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心理因素与平衡木稳定性的探讨 总被引：4，自引：0，他引：4
平衡木是女子竞技体操中要求动作准确性、稳定性很高的一个项目。影响稳定性的原因很多,而心理因素则是影响平衡木稳定性的主要原因。为研究此问题,一九七九年于济南全国体操比赛对45名不同训练水平的运动员的平衡木规定动作与自选动作中的基本功、技巧翻腾动作的稳定性作了调查统计,并且对运动员在上平衡木器械前与赛中心理状态进行了调查访问。在实际调查中,评定不稳定的指标是根据一九七七年国际体操最新规则[3](女子部分)平衡木第十五条扣分部分的第6、7两款为依据,确定小、中、大晃以及掉下而进行分别调查统计的。对运动员心理状态紧张,不紧张等是通过访问,根据运动员自述比赛时心理状态而确定的。 相似文献
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以3届世界大赛女子平衡木决赛运动员为研究对象,对伦敦奥运周期世界女子平衡木比赛特点进行研究。结果表明:平衡木成套动作的难度(D分)是获得胜利的基础,获得奖牌选手的D分要达到6.5分以上,且继续提高难度的空间较小;成套动作的结构呈现上法简单化与下法多样化特征;单个技巧动作中,向前空翻和向侧空翻占9成,而后空翻在技巧连接中居多;运动员完成动作的稳定性和动作幅度仍有较大的提升空间,或将成为获得优异成绩的关键;选手之间的实力越来越接近,比赛结果的不确定性增加。 相似文献
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由于受平衡木器械特点和技术特点所制约,所以,在女子竞技体操比赛中,平衡木的失败率一直居其它三个项目之上。为此,笔者认为加强运动员平衡木项目的稳定性训练是非常必要的。试图从心理学的角度谈谈运动员平衡木的训练方法。 相似文献
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1、平衡木赛前的一般心理活动及其特点 平衡木赛前一般心理活动，可分为赛前准备活动和30秒专项准备活动的心理状况。运动员在这段时间内心理状态的表现往往复杂多变的。因为，优异动作的取得在很大程度上要取决于运动员动作的稳定性，而这种稳定性又往往依赖于运动员心理因素和情绪的体验，运动员经过多年的艰苦训练和对比赛的认真准备后，希望在重大比赛中取得优异成绩，这是很正常的，但是如果光是想赢，而害怕失败，这就会给自己施加压力，背上一个沉重的包袱，白白消耗心理能量，因为越是想赢怕输，越会被紧张情绪所包围，即使自己的身体训练水平、技术水平强于对方，也会产生紧张感。 相似文献
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平衡木与自由操、跳马、高低杠相比，从危险性、从培养完成动作所需能力的时间来看，训练出一名优秀的平衡木运动员并不比其它项目所花费的时间要多。大多数教练员都认为，平衡木好练不好比，这与平衡木的特点有很大的关系，即平衡木的整套动作都需要在一条木上完成，这对运动员的平衡能力和心理的稳定性有很高的要求，而在平时的训练中，运动员往往对平衡木的训练有抵触情绪。 相似文献
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本研究运用文献访谈法、资料法、问卷调查法、对23个省市20名女子平衡木优秀教练员教学现状进行分析,以了解目前平衡木教学中针对技能稳定性训练中的教学现状,分析教学方法与策略上存在的教学问题;结果显示:①有77.78%的教练认为运动员存在某一个动作要领经常反复,不能趋于稳定属于正常现象,该结果符合动作技能控制中动态系统相关理论,验证了动作技能表现受环境、个体于任务的直接影响;②有77.78%的教练认为动作成功完成足够次数技术自然会稳定,且被调研的所有教练均认为加强对动作各环节细节的把握会提升运动员技术的稳定性;③绝对大部分教练认为运动员平衡木动作技能不能趋向稳定的原因归结于运动员个体心理因素、动作技术细节把握不到位影响了动作技能的稳定性,忽略动作本身自由度的增加影响了动作技能的稳定性;目前在针对技能稳定性训练方法中确实存在一定的教学误区。 相似文献
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通过录像观察、数据统计,以参加第29届奥运会平衡木单项决赛比赛的8名选手为研究对象。对中外优秀运动员的成套动作编排情况进行对比分析和研究,发现中国运动员在单个动作的编排选择缺乏均衡性;连接类动作难度较大,但完成质量不高;上法采用难度较低,稳定性较高的静力性单动作;下法难度的选择等方面存在的相关问题。为运运员以后的参赛提供理论经验。 相似文献
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女子竞技体操平衡木项目,1952年在第15届奥运会上被列为正式比赛项目。1990年我国浙江省运动员杨波在第8届体操世界杯比赛上,首次夺得平衡木项目金牌,20年间我国已有刘璇、凌洁、范晔等人在该项目上夺得奥运会和世界冠军。平衡木已成为我国竞技体操的一个优势项目,在训练和比赛方面积累了丰富的实践经验。随着现代竞技体操的发展,平衡木项目呈现出动作种类 相似文献
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平衡木小翻拉拉提跳转１８０°接前空翻坐木的技术要领与训练方法王宏＊蔺建虎随着竞技体操难度动作的飞速发展，以及规则对难度动作和特殊连接的要求，一名运动员要想在一套动作中达到１０分起评，在比赛中取得良好成绩，就必须具有高难度动作和特殊连接。平衡木小翻拉... 相似文献
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足球运动员在运动中完成技术动作的质量和效果，受到自身身体稳度的影响。保持身体平衡和有意识冲破平衡都是为了达到高质量完成技术动作和有效战术目的。本文着重从理论上探讨人体重心与稳度关系变化对足球技术的影响。 相似文献
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第29 届奥运会中国女子平衡木的优势与差距 总被引：4，自引：0，他引：4
采用文献资料法、录像观察法及数理统计和比较法,分析中国女子平衡木的优势与差距.发现:中、外选手成套技巧和舞蹈两类A分动作的完成比例相当,但整体技术平均实力以中国稍强,在向后的技巧串和舞/技(或相反)混合串个性化动作的实力连接等方面,占有技术领先优势;而顶尖选手成套动作完成不稳定、连接价值丢失及出现重大失误,是中国平衡木没获得更好成绩的主要原因.强化动作连接和减少失误、完善提高成套动作完成的规范熟练性,是中国女子平衡木未来人赛努力的方向. 相似文献
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世界女子平衡木技术发展态势前瞻——第39届世界体操锦标赛评述 总被引：1，自引：0，他引：1
采用文献资料法、调查研究法、录像观察法和数理统计法，对参加第39届世界体操锦标赛女子平衡木决赛的8名运动员的成套动作进行研究。结果发现：运用高难动作的技巧串（二连接或三连接）是获得难度价值分的主要形式，使用无连接价值的低难度连接来增加或弥补成套动作完成的类型，能增强全套动作的节奏感和观赏性，而完成动作的质量和稳定性将是优秀选手亟待解决的首要问题。 相似文献
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大赛前中国体操队运动员训练行为控制方法 总被引：3，自引：0，他引：3
采用个案调查、观察、面访与测量相结合的方法，探析大赛前中国体操队运动员训练行为的控制方法。结果表明，从个体层面对运动员训练行为的控制，主要是围绕提高运动员承受压力的能力和实施有效的激励进行；从集训队群体层面的控制，欲将集训队塑造成高绩效团队；而运动队文化是组织文化在运动队中的具体表现，是建设高水平运动队的根本。 相似文献
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少年时期是女子体操运动员发展平衡木基本难度动作的重要时期,也是入选省队和国家队的一个关键时期。在这个阶段,女子体操运动员对平衡木基本难度动作的了解与掌握对以后的训练水平有着直接关系。因此,必须使得女子少年体操运动员对平衡木基本难度动作进行准确掌握,为以后发展高难度动作打下坚固的基础。而在该文中,对女子少年体操运动员平衡木的基本难度训练进行了相关分析。 相似文献
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从独创性加分谈艺术体操创新的前瞻态势 总被引：7，自引：1，他引：6
以文献资料法、问卷调查法、录像分析法为主要研究方法，在比较国际艺术体操评分规则2001版、2003版的基础上，对世界艺术体操创新发展的趋势进行探析结果表明，艺术体操创新进入一个崭新的发展时期，“难”将成为身体难度创新的总趋势，身体与器械之间关系的创新将得到更多的关注，集体项目中运动员之间关系的创新将会大量出现。 相似文献
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2003年全国青少年艺术体操锦标赛跳跃、平衡类动作技术分析 总被引：2，自引：0，他引：2
对现阶段我国艺术体操后备人才的身体技术水平进行分析,结果表明:我国艺术体操后备人才的跳跃类身体难度动作完成质量相对较好,但缺乏对高难度动作的挑战,难度动作主要集中在中、低组水平;平衡类身体难度动作完成的成功率普遍偏低,其难度动作主要集中在低难度组水平,且完成质量较差,并主要表现在停顿时间不充分和动作欠稳定两个方面;在动作编排上,内容趋于单一,缺少多样化. 相似文献