首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 140 毫秒
1.
本文从动作技术的整体实效性角度,研究110m栏技术本质特征.认为直线性是跨栏跑技术的首要特征,是指导不同水平跨栏运动员学习提高技术的标准,而不是生硬模仿优秀运动员的技术动作.  相似文献   

2.
在青少年跨栏运动员身上出现的错误动作,如不及时纠正将带来严重的后果。本列举了一些具有代表性的错误动作,对其产生的原因进行分析,提供了一些纠正的方法,想给从事跨栏运动的教练员运动员一些启发。  相似文献   

3.
我国优秀跨栏运动员刘静过栏技术动作的运动学分析   总被引:3,自引:0,他引:3  
以中国优秀跨栏运动员刘静为对象对十运会女子100m栏测试赛上过栏动作技术进行生物力学三维摄像解析,获得运动学参数进行分析探究动作技术上存在的问题,为跨栏运动技术训练提供参考.  相似文献   

4.
刘华金破100米栏亚洲纪录时的跨栏步技术及跑速剖析   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文对我国女子100米栏运动员刘华金破亚洲纪录(12″89的成绩)时的跨栏步技术动作进行了运动学分析;并用扫描摄像的方法记录了同次跨栏跑的全过程,用录像解析方法获得全程分段速度。研究结果揭示了刘跨栏步技术特征、技术上的优势及存在问题;提供了一份评价、诊断跨栏步技术的运动学参数系统,可为跨栏训练实践提供参考。  相似文献   

5.
一、试述跨栏跑技术发展的趋势答:跨栏跑初兴之际,人们是采用“跳过栏架”的方法过栏。到了1897年,有人使用了“跨栏步”技术,“跳栏”才变成了“跨栏”,成绩提高很快。近年来,跨栏跑技术发展的趋势,已经由“跨栏”向“跑栏”演进。“跨栏步”如同跑一大步,这不仅缩短了腾空时间,而且能快速过渡到栏间跑。在技术上强调动作实效,不拘泥于动作外形,身体高大的运动员过栏时基本上保持平跑时的上体姿势,  相似文献   

6.
跨栏跑是一项极限强度非对称的周期性运动。要提高跨栏跑的成绩,除运动员掌握先进的跨栏技术和具备一定的身体素质外,还要求运动员掌握全程和栏间跑的合理节奏,节奏是跨栏跑的灵魂,也是提高跨栏跑运动成绩的关键要素。  相似文献   

7.
中、外跨栏运动发展趋势的对比研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
中、外跨栏纪录的接近率、2000~2004.9年度最好成绩和最好成绩前10名平均成绩接近率,是衡量国内外跨栏运动水平差距的指标之一。跨栏运动员良好的身体形态、年龄特征是掌握运动技术和提高成绩的基础,跨栏运动员的平跑特征是反映技术有效性的最佳指标。通过对以上诸因素的比较研究,为跨栏运动员的科学训练和选材提供参考。  相似文献   

8.
对国内部分优秀女子100m跨栏运动员的跨栏技术进行了生物力学的分析,揭示了我国优秀女子100m跨栏运动员的技术特征和肌肉力量特征,找出了她们技术中存在的一些不完善的环节。  相似文献   

9.
浅论少年跨栏运动员的选材   总被引:3,自引:0,他引:3  
跨栏跑是一项技术比较复杂、节奏比较强、锻炼价值比较高的田径运动项日,对运动员的全面素质要求较高,要达到高水平运动能力和成绩,必须具备较好素质的运动员从事此项运动。本文以少年跨栏运动员的选材入手,从运动员的形态特征、素质特征、机能特征、心理特征等几个方面简要论述少年跨栏运动员的选材。  相似文献   

10.
跨栏运动员在提高短跑速度的同时,如何改进跨栏技术?本文针对摆动腿、起跨腿、摆臂三方面的问题,从运动解剖学角度进行分析,提出加强后蹬肌群、肩带肌群和盆带肌群在力量、柔韧性和灵活性等方面的训练,从而提高全身动作的协调性,促进跨栏技术的提高。  相似文献   

11.
对少年短跑运动员速度训练的探讨   总被引:3,自引:0,他引:3  
现代短跑技术训练要重视最高速度发挥和保持技术的训练与速度节奏控制技术的训练.少年短跑技术训练以提高跑的技术动作的协调性和规范性,以及改进和完善短跑的分段技术和整体技术为重点.少年短跑运动员技术训练的要求树立科学的短跑技术的整体现和系统观,建立正确的短跑技术概念.提出了不同年龄阶段速度素质训练的侧重点和手段,以及少年短跑运动员力量训练的方法与手段.  相似文献   

12.
为我国自由式滑雪空中技巧训练体系的完善和为备战2018年韩国平昌冬奥会专项体能训练,采用文献资料法、数理统计法和实证法等研究方法对自由式滑雪空中技巧运动员专项力量的训练进行了应用性研究,研究根据空中技巧项目规律、技术特征及运动员的个体特点,在备战过程中设计和实施了有针对性、实效性的专项力量训练方法、训练计划,并有效地把握了整个训练过程的力量负荷安排。2013年度专项力量训练应用的结果表明:不仅使运动员的专项运动能力逐渐达到了赛前最佳的竞技状态,而且使运动损伤得到有效的降低,并使受伤运动员得到了有效的康复。  相似文献   

13.
通过现场观察,对2004年全国武术散打冠军赛我国优秀女子运动员腿法技术的使用情况进行统计分析,结果表明:女子散打运动员腿法技术使用单调;防守反击为主,主动进攻不足;进攻部位单一,缺少变化。由此提出相应对策,旨在为促进女子散打运动员腿法技术的提高提供参考。  相似文献   

14.
采用测量法与数理统计法对20名我国优秀技巧啦啦操运动员与普通技巧啦啦操运动员专项素质8项指标进行测试,得出优秀技巧啦啦操男、女运动员与对照组运动员各项指标上均存在显著性差异。在专项素质8项指标中提取了三个主因素,即速度力量素质、柔韧素质、速度耐力素质,累计贡献率为91.083%。研究提示:主因素分析可全面反映技巧啦啦操优秀运动员专项素质特征。  相似文献   

15.
本文运用统计方法、专家访谈法、文献资料法、问卷调查法、综合评价法确定了影响艺术体操运动员跨跳能力的主导因子,并建立了测评指标体系,对评价的目的、内容、评价方法及结果等进行了初步研究。探讨影响运动员跨跳能力的因素,据此建立了运动员身体素质、技术水平、心理素质及新技术与新战术运用等情况的统计指标体系。  相似文献   

16.
运动技能对运动员赛场发挥及优异表现具有决定性作用,在运动训练和体育教学实践中也是核心要素.虽然长期以来对运动技能有多种不同的分类方式,但所有运动技能大体上可以分为开放式和封闭式运动技能.基于此,本文主要论述三个问题:(1)解释开放式和封闭式运动技能各自的特征;(2)论述开放式和封闭式运动技能的训练要点;(3)根据两种不同技能分类,介绍心理准备的方法,使运动员在比赛中取得最佳成绩.开放式运动技能要求运动员必须根据外界刺激做出快速决断,快速反应时间至关重要.运动员的动作应集中于结果而不是过程,因此,运动员可以自由选择任何形式的技能来完成特定任务.另外,开放式运动技能还应有很大的创造性和准确性.与此相反,封闭式运动技能允许运动员有相对充足的决策或判断时间,竞争环境稳定、可预测,且规则和评判运动技能的标准也是预定的.更为重要的是,封闭式运动技能强调技能的完美表现.开放式和封闭式运动技能的执行是通过两个不同的神经肌肉系统:闭环神经控制系统和开环神经控制系统.依据动作技能的不同特征和控制系统,在训练中应具有针对性.开放式运动技能应培养运动员快速决策能力,使运动员在执行运动技能时采取尽可能快的行动,同时,还应对技能的准确性进行重点训练.在科学的训练过程中,应使运动员拥有最大限度的技能贮备以应对竞赛中的不同状况.需要指出的是,开放式运动技能的训练或学习应强调结果而不是过程.封闭式运动技能的训练应强调在规则和技能标准的范畴内最大限度保证动作技能完成的准确性,在此基础之上进行重复训练,追求技能的完美表现.训练中还应重点对运动员的注意力进行强化.开放式运动技能的心理准备要点包括认知竞赛动态性的本质、了解敌我双方的优劣势、与队友在比赛中有效沟通、实施有效的激励策略、建立运动员自信.封闭式运动技能的心理准备要点包括动作执行之前进行充分的决策、认知运动技能的生物力学特征、根据运动技能的难易准确有效控制发力程度、运动技能表现应确保具有高度的一致性和准确性、充分重视运动技能之间的衔接和转换、高度集中注意力进而有效排除运动技能执行过程中的干扰因素.  相似文献   

17.
当今的体育竞赛,运动员的心理技能直接关系到比赛成绩,运动员之间不仅是技、战术水平的较量,也是心理技能的抗衡。利用美国心理学家马奥尼所编制的运动员心理技能问卷,对江西省优秀跆拳道运动员进行测试,然后采用焦虑控制、集中注意、自信心、心理准备、动机、团队重要性六个指标对运动员的心理技能测试结果分类评定,为江西省优秀跆拳道运动员心理技能的培养提供理论依据。  相似文献   

18.
我国优秀艺术体操运动员体能特征及其训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
现代艺术体操运动对运动员的综合竞技能力提出了很高的要求,尤其要求运动员具备良好的体能水平.运用形态机能测试等研究方法,对我国艺术体操一线队员的体能指标进行了测试研究,结果显示:我国优秀艺术体操运动员在形态、机能上已经具备了世界级优秀选手的潜力,但队员完成成套动作的体能有待提高.建议采用间歇训练方法加大运动强度和运动量,突出成套动作体能训练内容,提高艺术体操运动员的成套动作体能水平,适应现代艺术体操发展对运动员体能的需求.  相似文献   

19.
认知特质焦虑与心理技能是运动心理学领域中研究的重要问题。本研究以109名雪上技巧性项目优秀运动员为参与者,考察了其认知特质焦虑与心理技能的特点,并利用典型相关分析,探讨了运动员认知特质焦虑与心理技能的关系。结果表明:(1)优秀运动员认知状态焦虑普遍高于常模;并且在目标设置、自信心和成就动机、接受指导能力等心理技能上应用较好。(2)女运动比男运动员更多的体会到认知特质焦虑;男运动员比女运动员心理技能应用的更好。国家一线队队运动员在竞技水平发挥焦虑、受伤焦虑体验更深;并且心理技能应用的也更好。非独生运动员在社会评价焦虑维度上体验更深;而城市运动员在社会评价焦虑和目标设置上更明显。(3)运动员认知特质焦虑与心理技能存在显著性相关。失败焦虑与比赛准备焦虑会削弱应对逆境能力和接受教练员指导能力以及降低运动员的自信心和成就动机;但会提高运动员承受压力能力。竞赛水平发挥焦虑会削弱运动员应对逆境、承受压力和集中注意能力,但是会提高接受教练员指导能力。而随着对对方实力焦虑的增加,会提高运动员应对逆境、承受压力和集中注意能力,但会削弱运动员接受教练指导能力。  相似文献   

20.
残疾大学生运动员心理技能特征研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
以30名残疾大学生运动员和30名健全人大学生运动员为调查对象,采用ACSI-28问卷对心理技能进行了测试,比较了残疾大学生运动员和健全人大学生运动员在心理技能上的差异,不同性别的残疾大学生运动员在心理技能上的差异,以及不同运动水平的残疾大学生运动员的心理技能差异.结果显示,不同性别的残疾大学生运动员在接受教练指导的能力上存在显著性差异;不同运动等级的残疾大学生运动员在承受压力和集中注意上存在显著性差异;残疾大学生运动员与健全人大学生运动员在承受压力、自信心和成就动机、目标设置和集中注意上均存在显著性差异.  相似文献   

设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号