We conclude that the type of social support associated with physical activity varies according to its source, as well as the gender and age of the adolescents. 相似文献
17.
《European Journal of Sport Science》2013,13(4):193-201
Abstract In a field setting, we compared a physical activity questionnaire (SQUASH), a 24-hour recall measure (Physical Activity Scale; PAS), and an accelerometer to: (1) quantify the amount of time spent in light, moderate, and vigorous physical activity; (2) calculate activity scores; and (3) categorize participants by physical activity tertiles. For 7 consecutive days, 103 participants (61% males, 39% females; mean age 36.8 years, mean body mass index 26.6 kg·m?2) wore an accelerometer and completed the PAS. Immediately before these 7 days, the participants completed the SQUASH and underwent anthropometric measurements (weight and height). Time spent in light (<3 METs), moderate (3–6 METs), and vigorous (≥6 METs) activity was calculated. Significant correlations were observed between the PAS and accelerometer in the population as a whole (r=0.66, P<0.001), the males (r=0.76, P<0.001), participants of normal weight (r=0.62, P<0.05), and those who were overweight (r=0.53, P<0.01). Correlations between the SQUASH and accelerometer were only significant for males (r=0.62, P<0.05) and overweight individuals (r=0.40, P<0.05). Moderate agreement was observed between tertiles for the accelerometer and PAS activity scores in the overall population (weighted kappa =0.47; 95% confidence interval =0.27–0.67) but not between the accelerometer and SQUASH. In conclusion, a 7-day administration of the PAS is a useful measure for classification of physical activity in the population studied. The SQUASH has practical advantages in terms of convenience of administration, but its usefulness in estimating physical activity is limited. 相似文献
18.
The present study assessed if differences in the metabolic profile, inferred from the anaerobic speed reserve (ASR), would influence the dynamics of heart rate recovery (HRR) after two modes of exercise. Thirty-nine physical education students (14 females and 25 males) volunteered for this study. Participants carried out three separate testing sessions to assess maximal sprinting speed (MSS, 1st session), repeated sprint ability (RSA, 2nd session) and maximal aerobic speed (MAS) using the Université of Montreal Track Test (UMTT, 3rd session). ASR was defined as the difference between MSS and MAS. Heart rate was continuously registered throughout the tests and during the 5-min post-test recovery. To evaluate the influence of ASR on post-exercise, HRR comparisons between ASR-based groups [high ASR vs. low ASR] and sex groups (males vs. females) were performed. Significant differences (P < 0.05) were found between high ASR and low ASR groups of the same sex for indices of relative HRR after the RSA and UMTT. In addition, after the RSA test, males from the high ASR group had a significantly slower HRR kinetics compared with the males of the low ASR (P < 0.05) and the females of high ASR (P < 0.05); whereas females of the high ASR groups had a faster HRR kinetics compared with the females of low ASR group (P < 0.05). Our results showed that in males, post-exercise HRR could be related to the ASR, whereas in females, the influence of ASR is less clear. 相似文献