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相似文献
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1.
体能是运动员从事运动训练和竞赛的身体能力。广义上的体能,主要指身体的运动能力,包括身体操控及心理控制能力;狭义上的体能,则主要是指生理能量,即生理代谢的能量系统。通过观察与数据分析,从广义体能的角度,分析探讨中国女子手球队体能训练方面存在的问题。  相似文献   

2.
散打体能,从广义上讲,是指散打运动员在训练中为提高散打运动技、战术水平和在比赛中创造优异运动成绩所必备的身体各种运动能力的综合体现。这些运动能力由身体形态、身体机能、身体健康和运动素质四个因素构成。从狭义上讲,散打体能是指散打运动员在训练和比赛负荷的情况下,最大限度地动员有机体机能能力时持续对抗机体疲劳的能力。这种能力就是散打运动的专项耐力。  相似文献   

3.
从宏观上讲,体能主要是指身体应对客观环境的适应能力,囊括抵抗疾病能力、身体机能、运动能力等,从微观上讲,体能是机体运动基本能力,能力高低与身体机能、身体形态、运动素质等因素关系紧密,可从灵敏度、耐力、柔韧性、力量等方面进行分析。然而,有些中学体育教学却存在轻视田径体能训练的问题,出现理念欠佳、方法单一、体系不健全等现象,有碍中学生体能发展。基于此,为增强中学生体能,探析中学生田径体能训练策略显得尤为重要。  相似文献   

4.
研究主要采用了文献资料、专家访谈、逻辑分析等研究方法,以运动员体能及其训练为主要研究对象,旨在厘清运动员体能的基本概念。结论表明:1)体能是人体基本活动能力的具体表现,是指人体在先天遗传性和后天获得性的基础上,为适应不同运动需要所储存的身体能力要素,是人体各器官系统的功能在不同运动中的综合反映,包括身体形态、身体机能及运动素质三个方面,并且形态、机能和素质又均受健康水平的影响;2)运动员体能是指运动员完成高水平竞技所需要的专项力量体系及其相关素质的综合,具体表现在专项力量的提升、专项形态的塑造、专项能量的储备及相关素质的发展等方面;3)体能训练包括体能训练目标的确立、体能状态的诊断、体能训练方案的制订与实施以及体能训练效果的检查与评定等方面,具体是指身形塑造训练、运动能力训练、能量代谢训练及养护和康复性训练。  相似文献   

5.
一般来说,体能是指人体器官系统的机能在体育活动中表现出来的能力,包括力量、速度、灵敏、耐力和柔韧等身体素质与人体基本活动能力(如走、跑、跳、投掷等)。从运动训练角度来看,体能是运动员先天具有的遗传素质与后天经过训练形成的运动员在专项运动中所表现出来的机体持续运动的能力。运动员体能是指运动员机体的基本运动能力,是运动员竞技能力的重要构成部分。体能主要由形态结构、运动机能和运动素质构成的。身体形态主要反映身体一般情况,如身高、体重、身体部位相关围度及皮褶厚度等。运动机能主要反映人体运动、循环、呼吸和中枢神经系统的情况,运动员的运动机能评定的重点在肌肉骨骼系统、血液循环系统、呼吸系统、能量代谢系统和神经系统等方面。运动素质是体能能力在体育运动中的表现,是体能的构成因素,也是运动实践中评价和检查体能的常用指标。运动素质实际上是体能水平的外在表现形式。运动素质水平取决于人体器官和系统的机能能力水平。体能与运动素质既有联系又有区别。从运动训练实践角度来说,青少年运动员体能训练的内容主要就是运动素质的训练。  相似文献   

6.
1.体能和运动能力体能广义为人体活动时表现出来的所有活动能力,包括脑力和体力活动能力。对于脑力活动,体能就是脑力活动能力。对于劳动,体能就是劳动能力。对于运动,体能就是运动能力。人体的运动能力是指人体的肢体发生运动可以感觉和观察到的各种运动表现的运动水平。2.机能能力人体的机能是指人体不能感觉和观察到的全身组织、器官和系统的机能活动水平,对于运动主要涉及到神经系统、肌肉、关节软组织和内脏器官的机能水平。肌肉的机能主要包括肌肉的力量、无氧和有氧代谢能力。关节软组织的机能主要是它们的抗拉和抗压能力。内脏的机…  相似文献   

7.
著名教授施密特提出了运动技能的概念:运动技能应当是花费最少的精力和时间,按一定运动技术要求,完成系列的有目的的运动动作。它是受个体身体形态、生理机能、运动素质、心理素质内部潜在能力制约的。体能包括人的有形能力(身体能力)和无形能力(心智能力,即由身体结构、身体机能和智力意志三部分组成)。运动技能与体能的关系是相辅相成、相互影响的。体育运动技能的发展和提高,要求人们具有良好的体能,并以此作为基础来学习运动技能。体能可以分为10多种,  相似文献   

8.
体能是指运动员机体的运动能力,是竞技能力的重要组成部分,是运动员为提高技术、战术水平和创造优异成绩所必需的各种身体运动能力的综合。这些能力包括身体形态、身体机能、运动素质(包括力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等)。其中运动素质是体能的重要决定因素,身体形态、身体机能是形成良好运动素质的基础。  相似文献   

9.
付坤 《体育世界》2012,(12):45-46
在竞技运动水平愈来愈高、竞争愈采愈激烈的今天,运用生理生化指标对运动员的身体机能进行检测与评定,显得尤为重要。它主要是应用生理生化方法和相应的指标,对运动员承受运动训练负荷的能力、现实身体机能状况、训练的科学性和有效性等进行诊断。速度滑冰是体能主导类速度、耐力性项目,运动员的体能在比赛中起到重要的作用。  相似文献   

10.
高伟 《冰雪运动》2012,(4):6-10,26
不同项目对运动员体能具有不同的专项要求,最终形成的体能带有明显的专项性特征。短距离速滑属体能主导类速度力量性项目,体能差别是目前制约我国短距离速滑进一步发展的症结所在。短距离速滑运动员具有最佳的身体形态将有助于比赛的成功,身材高的运动员在滑跑弯道时,较身材矮的运动员具有生物力学上的优势,不同的身体形态在一定程度上影响着身体素质的发展;无氧磷酸原系统和糖酵解系统的能力,这两个系统的能力水平是短距离速滑专项耐力的基础,训练水平越高的运动员无氧功率输出越高,抗疲劳的能力越强;运动素质是体能的外在表现,运动素质训练是短距离速滑体能训练中的最重要内容,力量的产生是由肌肉本质特性决定的,力量训练是核心,但力量训练本身不是目的,是为速度训练服务的,运动员的体能水平主要通过运动素质表现出来。运动员的体能训练主要体现为身体形态的专项性改变、生理机能的专项性提高和运动素质的专项性增强。  相似文献   

11.
优秀赛艇运动员疲劳诊断与体能恢复指导专家系统的研制   总被引:2,自引:0,他引:2  
李之俊  高炳宏  李飞  苟波  马国强 《体育科学》2005,25(8):28-32,52
为提高赛艇运动训练科学化水平,在文献研究和实验研究的基础上,建立不同训练负荷评定和疲劳诊断开放式的评价方法。结合计算机技术,使用VisualBasic6.0编程平台进行软件开发,以Windows系统为操作平台,研制成功优秀赛艇运动员疲劳诊断与体能恢复指导专家系统,实现了运动员信息综合管理、运动员机能状态评定、训练负荷监控、不同训练类型疲劳诊断与体能恢复指导的计算机化。  相似文献   

12.
俱乐部制体育课学生体育能力的考核方案及效果   总被引:12,自引:0,他引:12  
从培养学生认知、运动、观赏、评价、裁判、组织、创造等能力出发,论述了俱乐部制体育课学生体育能力的考核方案。结果显示,该考核方案的实施,符合学校体育改革的方向,具有可行性和可操作性;它集知识技能、身体素质和能力培养为一体,有助于提高学生的体育能力。  相似文献   

13.
不同项目运动员身体成分与机能的关系   总被引:2,自引:0,他引:2  
以上海市二线运动员为研究对象,探讨不同项目运动员身体成分与运动机能的关系,以期为今后运动员选材和运动训练提供科学依据.对上海市短跑、自行车、击剑3项目的117名二线运动员(男60名,女57名)进行身体成分、无氧能力和有氧能力测试.结果发现:3项目男女运动员体重、肌肉、蛋白质与无氧能力指标基本都存在中度或高度的相关关系,男女运动员肌肉、蛋白质总量,体重与血乳酸都呈低度相关关系;肌肉、蛋白质、体重与绝对摄氧量都有高度的相关关系,而与相对摄氧量都只存在低度或负相关关系;3项目体脂与无氧能力有关指标和有氧能力相关低且呈负相关趋势.说明各种身体成分与身体机能有密切关系,但由于不同项目特点不一样,因此其相关关系也有明显的差别.  相似文献   

14.
Purpose: This systematic review describes the state of the art of the impact of hypothyroidism on exercise tolerance and physical performance capacity in untreated and treated patients with hypothyroidism. Method: A systematic computer-aided search was conducted using biomedical databases. Relevant studies in English, German, and Dutch, published from the earliest date of each database up to December 2012, were identified. Results: Out of 116 studies, a total of 38 studies with 1,379 patients fulfilled the inclusion criteria. These studies emphasize the multifactorial causes of exercise intolerance in untreated patients by the impact of limitations in different functional systems, with cardiovascular, cardiopulmonary, musculoskeletal, neuromuscular, and cellular metabolic systems acting in concert. Moreover, the studies affirm that exercise intolerance in patients is not always reversible during adequate hormone replacement therapy. As a consequence, despite a defined euthyroid status, there remains a significant group of treated patients with persistent complaints related to exercise intolerance who are suffering from limitations in daily and sport activities, as well as an impaired quality of life. An explanation for this phenomenon is lacking. Only 2 studies investigated the effects of a physical training program, and they showed inconsistent effects on the performance capacity in untreated patients with subclinical hypothyroidism. Conclusions: A limited body of knowledge exists concerning exercise tolerance in treated patients with hypothyroidism, and there is an insufficient amount of quantitative studies on the effects of a physical training program. To enhance exercise and sports participation for this specific group, more research in this forgotten area is warranted.  相似文献   

15.
曹阳 《湖北体育科技》2012,31(5):562-563
阐述马拉松运动员的专项体能训练特征,对有氧能力训练和速度能力训练提出建议,为进一步提高马拉松运动员体能水平提供参考。  相似文献   

16.
运动不同阶段中医辩证论治提高运动能力的实验研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过小鼠游泳试验,在训练四周后紧接成绩测试的过程中,采取先益气养阴后益气温阳序贯的方法调节机体功能,提高运动能力。并比较序贯法和单纯益气养阴法对小鼠运动应激能力和体能恢复的促进作用。实验结果提示:二种方法均能提高小鼠运动能力。序贯法提高运动应激能力的作用超过益气养阴法,而益气养阴法促进体能恢复的作用优于序贯法。  相似文献   

17.
运用系统论、技术论等研究方法对体育教学、体育锻炼、运动训练、运动竞赛的概念、地位及关系进行探讨。指出:体育教学是以体育知识理论、技术方法、技能技巧为教学内容,为掌握体育运动知识、技术、技能进行的一种体育活动。体育锻炼是以健身健美、娱乐游戏、医疗保健为锻炼内容,为增强体质、增进身心健康进行的一种体育活动。运动训练是以专项身体、技术战术、心理智能为训练内容,为提高专项运动水平和运动成绩进行的一种体育活动。运动竞赛是以各运动项目的个人、全能赛、单项、团体赛为比赛内容,为战胜对手争取优胜进行的一种体育活动。它们的目的、方法、内容、遵循的规律和评价的标准各不相同,都是体育运动的一种实践活动形式,同处体育运动系统的应用技术层次。  相似文献   

18.
The number of older adults (individuals ≥65 years), particularly women, in our society is increasing and understanding the impact of exercise on muscle capacity (e.g., strength and power) and subsequently physical function is of utmost importance to prevent disability and maintain independence. Muscle capacity declines with age and this change negatively impacts physical function in older women. Exercise, specifically resistance training, is recommended to counteract these declines; however, the synergistic relationships between exercise, muscle capacity, and physical function are poorly understood. This review will summarize the literature regarding age-related changes in the aforementioned variables and review the research on the impact of resistance training interventions on muscle capacity and physical function in older women. Recommendations for future research in this area will be discussed.  相似文献   

19.
刘凤珍  姜霞 《安徽体育科技》2009,30(6):42-43,50
从新规则实施后要求运动员具备较高的身体素质和技术水平出发,提出必须加强少儿运动员的身体素质训练,狠抓身体机能发展的敏感期,以达到事半功倍的效果,并指出目前训练中的误区。旨在为少儿武术运动身体素质的提高提出新的见解。  相似文献   

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