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1.
为探讨太极拳锻炼对大学生身体机能的影响,以38名男女大学生为研究对象进行12周太极拳锻炼,并测定比较其锻炼前后的体重、体脂、脉搏、肺活量、坐位体前屈、1000 m(男)及800 m(女)跑成绩等6项指标。研究结果表明:除体重指标外,男女大学生进行太极拳锻炼后以上各指标均出现积极的变化,说明太极拳锻炼可以减少大学生的体脂,降低脉搏,增大肺活量,提高有氧耐力运动素质和柔韧素质。提示太极拳锻炼可提高大学生的整体身体机能水平。 相似文献
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PWC_（170）对评价少年儿童有氧工作能力的有效性研究 总被引：1，自引：0，他引：1
身体工作能力实验，即心率在１７０次／分时的身体工作负荷水平，已被广泛用作评价运动员最大摄氧量的指标。但身体工作能力实验（ＰＷＣ１７０）在评价少年儿童最大摄氧量方面的精确度还一直未被充分定值。本研究让３５个少年儿童（１８个男性，１７个女性，平均年龄分别为１０．５岁和９．９岁）进行了功率自行车上的最大负荷实验，以此来评价最大摄氧量（ＶＯ２ｍａｘ）和ＰＷＣ１７０之间的关系。测量结果以绝对数值表示时，两者相关较强（相关系数分别为０．７１和０．７０，前者为女性的）。但当测量结果以每公斤体重（即相对数值）来表示时，ＶＯ２ｍａｘ和ＰＷＣ１７０的相关强度大大下降（女性和男性少年的相关系数分别为０．６５和０．４８）．由ＶＯ２ｍａｘ对ＰＷＣ１７０的回归方程算出的ＶＯ２ｍａｘ数值与实际测得的ＶＯ２ｍａｘ值相比，平均误差女性为３．４ｍｌ／ｋｇ·ｍｉｎ，男性为２．８ｍｌ／ｋｇ·ｍｉｎ。这些结果表明：由ＰＷＣ１７０推算ＶＯ２ｍａｘ来评价有氧能力基本上是可靠的，但由于变化范围太广，在同一标准差下误差可达１０－１５％，因此ＰＷＣ１７０只能用作对ＶＯ２ｍａｘ的粗略估计，不能用来准确评价少年儿童的最大有氧工作水平，特别是在运动员选材过程中。 相似文献
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在体育教学中,如何促进中职学生的身体形态发育有着重要研究意义。通过莱格尔跑对中职学生身体形态影响的实证研究,并从身高、体重等因素进行体育统计学处理,结论表明莱格尔跑对中职学生身体形态发育有着积极影响。 相似文献
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本研究旨在考察体育教学中中学生的具体情境能力(自我效能感)、环境能力(能力信念)和整体能力(认知体能),对心肺功能、课堂身体活动水平和毅力/努力的预测效应。研究对象为217名中学生,每隔一天进行一堂40分钟的体育课。研究通过沿用已久的调查问卷评价学生在体育课中的自我效能感、能力信念、认知能力信念和毅力/努力,使用计步器测量课堂身体活动水平,以及采用递增速度有氧耐力跑测试其心肺功能。通过相关分析,得出能力信念与三项指标显著相关:首先,运用回归分析得出自我效能感对中学生心肺功能影响显著,此结果也反映出中学生课堂的身体活动水平。其次能力信念与中学生的毅力/努力呈显著相关。因此自我效能感是中学生心肺功能和身体活动水平的主要影响因素,而能力信念对中学生毅力/努力的作用最为显著。 相似文献
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有氧舞蹈课程对普通大学生身体自尊影响的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
为探讨有氧舞蹈运动与大学生身体自尊之间的关系,通过采用实验法和心理测量法,对大学生进行15周的有氧舞蹈训练后发现：有氧舞蹈练习对学生身体自尊有显著的影响,表现在身体自我价值感、运动能力、身体状况、身体吸引力及身体素质等方面的提高。同时还发现有氧舞蹈练习对男女学生的影响是不同的,主要表现在：实验前男生在运动能力、身体素质方面略高于女生,而女生在身体吸引力方面略高于男生。实验后男生在各因素上都略高于女生,因此可以判断出有氧舞蹈练习对男生身体自尊的影响较大。 相似文献
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对３所师范院校１１２名体育专业学生身体形态发育进行了测定,共测试了身高、胸围和握力等１３项指标。结果表明：体育专业学生身体形态发育符合人体生长发育的一般规律,各项开矿指标均高于普通大学生水平。这些数据的测定,为今后体育专业招生和运动员选材提供科学依据。 相似文献
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采用有氧耐力跑锻炼发展学生身体机能水平的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
刘少国 《武汉体育学院学报》2000,34(4):110-111
1 研究对象和方法1 .1 研究对象对华中理工大学 98级本科班的学生进行男生 30 0 0 m、女生 1 5 0 0 m的测试 ,其中男生2 1 5 5人 ,女生 5 76人。测试指标 :( 1 )身体形态 :身高、体重、胸围。 ( 2 )机能指标 :心率、肺活量。1 .2 研究方法( 1 )文献研究法 :查阅与本研究有关的国内外文献资料 ,对其进行分析。( 2 )数理统计法 :对研究过程中所收集的数据资料在 IBM5 86计算机上用通用的 SAS软件进行相应的统计处理。2 结果与分析2 .1 有氧耐力跑锻炼对学生身体机能的影响通过有氧耐力跑的锻炼 ,1年后 ,男生的肺活量为 41 2 5 .46 ml,… 相似文献
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大学生有氧代谢运动与健康的实验研究 总被引：6，自引：1，他引：5
通过对大学生的有氧代谢运动的跟踪研究,结果证明。12min跑测验列入高校体育必修课考试项目,可以推动广大学生参加有氧代谢运动。提高心肺机能。与有关资料比较,浙工大96级学生的有氧代谢能力是好的。通过肺活量测定值的横向比较和肺活量指数的纵向对比实验。证明浙工大二年级(96级)学生的有氧代谢能力明显好于一年级阶段。随着体育必修课结束。大学生参加有氧代谢运动的人次明显减少。心肺机能水平随之显下降。因此。如何完善高校体育社团组织。引导大学生积极参加有氧代谢运动为主的健身运动．是高校体育的发展趋势。 相似文献
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女子篮球运动员月经周期中PWC＿（170）及Vo＿2max的变化规律初探 总被引：3，自引：0，他引：3
本研究的目的在于观察女子有氧工作能力在月经周期各时相中的变化规律及特征。经严格统一标准划分月经周期各时相，以卡尔普曼方法测定受试者各时相ＰＷＣ１７０值，并据Ａｓ－ｔｒａｎｄ公式推算出Ｖｏ２ｍａｘ。结果显示：ＰＷＣ１７０及Ｖｏ２ｍａｘ呈同步变化效应，两项指标测定值由低到高的顺序均为：经前期、经期＜卵泡期，排卵期＜黄体期。Ｐ＜０．０５～０．０１，而且ＰＷＣ１７０与Ｖｏ２ｍａｘ在各时相均呈现高反正相关。结果表明，受试者月经周期黄体期具有较强的有氧工作能力，机体承受负荷的能力亦强于其它时相，这也提示我们以Ｖｏｘｎａｘ、ＰＷＣ１７０两项指标来综合评价运动员有氧工作能力具有一定实际意义和应用价值。 相似文献
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<正>黄志刚在读小学四年级的时候,以他的身体形态好、奔跑速度快、有氧能力强和弹跳能力好,就表现出体育方面的天赋。当我发现这么一个好“苗子”后,就产生了要把他培养成体育人才的梦想。 相似文献
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登山锻炼作为当下较为流行的户外有氧健身运动,其健康价值越来越受到人们的重视。选取湖南省长沙市岳麓区岳南路小学三年级113名学生作为实验对象,分为实验组和对照组,实验组56名同学,对照组57名同学。对实验组进行为期一学年,每周两次的登山训练,对照组则进行常规体育课锻炼。一学年后比较分析两组学生各身体指标的变化及差异,探析登山锻炼对小学三年级学生身体素质的影响。研究表明,登山锻炼对于改善和提高小学三年级学生的心肺功能有明显作用,对小学三年级学生的身体形态、速度素质也能带来积极影响。 相似文献
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通过对河南工程学院2009-2010学年学生体质健康测试结果进行统计与分析,主要从身体形态、身体机能和身体素质三个方面进行测试,结果发现：四个年级的总体成绩都比较低,处于及格线上,但一、二年级学生的体质状况要好于三、四年级。从身体形态指标来看,随年级的增长,学生身高体重标准出现先上升后下降的趋势;从身体机能指标来看,肺活量成绩一、四年级较差,而耐力跑测试成绩则随年级增长出现显著下降;从身体素质指标来看,立定跳远与握力指标都是随年级增长先升高后又逐渐下降。 相似文献
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采用身体成分分析仪来测试体育高考生的身体成分,运用30s Wingate实验测试体育高考生的无氧能力,测试数据采用SPSS17．0和EXCEL2007进行统计学处理分析。研究结果表明：男女体育高考生体重与无氧能力的关系密切;男女体育高考生的体脂含量、体脂百分比、瘦体重、肌肉推测值与平均功率和峰值功率均呈高度的正相关;其中男生的蛋白质含量与平均功率呈高度的正相关（r=0．661,P〈0．01）,女生不明显。湖北省体育高考生身体成分各指标与无氧能力表现出不同程度的相关性。 相似文献
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《西安体育学院学报》2017,(6):739-746
在梳理中西方"身体""教养"与"教育"理论的基础上,将"身体教养"定义为"以身体为起点,通过学校体育这一特定的教育与训练环境,增强体质,培养身体解读能力、身体抵御能力、身体适应能力及身体批判能力,改良身体意识与身体体验,形成体育习惯",并进行了系统阐述。研究认为,青少年体质困局与学校体育教育偏差,社会主流价值与"身体符号"示范负向强化、环境对身体的挑战,以及传统体态、仪态规训礼制的淡化与消亡构成了身体教养理念提出的现实语境。最后,确立学校体育"健康第一"的核心地位与"身体能力"培养的方针、培养学生身体意识、引导学生崇尚身体美与修身思想、体育教师改良身体教育方式、学校体育工作遵循时空规律与系统化的5点举措。 相似文献
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对中国优秀女子羽毛球运动员有氧能力的初步探讨 总被引：3，自引：0，他引：3
用美国Ｑ６５Ｑｕｉｎｔｏｎ跑台和ＳｅｎｓｏｒＭｅｄｉｃｓ２９００能量代谢仪，对２０名我国优秀女子羽毛球运动员做ＶＯ２ｍａｘ测定；并与国内外文献资料比较。认为：ＶＯ２ｍａｘ平台持续时间是评定有氧能力水平的另一个重要指标；ＶＯ２ｍａｘ临界强度可能成为发展ＶＯ２ｍａｘ平台持续时间的一种有效训练强度。中国的羽毛球女运动员优秀组的ＶＯ２ｍａｘ表明，具备进行重大国际比赛的有氧能力，且与后备组的ＶＯ２ｍａｘ、ＶＯ２ｍａｘ平台持续时间均无显著差异，说明后备运动员也具备进行重大国际比赛的有氧能力。单、双打女子羽毛球运动员的ＶＯ２ｍａｘ、ＶＯ２ｍａｘ平台持续时间均无显著差别，提示两者在发展有氧能力的训练负荷、方法可大同小异。 相似文献
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对上海市345名小学生和大阪府161名小学生在运动能力与生活习惯方面进行了对比研究.结果表明:1)从身高、体重的结果来看,上海男女学生的数值均高于大阪男女学生的数值.2)坐位体前屈的数值,上海男女学生均超过大阪男女学生的数值,但50米跑、20米往返跑、投球三项运动能力测试,大阪男女学生的数值均高于上海男女学生的数值.3)由于升学的压力,上海学生的运动时间、玩伴都难以得到保证,5年级学生的平日身体活动量明显低于大阪学生的平日身体活动量.4)上海学生每天视听时间少于大阪学生,而睡眠时间多于大阪学生. 相似文献
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西北师范大学部分学生心血管机能和有氧工作能力的调查分析 总被引：2，自引：0，他引：2
通过对123名男性大学生的心血管功能指标:Ps(收缩压),PD(舒张压),Dp(压差),MAP(平均动脉压),HR(心率),SV(每博输出量),Co(每分输出量),TPR(外周阻力),AC(血管顺应性),V(血液粘滞性),K(动脉波形修正等数)的测量,和反映人体有氧工作能力的指标Vo_2max测定.发现经常参加体育锻练(每天一小时以上)的大学生和体育系学生的心血管机能和有氧工作能力明显较不锻练或少锻练的学生好,在普通大学生经常参加体育锻练者中,以长跑或其它耐力活动为主的学生中所反映的体能情况表现更为突出一些.因此在大学生中大力提倡以改善和提高心血管机能为主的有氧耐力锻练是大学生体育教学工作的主要内容之一. 相似文献