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教学实战是拳击训练过程中经常采用的重要训练手段,通过最大限度地模拟比赛过程来检验训练效果和提高运动员的实战能力.从实战和比赛情况来看,很多运动员在第3回合出现体力不支或技战术失常,而有关拳击实战和比赛时心率特点及代谢状况的调查研究却少有人涉足.鉴于此,本文通过POLO(S610)遥测心率表和便携式京都血乳酸仪,对我国备战北京奥运会的24名优秀拳击运动员教学实战过程中的心率动态变化情况和赛后血乳酸浓度进行记录,了解运动员实战和比赛的负荷情况和代谢特点,为教练员科学安排训练内容,合理掌控训练、比赛的负荷量及强度提供参考依据. 相似文献
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击剑是斗智斗勇的技能项目,不但要求运动员有过硬的技术能力,更要有把全面灵活的战术应用到实战中的能力。冲刺技术在重剑比赛中运用得非常多,这是由重剑比赛的特点决定的。利用文献资料法、观察统计法,对冲刺技术在实战中的作用和在实战中有此特有打法的运动员进行了简单的个案剖析。通过对冲刺技术的分析使我们更加了解击剑多变的战术,使中国击剑运动水平能够早日达到世界的高峰。 相似文献
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跆拳道运动中如何提高加强运动员的训练和实战能力。如何提高跆拳道运动员的运动成绩,加强运动员的平时训练和实战能力,注重运动员的心理素质的培养,在训练和实战中不断完善自己,是每一个跆拳道运动员所具备的最基本素质。平时的训练和心理调整是非常重要的,作为一名基层教练员必须注重运动员平时的训练,以此来提高他们的运动能力。 相似文献
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现代运动训练发展趋势突出表现为专项化、实战化和个体化,短道速度滑冰运动员的战术意识反映了运动员在比赛场上的技战术应用水平,短道速度滑冰运动员的战术意识的培养是提高其比赛实力与战术水平的关键环节,对提高运动成绩具有重要的意义。短道速度滑冰运动员的战术意识具有战术行动的预见性、准确的判断性、战术思维灵活性、战术配合的协同性等特点,深刻认识短道速滑的项目特点、规律,及时总结观摩与比赛经验,培养运动员敏锐的临场观察能力、判断能力和决策能力,提高运动员的综合素质,进行战术模拟训练是培养运动员战术意识的主要训练手段。 相似文献
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心理调控对古典式摔跤运动员技、战术发挥的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
以奥运科技攻关服务为契机,结合摔跤项目特点,将备战2008年奥运会古典式摔跤队31名运动员作为研究对象,运用心理测量和心理调控等方法,在研究摔跤运动员个性化心理能力构成因素的基础上,对运动员进行了为期12周的不同程度的实战演练、基于摔跤比赛规则的知觉训练和情绪控制能力训练.采用心理、生理和行为指标相结合的方法,对心理调控和针对性训练的效果进行评价,以达到提升摔跤运动员竞技心理能力、促进技、战术水平发挥的目的.研究表明:古典式摔跤运动员的心理能力指标由竞技控制能力、应对逆境能力、自我调控能力、注意分配能力、反应准确性能力、知觉预判能力6个方面构成,而这6项能力与运动员技、战术水平的发挥密切相关,竞技心理能力的提升能够促进运动员技、战术水平的发挥.针对比赛规则的知觉训练和不同程度的实战演练能够有效提高运动员知觉预判能力、注意分配能力、逆境应对能力和竞技控制能力,结合技、战术的情绪控制能力训练能够提高运动员最佳竞技状态的控制水平.心理调控能够有效地改善运动员赛前控、降体重所产生的不良生理、心理状态,从而促进古典式摔跤运动员在各种重大比赛中技、战术水平的发挥. 相似文献
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武汉体院散打通级赛防守反击技战术运用效果分析 总被引：2，自引：0，他引：2
马世坤 《武汉体育学院学报》2002,36(1):50-52
防守反击是高水平运动员运用的技战术，具有防中寓攻，以弱胜强，以智胜拙等特点。散打运动员要学会运用防守反击能力，将主动进攻与防守反击有机结合起来，在实战中灵活运用效果更佳。 相似文献
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通过运用了文献资料法、访问法、问卷调查法,对初学者在散打实战中出现的焦虑现象进行了调查分析,结果表明,散打初学者大部分的学生都会在实战中出现焦虑现象,认真剖析了焦虑现象产生的原因,选择适合于运动员特点的对策方法,进行科学系统的调节控制,对提高运动员在实战中的自信心和比赛成绩有重要的作用. 相似文献
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研究柔道运动员比赛中的技战术得分特点,有利于不断完善训练计划和训练方法,使日常训练更加贴近实战,有效提高运动员的得分能力。本文以获得2011年全国男子柔道冠军赛60kg级、66kg级、73kg级和81kg级前8名运动员为研究对象,采用文献资料法、观察法和数理统计法对运动员的得分特点进行分析,旨为提高我国优秀男子柔道运动员的训练质量和技战术水平提供参考。1技术得分特点分析 相似文献
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在排球比赛中,运动员既要承受比赛名次的压力,又要承受比赛激烈对抗的压力,身体和心理都处于紧张的状态中,同时排球运动的特点决定了运动员情绪体验的强烈,鲜明和迅速多变,而教练员由于受到竞赛规则的限制,不可能随时向场上运动员发出指令性信息来帮助运动员调整心理状态,运动员只有进行自我调控,才能保持良好的竞技状态,进而充分发挥集体应有的实战能力. 相似文献
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以福建省花剑运动员为研究对象,对花剑运动员的技术训练课和模拟比赛课全程进行实时心率测试分析,认为模拟比赛训练课能达到实战训练强度的要求,有利于高水平运动员提高技战术的实战能力,技术训练课负荷强度较低,适合于技术水平较低的运动员,应根据不同技术水平的运动员合理安排技术训练课与模拟比赛训练课的比重。 相似文献
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目的：研究小轮车越野赛项目特点，包括小轮车运动员的体能特点、技术特点、运动员选材特点和心理素质特点及要求：方法：收集了国内外有关此项目的文献资料，并对运动实践中的数据进行分析，同时结合与国内知名的专家进行访谈交流的记录进行研究；内容：简介小轮车运动的发展，在小轮下越野赛运动员实战训练中分析其体能和技能特征，并通过相关文献与专家经验分析选材以及赛前心理要求的特点；结论：小轮车运动要求运动员敏捷性、反虚能力和爆发力强，足一项以无氧供能为主，竞争激烈的自行车争先赛。 相似文献
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综合分析当今高水平足球比赛传球技术特点,结合实践教学中对运动技能形成与认知的分析和传球技巧的分析,认为传球能力是运动员比赛能力的体现,提高传球技巧应从技术能力、观察与判断力和战术能力三方面,结合实战的要求进行训练。 相似文献
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本文采用文献资料法、观察法、专家调查以及实践训练的方法，对青少年摔跤运动员在训练中选择实战对手时所存在的问题以及如何合理选择宴战对手等问题进行了分析与探讨。认为在青少年摔跤运动员实战训练中，选择技术、战术、身体素质以及心理水平相当的对手，是形成良好的条件反射和动力定型，培养和提高心理能力，提高实战训练水平，获得最佳的训练效果关键之一。 相似文献
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为了提高高校散打运动员的竞赛技术运用水平,文章采用观摩、实地考察、逻辑分析等方法,对吉首大学散打运动员进行研究。结果认为,吉首大学散打运动员竞赛腿法运用特点为腿法的得分较高,但也从中表现出腿法在竞赛过程中使用太过于单一,主要以鞭腿为主。拳法的运用特点为直拳和摆拳的使用率和成功率最高,勾拳位略低,这也充分展示出吉首大学散打运动员在近距离作战时拳法比较薄弱。摔法的运用特点为,接腿摔的技术使用较高,但是在贴身摔时,运动员的运用和成功率较低。影响吉首大学散打运动员技术形成的因素主要有运动员个性因素、训练经历、身体素质、战术意识。文章提出了提高散打运动员在训练当中技术动作的规范性、应加强条件反应实战的练习、组织有效的交流比赛,增加战术运用实战的机会。 相似文献
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根据"从实战出发"的原则,跆拳道运动员掌握动作全面,技术质量高,熟练程度好,具备了比赛的基本手段。运动员在实战比赛的动态条件下,使用基本动作有时符合上述条件,有时随机的变化性较大,要想使运动员所掌握的基本动作能够有效地击中对方,运动员所发出动作的姿势状态,必须随着当时出现的客观条件进行变化和调节。对跆拳道运动员的技术训练与运用能力的区别、技术规范的变化与调节、身体活动的状态、动作之间"相生相克"的本质规律等方面进行了分析,同时,提出了提高运动员技能水平的相关要素、行动对策和训练要求。 相似文献
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马世坤 《武汉体育学院学报》1994,(3)
本文对散手运动员实战进攻中利用人体反应极限进行了初步分析和研究，认为运动员在实战中的距离、运动员自身各种动作速度及耐力和协调性，都是人体反应极限很重要的基础。 相似文献
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拳击运动员的素质训练 总被引：1，自引：0，他引：1
一、速度训练拳击训练,速度起着非常重要的作用。拳击运动员在对抗中能否掌握拳台上的主动权,能否准确无误、快速而又正确地发挥技术,主要取决于陕速反应能力和防守反击能力。 (一)进攻中的快速反应。自由实战练习中可以使用多种变化的击打和防守,并且锻炼拳击运动员在对方尚未来得及变化的情况下,确定攻击的方法,予以快速而又准确的击打。如手靶练习,主要用来培养拳击运动员快速反应；自由实战练习可以 相似文献