共查询到20条相似文献，搜索用时 16 毫秒
1.
回想我在高中时,教练员是不鼓励力量训练的。他们认为力量训练会使运动员肌肉僵硬。当时运动员大都是偷偷地自己做举重练习。现在情况已经有了很大变化。力量训练现在已是大多数高等院校中训练计划中的理所当然的一个部份。教练员意识到力量的重要性。在身体训练过程中,力量训练场地和力量训练教练已成为非常重要的一环。事实上,有些教练员已变得太迷信于他们的力量训练计划,而且不恰当地过分强调了力量训练。他们应更多地考虑力量训练的目的和方法。教练员的任务不是研究出运动员能承受多大的力量训练,而是找出达到最大专项能力的最适宜的力量训练的量。在制订力量训练计划时,教练员应考虑四个关键因素:训练次数、训练组次、训练重复次数和训练时间。在宾夕法尼亚 相似文献
2.
不论那一个教练的经历中都有两个极其重要的任务,怎样确定才能和怎样帮助牠们才能的发展。在西德,情况是这样的,发展青年运动员的才能在某种程度上来说是由俱乐部的教练指导的,而发现他们则是足球联合会教练的工作。我认为某些有才能的运动员会在视线之外,因为教练员没有及时发现他们。寻找的途径是多方面 相似文献
3.
在竞技运动中,对运动员行为动机进行控制的问题一直被运动训练学专家和教练员们所关注。运动员的不同动机会产生不同的行为结果,从而直接影响运动员的训练水平和竞技能力。怎样通过对运动员动机会产生不同的行为结果,从而直接影响运动员的训练水平和竞技能力。怎样通过对运动员动 相似文献
4.
浅析业余体校教练员的职业心理与管理 总被引：1，自引：1，他引：0
姚志祥 《天津体育学院学报》1986,(4)
一、选题依据在中国行为科学学会成立大会上,袁伟民同志指出:“运动队的管理和指挥,也可以借鉴行为科学,重视和加强运动员与教练员的心理、行为研究。”这就向体育界提出了一个新课题。对少年的运动训练单有科学与技术还不等于成就,只有当它们与有效的管理相结合时才能产生成就。业余体校教练员是少年运动训练的直接领导者和组织者,训练成绩如何,在很大程度上取决于体校的教练员。因此,使行为科学分析法剖析教练员的动机结构,弄清他们在想什么、需要什么,动机对他们的训练和比赛有什么样的影响,有的放矢地激发教练员的内在动机,使其自觉地去努力实现预定的目标,从而建立以人为中心的管理制度。 相似文献
5.
6.
<正> 为提高运动训练的效果,避免训练的随意性和盲目性,建立运动训练的目标是至关重要的。本文就建立训练目标的作用、理论依据、方法与步骤以及训练目标的体系构成进行了初步分析探索。一、建立训练目标的积极作用 1.目标的建立有明显的激励作用目标的建立能充分地调动运动员的积极性、主动性和创造性,能激发他们的奋斗精神,唤起他们对目标的追求与向往。在实现目标的过程中,由于局部目标或阶段性目标的如期实现,运动员会产生成就感和胜任感,将进一步激发他们追求最终目标的动机。 2.目标的建立能增强训练群体的凝聚力因为有共同的奋斗目标,所以教练员、运动员、 相似文献
7.
作为划艇教练,我把划艇运动的科学训练当做提高运动成绩的基础。这里我针对运动员的心理训练谈一下自己的体会。一、教练员要为人师表运动队是一个由教练员和运动员在同一行为规范和目标的指导下所组成的集体。教练员是这个集体中最具有影响力的权威人 相似文献
8.
作为划艇教练,我把划艇运动的科学训练当做提高运动成绩的基础。这里我针对运动员的心理训练谈一下自己的体会。一、教练员要为人师表运动队是一个由教练员和运动员在同一行为规范和目标的指导下所组成的集体。 相似文献
9.
10.
1热心作为一名教练员首先必须对所从事的专业训练指导工作从内心深处抱有极大的热情和兴趣,而这种热心即来自于热爱工作。这就要求我们教练员不应把教练工作单纯地当成一种例行任务,而是要力求达到教练王作为自己的一种生活需要,并愿意为此而做出某种牺牲的境界。只有这样,才能以自己高度的工作热忱和任感,带动和激发运动员的训练热情,促使他们不断的拼搏、进取。2耐心运动训练规律和动作技能的形成规律告诉我们:一切新技能的形成和旧习惯的改正都非一朝一夕的事情,所以在训练过程中要想让队员养成新的技能习惯或是改掉旧习惯时,教练员更是… 相似文献
11.
早在十九世纪70年代初期,美国一些大学的拳击队和职业拳击俱乐部开始认识到力量训练的重要性。这些拳击队聘请一些看起来对力量训练颇为内行的教练前去进行指导,这种专职人员被称为“力量教练”。按照惯例,担任力量教练的人,大多数是举重教练员,包括健美教练员,这种选择之所以显得自然,仅仅是因为举重教练员看上去最能显示出其力量与健美,他们既然能举出超常的重量,岂能没有力量。但是,如果力量教练像训练举重运动员那样来训练拳击运动员,就难免会出现很多问题。许多举重教练都极力鼓吹他们所熟悉的训练内容,一般来说,这些训练计划都是他们… 相似文献
12.
教练员的工作，归根结底是为了训练运动员、并使他们不断提高运动技术水平获得优异成绩。要达到这一目标，教练员整个工作都是在不断调整运动员的思想、身体、技术、战术、心理等状态，调动他们的积极性、主动性，启发他们的智力、刻苦训练、顽强拼搏。为了进一步确立教练员在运动训练中所处的中心地位，充分发挥教练员在运动训练中的主导作用，使教练员职责明确，责权统一。在运动队实行教练员任期目标责任制是十分必要的，是运动训练和管理工作的客观要求，这有利于运动队的管理，有利于教练员正确处理长远目标和眼前利益， 相似文献
13.
田径训练中,教练员通过各种渠道从运动员身上获取有关训练信息,然后通过信息加工处理再回输给运动员以指导其训练,强化训练效果。这种信息的获取、加工、回输的过程称为运动训练的信息反馈。目前许多研究表明:运动员在进行一项新的训练内容时,利用运动信息反馈可大大地加快理解技术、掌握技术的速度,且能激发其练习兴趣、强化训练效果。一些研究还表明:运动员对教练员的评价与教练 相似文献
14.
在斯坦福大学,力量训练设施在游泳训练总体发展中起着重要的作用,游泳运动员每周训练很多时间,严格的陆上训练从每天早上的六时开始,女子游泳队教练员乔治·海恩斯和男子游泳队教练阿伦·肯尼认为力量训练是游泳队成功的关键一环。游泳队有一名工作人员负责设计陆上训练计划,首先由他提出设计方案。助理力量教练员斯科特·罗迪欧(从前是斯坦福大学的游泳运动员)(译注:本文作者之一)在探讨游泳队的全部需要和训练目标上密切与游泳教练员合作,然后设计了这个计划,使之精炼并修订它,最后将它送交游泳教练员,得到他们最后批准。安排一个时间,召集男、女游泳队,向他 相似文献
15.
教练员们都清楚地知道，青少年赛艇运动员训练兴趣的培养是十分重要的。要想教练有方，就要了解运动员的训练兴趣和动机，否则就会使训练任务难以完成，运动成绩提高缓慢，甚至使队员半途而废。 相似文献
16.
<正>长期以来,青少年运动员训练过程中教练员多注重专项素质能力的培养,忽略了对青少年运动员在掌握技术上的思维能力培养。当前,部分青少年教练员还在采用"注入式"的训练方法使运动员在训练中形成依赖,较大程度上限制了青少年运动员自主获取和灵活运用知识的能力。传统的训练模式是教练员掌握的运动理论知识和专项技能,不断积累和传授,这种方法可以使运动员少走弯路,使运动员一步一步、完完整整地把专项技术动作学好,但是这样培养出来的运动员"胆子小,教练没讲过的不敢想,教练没教过的不敢做"[1]。而且这种训练模式是把教练员放在主体地位, 相似文献
17.
教练工作是一件不容易的事情,不是每位教练员都有方法去训练年轻运动员的。年轻人渴望参加比赛,渴望学习新的东西,而教练员在制订训练计划时,则需充分考虑到年青人的这种特点。当然,在训练中教练员选择练习的方法,必须适合队员的技术水平、身体素质、生理的成熟程度、注意力的持续时间和个人的特点。教练员必须采用下面6点作为训练指南: 1.自己示范新的技术。作为年轻运动员,就会尊敬那些能够自己示范动作的教练员。 2.判断。能辨别出表演差的队员,指出他们的不足之处,并和有相同缺点的人和小组共同讨论克服的方法。 相似文献
18.
一教练工作心理学教练是个职业。因此,必须建立教练工作心理学,教练活动的职业性记述是该学科的核心:如动机方面、活动条件方面、进入运动状态方面、个性特征方面、影响活动成功的方面、交际和管理运动员方面等等。虽说某些方面人们已经做了一些研究,但是远不能适应运动实践的要求。有些方面的问题,如教练员与运动员的交往,比赛中教练员的场外指导和女子教练员的工作特点都研究得不够。教练员状态的问题(特别是在比赛期间)完全没有人做过研究。实践证明,教练员和运动员都非常需要这种实践心理学方面的帮助。由A·A·拉拉扬编写的《教练员手册》建议运动心理学家们看看,该小册子论述关于 相似文献
19.
主体间性视野下残疾人运动员与教练员的交往关系 总被引：1，自引：0，他引：1
残疾人运动员与教练员的关系是影响残疾人运动员竞技水平发挥的重要因素之一.传统的残疾人运动员与教练员的关系是在主客二元论的哲学基础下,形成了教练中心论和运动员中心论,二者都不利于残疾人运动员的运动训练和竞技水平的发挥.残疾人运动员训练过程的实质是教练员和残疾人运动员之间的相互指导学习,其核心和关键是残疾人运动员和教练员之间主体间交往关系的建构.以主体间性做为哲学基础,通过对话构建残疾人运动员和教练员之间理解性、通融性和共识性的主体间交往关系,这对于提高和发挥残疾人运动员和教练员双方的积极性、主动性和能动性都有着重要的现实意义. 相似文献
20.
冲击奥运奖牌是花样游泳界共同的愿望。多年来教练员在动作编排上努力创新,训练方法上不断学习、不断改进。而体能是达到编排要求、保证动作高质量的基础。作为教练员应该怎样进行身体训练,才能使运动员的竞技水平达到巅峰状态呢？如果对运动员的训练指导基于习惯和传统．而不是科学的训练方法,那么将会扼杀运动员发挥他们最大潜力的机会。 相似文献