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防守技巧的好坏是一支球队能否取得比赛胜利的关键,现代篮球的进攻越来越犀利。其手段越来越隐蔽、多样,这就对防守队员提出了更高的要求,防守队员能力的强弱则成了整支球队防守体系稳固与否的重要因素。防守中各种技巧的合理运用可以完善个人防守技术,增强整支球队防守的严密性,提高防守成功率。 相似文献
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篮球防守假动作的出现弥补了防守技术上的不足,使得个人防守更具实效性和针对性,防守中假动作的丰富运用增强了个人防守动作和能力．在比赛时往往会达到事半功倍的效果,让防守更具攻击性和实效性。 相似文献
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平步防守是篮球运动中的一项重要的防守技术,能极大地提高个人的防守能力,同时也为全队的集体防守创造了条件．体现了现代篮球运动防守的集体性和攻击性。 相似文献
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篮球个人防守技术训练方法探讨 总被引：2，自引：0，他引：2
汪德华 《金华职业技术学院学报》2003,3(1):113-114
篮球个人防守技术训练包含防守者的脚步、位置、距离、姿势等技术和更探层次的防守意识、视野等的训练，比赛中防守技术的水平高低直接决定竞赛成绩。一名真正优秀的运动员不光要具备进攻能力，还要有出色的防守水平与意识。本文就如何训练篮球运动员防守能力和防守意识培养作一些探讨。 相似文献
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随着篮球技战术发展，防守技术显的犹为重要，个人防守能力的提高更是全队防守的关键。要求个人防守更具实效性和针对性，防守中假动作的运用丰富和增强了个人防守动作和能力，使防守更具攻击性和威力，更有效果。 相似文献
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现在世界篮球运动不断发展,我国篮球运动也发生了很大变化.要继承和发扬我们的成功经验,同时也要学习别人的长处,取长补短,发挥优势更好的完善篮球的技术,借而提高篮球水平.随着篮球防守战术的发展,要求个人防守更具实效性和针对性,防守中假动作的运用丰富和增强了个人防守动作和能力,使防守更具攻击性和威力更有效果.防守是我国篮球队的一个薄弱环节.攻、守是篮球比赛的基本规律,不能忽视任何一个方面.较高水平的强队,一般说来,必须是攻守兼备,能攻善守,重视防守训练,有利于促进攻、守提高强度,加强对抗,既提高防守能力又利于进攻质量,个人防守技术是战术的基础,提高个人防守能力,是解决防守薄弱的重要课题,本文对个人防守技术与应用谈谈个人的几点认识. 相似文献
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初学打篮球者往往只追求动作的华丽、比赛的精彩,只注重进攻而忽略防守,殊不知,严密的防守同样能带来精彩的比赛。所以,初学者更应该加强对防守技术的训练。具有相当的防守能力是赢球的关键,青少年学习打篮球切不可一味追求进攻而忽略防守。防守可分为整体防守和个人防守两方面。整体防守主要是指该球队所能利用的防守战术,主要有联防、人盯人等;个人防守主要是指个人防守技术。 相似文献
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通过对第十四届世界女篮锦标赛复赛阶段的8场比赛的防守数据进行统计,在队员的防接球抢断、封盖抢断、从持球队员手中拉抢、制造带球撞人、背后掏球抢断和逼抢运球抢断等方面数据进行分析,得出攻击性防守表现在技术方法细节、区域、锋线位置、个人防守能力和整体防守等方面;提出训练时应从队员的个人防守能力训练开始,着重抓队员的脚步和手部技术细节训练以及全队整体防守训练,来提高整个球队的防守水平。 相似文献
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彭三鹰 《中国科教创新导刊》2010,(5):183-183
攻守平衡是现代篮球比赛的基本规律。个人防守是全队防守的基础,重视个人防守并在训练和此赛中加强对运动员个人防守能力的培养是解决防守薄弱的重要途径,本文对个人防守的界定、个人防守活动与全队攻守行动的关系、个人防守技术和意识基本特征等问题进行了深入分析和讨论。 相似文献
10.
论篮球运动员防守能力的培养 总被引：3，自引：1，他引：3
宋和平 《渭南师范学院学报》2003,18(2):74-76
拼搏意识是篮球防守能力的首要因素，良好的身体素质是防守能力的基础，防守技术是防守能力的核心，防守意识是个人防守战术行为的保障。 相似文献
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温丽旗 《宁德师专学报(自然科学版)》2010,22(2):222-224
现代篮球比赛攻守对抗日趋激烈,防守已被摆在了重要的位置.个人防守能力是实施全队防守战术的基础,运动员的个人防守能力在篮球比赛中是极其重要.拼博意识是篮球防守能力的首要因素,良好的身体素质是防守能力的基础,防守技术是防守的核心,防守意识是个人防守战术行为的保障.个人防守能力的提高越来越受教练员的重视,本文就如何培养少年篮球运动员个人防守能力和防守意识作一下探讨. 相似文献
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篮球运动越来栽接影响着比赛发展的趋势以及结果.树立正确的个人防守观念,运用多变的防守策略,掌握全面的个人防守方法,提高篮球个人能力,在当代篮球运动中尤其重要. 相似文献
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宋志明 《新课程改革与实践》2010,(11):104-104,110
随着篮球防守技、战术的发展,要求防守更具主动性和攻击性,防守中假动作的运用丰富了个人的防守技术,增强了个人的防守能力,在篮球比赛中适当的运用防守假动作能够提高防守的主动性,摆脱防守的被动局面,同时使防守更具攻击性。 相似文献
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陈鑫 《淮南职业技术学院学报》2002,2(1):118-119
现代篮球进攻技术多采用大范围连续移动配合，为促使攻守平衡，提高防守系统能力是当前的重要课题。通过借鉴经验和组织训练认为，加强队员综合防宗能力是提高防守技术的一项重要措施，通过论述综合防守的概念，分析综合防守的时期和形式，从而提出加强综合防守的技巧和训练方法。 相似文献
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个人防守战术行动是全队防守体系的基础,也是防守队员个人独立性的具体表现。无论防无球队员还是防有球队员,都是通过防守队员个人合理运用防守技术完成的。因此,在篮球教学与训练中必须对个人防守战术行动予以重视,并应从理论上和实际中进行深入研究和探讨。 相似文献
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篮球突破技术如果在比赛中运用的及时、合理、巧妙，不仅能打乱对方的防守布局，而且可以创造良好的个人和同伴得分机会。现代篮球竞赛中，是否具有强有力的突破能力，是衡量队伍整体和个人运动技术实力与水平体现的重要标志。 相似文献
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个人防守技术是篮球战术的基础,提高个人防守能力,是解决防守薄弱的重要课题。现代篮球的发展趋势是"快、高、难、变",也就是速度、高度、力量、技术和战术的有机结合,随着竞技水平的提高,要求队员在比赛中的战术要千变万化或采用积极性的抢、打、断。防守技术要攻破对方的进攻配合,并发动快速反击,获取更多的机会,乃至最终取胜。 相似文献
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个人防守意识是篮球意识的一部分,是队员在掌握防守技术的基础上,有目的、有预见性地去运用各种合理的脚步移动和手臂动作,积极抢占有利位置,破坏对方进攻意图,并积极争夺控制球权为目的的行动.因此如何在训练和实践的过程当中培养和增强个人的防守意识对于球赛的实战需要以及整个球队的素质水平提高有着相当重要的意义. 相似文献
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篮球防守战术的发展,要求球员个人防守更具实效性和针对性,防守中假动作的运用丰富和增强了个人防守动作和能力,使防守更具攻击性和威力,更有效果。 相似文献
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随着篮球防守战术的发展,要求个人防守具有实效性和针对性,防守中假动作的运用,增强了个人防守的能力,使防守更具有攻击性和威力更有效. 相似文献