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武术是中华民族的文化遗产。武术套路是武术的主要运动形式,而腾空飞脚是武术跳跃动作中最基本的动作,尤其在长拳和长拳类器械套路中经常出现。所以,腾空飞脚动作分析的研究,对教学、训练和比赛都有重要意义。1 腾空飞脚技术动作结构的阶段划分腾空飞脚有原地起跳和助跑起跳之分,而后者又有一步、二步和击步之分。由于上步和击步腾空飞脚运用比较普遍,动作也比较复杂,本文以上步腾空飞脚(右脚起跳,左脚先落地)为例,划分上步、起跳、腾空和落地等四阶段。 相似文献
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腾空飞脚又名二起腿,是武术套路中经常出现的跳跃动作之一,也是武术中一个比较简单的跳跃动作。做好腾空飞脚不仅能提高套路质量,而且还能够提高套路的训练气氛。怎样更有效地提高腾空飞脚的质量,是每个武术爱好的迫切愿望,更是我们武术工作的追求目标。 相似文献
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太极拳套路中“腾空二起脚转体180度”动作扣分的分析 总被引:2,自引:0,他引:2
邱建华 《山东体育学院学报》1999,(3)
以第八届全运会武术套路预赛、决赛和1998 年全国武术锦标赛中105 名男、女武术太极拳运动员为研究对象,调查分析了太极拳套路中“腾空二起脚转体180 度”动作扣分的原因:1) 技术不规范;2) 弹跳、爆发力不足,腾空高度不够,右腿上摆不到位;3) 落地后移位。 相似文献
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对竞技武术套路演练中腾空高度的认知 总被引:1,自引:0,他引:1
腾空高度是决定武术腾空动作能否高质量完成的关键因素之一,随着竞技武术套路向"高、难、美、新"方向发展,武术套路腾空动作的腾空高度在武术教学与训练中越来越引起人们的重视。本文运用文献综述法,通过对腾空高度在武术套路演练中的作用以及若干影响因素的分析,旨在为武术腾空动作教学与训练提供一定的理论依据。 相似文献
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武术竞技化使得武术向着“高、难、美、新”的方向发展,这就要求武术运动员在专项训练、动作的编排和设计等方面逐步走向系统化、科学化,其中武术腾空动作是增强武术观赏性、提高运动员演练水平的直接体现。因此,如何科学有效地提高运动员腾空高度、转动速度,就成了亟待解决的问题。运动生物力学是武术运动的基础理论之一,其在武术技术动作分析中的运用相对比较落后,同时也阻碍了武术的进步发展,文章借用运动生物力学的理论体系为框架,采用文献资料、运动生物力学分析等方法,对武术腾空技术进行了初步分析。 相似文献
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旋风脚在武术竞技套路中是最常见且难度系数较其他腾空动作要高的腾空动作之一,是在武术套路中经常被采用的一种腾空动作,因此运动员的受伤概率相对较多.文章通过对旋风脚支撑腿膝关节的受力及损伤机制进行分析,为习练者提供正确的训练方法,以预防旋风脚因支撑腿膝关节的错误受力而受到的损伤. 相似文献
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全国武术套路男子冠军运动员腾空摆莲720°接马步动作运动生物力学分析 总被引:1,自引:0,他引:1
文章采用三维录像解析法,对3名高水平武术运动员的腾空摆莲720°接马步动作进行了生物力学分析,研究结论对武术高难度动作腾空摆莲720°接马步的科学训练具有指导意义。 相似文献
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助跑式单腿起跳腾空外摆莲是传统的基本跳跃动作之一,高质量的完成该动作需要做到高、轻、飘、脆.国家对武术基本功和基础规定套路的重视,单腿起跳的腾空摆莲又纳入基础基层教练员和少年运动员的训练范畴.许多年轻教练员对于该跳跃动作的教学训练还相当陌生.为此,文章就它的技术特点,教学要求等,结合教学实践,从技术准备,教学过程,教学方法以及易犯错误的解决等方面给予了探讨,希望能给基层的武术教练员们和运动员们在该动作教学、学习时有所启迪. 相似文献
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武术长拳运动要求运动员具有快速起动、快速踢打和快速翻转、腾空等能力,因而所有动作的完成都要有一定的体能作为支撑,特别在高难度腾空动作上,如腾空外摆莲720°、旋风脚720°、旋子转体720°等对体能有更高的要求。武术长拳的体能训练是运动员成功完成动作演练的保障,长拳运动项目属技能主导类表现难美项群,对技术要求固然很高,... 相似文献
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优秀武术套路运动员膝关节损伤调查分析 总被引:1,自引:0,他引:1
膝关节损伤是长期困扰武术套路运动员可持续发展的问题之一.为了解目前我国优秀武术套路运动员膝关节损伤的现状及原因,通过问卷调查法对国家队优秀武术套路运动员进行调查.结果表明,优秀武术套路运动员膝关节损伤现象较为严重,且存在普遍性问题.造成膝关节损伤的主要原因一是,长期繁重的训练任务造成运动员膝关节疲劳,集中表现在C级(高级别)难度动作加连接动作的训练中.具体表现为跳跃动作起跳至落地过程中,运动员不正确的身体姿势和动作要领;腾空落地瞬间,运动员膝关节承受过重压力而未正确使用落地缓冲;腾空落地时由于旋转度数不足所造成的生硬连接.二是,难度动作训练之前的准备活动不充分以及训练时缺少必要的保护措施.因此,加强膝关节肌肉力量训练和难度动作完成前的准备活动,教练员对运动员完成难度动作采取有效合理的保护措施,是预防武术套路运动员膝关节损伤的重要手段. 相似文献
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腿可飞腾——谈武术的跳跃 总被引:1,自引:0,他引:1
武术运动历来讲究“窜蹦跳跃”,四百多年前戚继光就在著名“拳经捷要篇”中写到:“腿可飞腾而其妙也。”跳跃,是我国武术独具风格的一项内容,适宜青少年锻炼的长拳中跳跃很多:如“旋风脚”“腾空飞脚”“腾空摆莲腿”等。这些动作以腾空高,造型美,传统风格突出而著称。长拳,从某种意义上讲,就是击距长、跳得远的一种拳术。跳跃基本动作包括在武术基本功里,除上述这 相似文献
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竞技武术套路中腾空摆莲B和C级跳跃落地接马步是长拳、南拳武术项目的两个难度动作.通过对该组动作落地技术的动力学及相关稳定性因素的分析,提出合理的落地技术和训练中需解决的问题.采用录像观察与试验分析相结合的方法,针对男女运动员的腾空与落地的特点,提出相应的解决办法和训练理论. 相似文献
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关于基层竞技武术套路比赛中动作质量评分的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
通过总结和归纳在基层武术套路比赛中裁判员对动作质量评分的若干问题.认为:竞技武术比赛中动作质量评分主要是动作规格错误内容扣分和其他错误内容扣分两部分构成.基层竞技武术比赛中常见动作规格错误扣分集中在①后扫腿:扫转脚脚掌离地和扫转腿弯曲;②劈叉后腿弯曲;③腾空飞脚、旋风脚、腾空摆莲击响脚脚尖未过肩;④四个步型动作.以上经验的积累,不仅为今后裁判员队伍的培训学习提供宝贵资料,也为各基层教练员在运动员训练中提供借鉴,更为广大的运动员和武术爱好者提高技术水平提供帮助. 相似文献
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纵观近几年全国武术大型比赛,创新指定动作的加入,不仅给武术运动员提出了新的要求,而且也给武术运动员的选材和训练加大了难度。剑术、枪术早已被列为世界锦标赛、亚运会、全运会比赛项目。那么,作为一名创、枪全能的优秀选手,在新规则的实施、发展中,应该具备哪些身体条件?也就是说,什么形态的运动员能够兼顾剑和枪的运动特点呢?至今还没有人对此进行过深入、系统的探究。因此,对在全国武术锦标赛剑、枪比赛中取得过优异成绩的运动员进行身体测量与研究,对今后剑、枪运动员的训练及选材,具有十分重要的意义。 我们把全国武术… 相似文献
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腾空飞脚是武术动作中的一个重要的技术动作,多年来.我国广大教练员,运动员在实践中创造了不少腾空飞脚的训练方法,积累了丰富的经验.但由于观念,经验和化知识等原因制约,许多教练员对腾空飞脚的力学结构和科学的训练方法并不十分明确,往往使训练陷入了盲目性。 相似文献